Sekite mus:

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis
 

Horoskopai
 

Mada
 

Astrologija
 

Veidai
 

Sveikata

Muzika
prieš 12 valandų

Birmingemas trečiadienį atsisveikins su O. Osbourne‘u

Po sunkiojo metalo ikonos Ozzy Osbourne‘o mirties tūkstančiai gerbėjų trečiadienį Birmingeme ketina atsisveikinti su britų atlikėju. Birmingemui svarbu prieš privačią laidojimo ceremoniją „deramai“ ir „oriai“ pagerbti O. Osbourne‘ą, antradienį sakė miesto meras Safaras Iqalas.

Knygos
prieš 17 valandų

Leidyklos „Briedis“ seriją apie garsius dailininkus papildė išsamus, gausiai iliustruotas albumas „Sezanas".

Apie mane
prieš 17 valandų

4 hormonai, naikinantys dailias kūno linijas

Mada
prieš 1 dieną

2025-ųjų vasaros aksesuarai: 8 madingiausi akcentai, kurie atnaujins jūsų stilių

Astrologija
prieš 15 valandų

Kaip išsirinkti ir nešioti papuošalus su akmenims, kad jie pritrauktų sėkmę

Konkursai

Madingiausi 2025-ųjų vasaros maudymosi kostiumėliai: 8 ryškiausios tendencijos

Šią vasarą maudymosi kostiumėlių mada atsisako santūrumo – vietoj minimalistinės „tylios prabangos“ į sceną žengia maksimalizmas ir ryški saviraiška. Šios vasaros maudymosi kostiumėlių mados vadovaujasi „daugiau yra daugiau“ principu, akcentuodamos tekstūras, raštus, spalvas ir dekoracijas. Tad metas padėti į šoną paprastą juodą kostiumėlį (bent trumpam) ir į paplūdimio krepšį įsidėti kažką ryškesnio. Štai kurios maudymosi kostiumėlių tendencijos yra 2025-ųjų vasaros favoritės.

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Astrologinė prognozė kitai savaitei, liepos 28–rugpjūčio 3 dienoms. 

O štai ir jis! Naujausias žurnalo "Moteris" rugpjūčio numeris prekyboje nuo šiandien

Verskite žurnalo puslapius tolyn – pažadame, laukia netikėtumai.

Kodėl Viduržemio jūros dieta laikoma sveikiausia pasaulyje? Patarimai ir MENIU

Viduržemio jūros dieta, kupina šviežių daržovių, vaisių, pilno grūdo produktų ir širdžiai naudingų riebalų, laikoma viena sveikiausių mitybos krypčių pasaulyje. Ji padeda kontroliuoti svorį, stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą bei mažina diabeto riziką. Nors griežtų taisyklių nėra, keli pagrindiniai patarimai gali padėti lengvai pritaikyti šios mitybos principus kasdienybėje.

Jei po 50-ies galite atlikti šiuos 4 pratimus – esate stipresnė nei 90 % bendraamžių

Po 50-ies itin svarbu stiprinti kūną ne tik dėl išvaizdos, bet ir dėl sveikatos. Specialistai pabrėžia: kuo daugiau į treniruotes įtrauksime judesių, atspindinčių kasdienį gyvenimą, tuo ilgiau išliksime aktyvios ir stiprios. Lavinti reikia ne tik raumenis, bet ir sąnarių paslankumą, stabilumą, pusiausvyrą. Brandesniame amžiuje šie įgūdžiai tampa ypač reikšmingi – jie saugo nuo traumų ir leidžia gyventi savarankiškai.

Konkursai

Madingiausi 2025-ųjų vasaros maudymosi kostiumėliai: 8 ryškiausios tendencijos

Šią vasarą maudymosi kostiumėlių mada atsisako santūrumo – vietoj minimalistinės „tylios prabangos“ į sceną žengia maksimalizmas ir ryški saviraiška. Šios vasaros maudymosi kostiumėlių mados vadovaujasi „daugiau yra daugiau“ principu, akcentuodamos tekstūras, raštus, spalvas ir dekoracijas. Tad metas padėti į šoną paprastą juodą kostiumėlį (bent trumpam) ir į paplūdimio krepšį įsidėti kažką ryškesnio. Štai kurios maudymosi kostiumėlių tendencijos yra 2025-ųjų vasaros favoritės.

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Astrologinė prognozė kitai savaitei, liepos 28–rugpjūčio 3 dienoms. 

O štai ir jis! Naujausias žurnalo "Moteris" rugpjūčio numeris prekyboje nuo šiandien

Verskite žurnalo puslapius tolyn – pažadame, laukia netikėtumai.

Kodėl Viduržemio jūros dieta laikoma sveikiausia pasaulyje? Patarimai ir MENIU

Viduržemio jūros dieta, kupina šviežių daržovių, vaisių, pilno grūdo produktų ir širdžiai naudingų riebalų, laikoma viena sveikiausių mitybos krypčių pasaulyje. Ji padeda kontroliuoti svorį, stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą bei mažina diabeto riziką. Nors griežtų taisyklių nėra, keli pagrindiniai patarimai gali padėti lengvai pritaikyti šios mitybos principus kasdienybėje.

Jei po 50-ies galite atlikti šiuos 4 pratimus – esate stipresnė nei 90 % bendraamžių

Po 50-ies itin svarbu stiprinti kūną ne tik dėl išvaizdos, bet ir dėl sveikatos. Specialistai pabrėžia: kuo daugiau į treniruotes įtrauksime judesių, atspindinčių kasdienį gyvenimą, tuo ilgiau išliksime aktyvios ir stiprios. Lavinti reikia ne tik raumenis, bet ir sąnarių paslankumą, stabilumą, pusiausvyrą. Brandesniame amžiuje šie įgūdžiai tampa ypač reikšmingi – jie saugo nuo traumų ir leidžia gyventi savarankiškai.

Virtuvė
prieš 16 valandų

3 klasikiniai itališki desertai, kurių galite būti neragavę

Pažintis su itališkais desertais daugeliui, ko gero, apsiriboja tik tiramisu. Tačiau šalis, garsėjanti lazdyno ir pistacijų riešutais, sūriu ir šokoladu, konditerius įkvėpė sukurti ne vieną klasika tapusį desertą. Pateikiame tris mažiau žinomus, bet skoniu tiramisu nenusileidžiančius itališkus skanumynus. Juos kiekvienas gali lengvai pasigaminti namuose.

Psichologija
prieš 18 valandų

5 ženklai, kurie rodo, kad jums reikia pailsėti vienas nuo kito

Sprendimas padaryti pertrauką santykiuose – gąsdinanti ir liūdinanti užduotis. Nė vienas iš mūsų nenori pripažinti, kad santykiai su mylimuoju krypsta netinkama linkme. Tačiau kartais pertrauka yra tiesiog būtina, kad atsikvėptumėte, leistume sau pasiilgti mylimo žmogaus. Yra porų, kurios tvirtai žinojo, kad rado tą vienintelį, kai pirmą kartą susidūrė jų akys.

Veidai
prieš 20 valandų

Vestuvės, kokių Lietuva dar neregėjo – jaunosios suknelė iš perdirbtų pakuočių

Savaitgalį praūžė vestuvės, kokių Lietuva dar neregėjo – Vilniaus Visų Šventųjų bažnyčioje krepšininkai Nojus Mineikis ir Gustė Drakšaitė vienas kitam amžiną meilę prisiekė vilkėdami iš „Ellips“ tepamų vitaminų plaukams plokštelių sukurtus tvarius drabužius. Po vestuvių jaunoji pasirinko Mineikės pavardę.

Mada
prieš 1 dieną

Kokia suknelės spalva laikoma patraukliausia?

Spalvos atlieka svarbų vaidmenį mūsų kasdieniame gyvenime, nes jos veikia mūsų emocijas, suvokimą ir elgesį. Tačiau, kalbant apie madą, tinkamai pasirinkta spalva gali iš esmės pakeisti, kaip moteris yra matoma ir kaip ją vertina aplinkiniai. Taigi, su kurios spalvos apranga moteris atrodo patraukliausiai?

Jums gali patikti

MADA

6 būdai, kaip savo stiliuje pritaikyti perlus

Panelė

Receptai

Greitai pagaminami sveiki pusryčiai

Tavo vaikas

Namui/butui

325 saulėtos dienos per metus – už 2 eurus?

Mano namai

Grožis

Manikiūras: kelios gudrybės, kad nagų lakas laikytų ilgiau

Moteris

Grožis
prieš 21 valandą

5 svarbiausios plaukų priežiūros taisyklės vasarą

Plaukų slinkimas, riebalavimasis ar sausumas – dažniausios moteris varginančios plaukų problemos. Beveik ketvirtadalis susiduria ir su pleiskanomis. Šių problemų galima išvengti, peržiūrėjus savo turimas plaukų priežiūros priemones: kai kurias reikėtų mesti laukti, o kitomis – papildyti. Svarbi taisyklė: sveiki plaukai prasideda nuo sveikos ir švarios galvos odos.

Sveikata
prieš 21 valandą

Ką daryti, jei pabudote nuo migrenos priepuolio?

Migrenos priepuolis gali ištikti bet kada, nesvarbu, kada jūs keliatės – anksti ryte pabėgioti, ar prieš pat pietus. Migrena sergantys žmonės gali jums patvirtinti, kad migrenos priepuolis gali ištikti net tada, kai dar nesate pabudęs.

Apie mane
prieš 1 dieną

Kaip keičiasi moters organizmas perkopus 30 metų slenkstį

Tikriausiai esate girdėję, kad pradedame senti maždaug nuo 30 metų. Galbūt pasakymas „senti“ skamba pernelyg drastiškai, tačiau pokyčiai organizme iš tiesų vyksta.

Psichologija

Pažiūrėkite į akis – jose rasite daug informacijos apie žmogų

Akys – sielos veidrodis. Ne paslaptis, kad susipažinę pirmiausia pastebime vienas kito akis. Akys gali būti iškalbingos, atviros ir draugiškos, mažos ir įtarios arba nerimastingai judančios. Žmonės, kurių akys spindi, yra atviresni, draugiškesni, malonesni. Tie, kurių akys šaltos, skvarbios, skrodžia, tarsi skenuoja kitą žmogų kiaurai, nėra tokie malonūs.

Sveikata
prieš 1 dieną

Ką valgyti, kad viduriai būtų laisvesni

Kai užkietėja viduriai, svarbiausia – sureguliuoti mitybą, kad maiste būtų pakankamai maistinių skaidulų ir skysčių.

Muzika
prieš 1 dieną

Pažaislio festivalis dvaruose: Afrikos ir Pietų Amerikos ritmai bei džiazas su lūpine armonikėle

Rugpjūčio 3 d. Babtyno dvare koncertuos grupė „Ayom“, kurios atlikėjus vienija aistra tradicinei Afrikos ir Pietų Amerikos muzikai, o rugpjūčio 10 d. Žemosios Panemunės dvare vyks džiazo vakaras su kvartetu iš Italijos „Double Breath“, kurio vienas iš narių – Gianluca Littera – gros lūpine armonikėle. Abu koncertai – ryškūs rugpjūčio akcentai trisdešimtąjį jubiliejų mininčio Pažaislio muzikos festivalio programoje.

Virtuvė

Salotos su rūkyta skumbre

Salotų niekada nebūna per daug. Pateiktos padėkle jos ne tik gražiai atrodys, bet kiekvienas valgytojas galės pasireguliuoti ingredientų kiekius pagal save.
Rodyti daugiau

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis

Sekite mus:

Mūsų portalai:

Naujienlaiškio prenumerata

© 1999-2025 GM Media Invest. Visos teisės saugomos. Privatumas ir atsakomybė.