Sekite mus:

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis

Sveikata

Jums gali patikti

GROŽIS

Kaip apsaugoti akis nuo pavojingo spinduliavimo sklindančio iš išmaniųjų įrenginių?

Panelė

N-18

Intymios išpažintys: vyrai papasakojo, kas juos labiausiai erzina lovoje

Cosmopolitan

Gražūs namai

PRIEŠ ir PO: sena terasa virto jaukiu poilsio kampeliu

Mano namai

Laisvalaikis

Astrologinė Sidonijos Kulikauskienės prognozė kitai savaitei

Moteris

Sveikata
prieš 5 dienas

Specialistas primena, kokias gydomąsias galias turi daržovės

Pavasarį visuomenė gauna daug informacijos apie šviežių daržovių ir vaisių nenuginčijamą naudą sveikatai, nors metų laikų kaitos pagal jų asortimentą prekybos centruose nebeįmanoma pastebėti. Visus metus – vasara. Dėl šios priežasties ir mūsų pasirinkimai jau seniai nebepriklauso nuo sezono. Renkantis daržoves ir vaisius, vaistininkas pataria pasirūpinti jų įvairove bei kuo ryškesnėmis spalvomis, o jei įmanoma – užsiauginti ir patiems.

Sveikata
prieš 6 dienas

SAM primena: kai kur veido kaukės vis dar yra privalomos

Prekybos centruose, turgavietėse, degalinėse ar ekskursijose daugėja žmonių, nedėvinčių apsauginių veido kaukių. Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) primena, kad tam tikrose vietose dėvėti nosį ir burną dengiančias apsaugos priemones vis dar yra būtina. Į šias viešas uždaras erdves nedėvintieji kaukių turėtų būti neįleidžiami.

Sveikata
prieš 1 savaitę

Mitybos specialistė griauna mitą, kad balta mėsa yra liesesnė

Turbūt kiekvienas nors kartą girdėjome pamokymus, kad verčiau rinktis baltą nei raudoną mėsą. Raudona, esą, kur kas riebesnė, todėl dažnas jos valgymas gali privesti prie įvairių ligų ir prastos savijautos, o balta mėsa laikoma liesesnė ir maistingesnė, todėl daugelis net nesusimąstydami valgo ją kasdien. Tačiau kiek naudingų medžiagų gausime suvalgę mėsos patiekalą, priklauso ne vien nuo mėsos rūšies . „Iki“ maisto ekspertė Vilma Juodkazienė atskleidžia, kuri – balta ar raudona – mėsa naudingesnė ir pataria, kaip patikrinti jos kokybę bei tinkamai ją paruošti.

Sveikata
prieš 1 savaitę

Pasaulinė Sveikatos organizacija: Europa dabar turi ruoštis antrajai koronaviruso bangai

 Europos šalys, pasak Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO), jau dabar turi ruoštis antrai mirtinai koronaviruso infekcijų bangai.

Sveikata
prieš 1 savaitę

D. Meškauskas prakalbo apie šokių aikštelėje patirtas traumas: „Viskas tik per mano aplaidumą“

Nors šiuo metu dėl šalyje įvesto karantino sporto klubai bei šokių studijos tik palengva grįžta į režimą, tačiau vienas žymiausių Lietuvos šokėjų, savo vardo studijos įkūrėjas Deividas Meškauskas tikina, kad sveikata ir fizine forma svarbu rūpintis nuolatos. Jis ypač atsižvelgia į apšilimo pratimų svarbą, reikiamą maistinių medžiagų kiekį bei organizmo siunčiamus signalus apie sąnarių būklę.

Sveikata
prieš 1 savaitę

Daugiau nei pusė lietuvių į kraujo spaudimą žiūri pro pirštus

Trečdalis šalies gyventojų nežino, koks turi būti geras kraujo spaudimas, ir daugiau nei pusė lietuvių kraujospūdį matuojasi rečiau nei kartą per mėnesį. Manoma, kad šalyje padidėjusį kraujo spaudimą turi itin didelė dalis gyventojų. Kadangi hipertenzijos simptomai nėra akivaizdūs ir žmonės juos pajunta ne iš karto, ne visi sergantys apie tai žino. Geras kraujospūdis turėtų būti <140/90 mmHg, tačiau apklausos metu paaiškėjo, kad net 30 proc. asmenų nežino šių skaičių arba juos įvardino neteisingai.

Sveikata
prieš 1 savaitę

Sveika, šypsena!

Rytas, prasidėjęs nuo dantų šepetėlio ir pastos, žada tikrai gerą dieną. Nusišypsokite savo atvaizdui veidrodyje! Juk ką tik išvengėte vizito pas odontologą.

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis

Sekite mus:

Mūsų portalai:

Naujienlaiškio prenumerata

© 1999-2020 GM Media Invest. Visos teisės saugomos. Privatumas ir atsakomybė.
Siekiant užtikrinti geresnę naršymo patirtį, svetainėje naudojami slapukai (angl. cookies). Tęsdami naršymą, jūs sutinkate su privatumo politika. Sužinoti daugiau