Moteris - žurnalas moterims

Alisa Miniotaitė. Didžiausias turtas – lyderis pačiam sau

Ar kada pagalvojote, kad lyderystės pamatas yra meilė sau, gebėjimas rūpintis savimi? Visada turėsi save, todėl verta šį pamatą stiprinti ir būti lyderiu pačiam sau, nes santykiai su kitais – santykio su savimi atspindys. Ką tai reiškia? Kaip būti lyderiu pačiam sau ir kaip vesti save pirmyn?

Aksesuarai‌ ‌–‌ ‌svarbi‌ ‌įvaizdžio‌ ‌dalis.‌ ‌Kaip‌ ‌stilingai‌ ‌juos‌ ‌pritaikyti?‌ ‌

Mažos stiliaus detalės visuomet jį pagyvina ir suteikia stilingo prieskonio net ir patiems nuobodžiausiems drabužių deriniams. Tad neretai tinkamai pasirinkti aksesuarai vaidina didžiulį vaidmenį ir akimirksniu įvaizdį gali pagerinti. Mada yra žaidimas. Ir kiekvienas jį gali žaisti pagal savo susikurtas taisykles.

Alisa Miniotaitė. Didžiausias turtas – lyderis pačiam sau

Aksesuarai‌ ‌–‌ ‌svarbi‌ ‌įvaizdžio‌ ‌dalis.‌ ‌Kaip‌ ‌stilingai‌ ‌juos‌ ‌pritaikyti?‌ ‌

Kas pavojingiau, kai laukia operacija – išsekimas ar nutukimas?

Išsekimas arba mitybos nepakankamumas pernelyg nuvertinama grėsmė palyginti su nutukimu, teigia gydytojai. Mitybos nepakankamumas chirurgams yra rimtas iššūkis, didinantis komplikacijų riziką, todėl iki operacijos stengiamasi visais įmanomais būdais optimizuoti paciento mitybą ir kūno svorį. Apie prereabilitaciją – pasiruošimą operacijai – pasakoja bendrosios chirurgijos gydytojas, koloproktologas doc. dr. Audrius Dulskas.

3 augalai sveikatai, energijai ir gerai savijautai

Gamtoje apstu naudingų medžiagų, kurios teigiamai veikia mūsų sveikatą ir savijautą. Populiarėjant tvarumo, ekologijos ir natūralumo idėjoms, vis dažniau atsigręžiame į tai, ką mums gali duoti gamta. Nors daugelis yra įsitikinę, kad vasarą maitinamės sveikai, dažniausiai tai tėra mitas. Mūsų organizmai gali būti išsekę dėl ilgalaikių prastos mitybos įpročių ir nuolat patiriamo streso, todėl vien tik šviežių daržovių, uogų ar vaisių įtraukimas į mitybos racioną nepadės. Bet vasara yra puikus metas ugdyti sveikos gyvensenos įpročius ir labiau rūpintis savimi.

Veidai

prieš 5 dienas

Aktorė I. Stasiulytė: augalai namams suteikia gyvybės

Aktorė Ineta Stasiulytė be augalų neįsivaizduoja savo namų ir juokauja, kad šie baigia pavirsti į džiungles. Stiprų ryšį su žeme ir augalais užmezgusi moteris rūpindamasi augalais teigia išreiškianti save ir jaučianti pilnatvę, o artimiausiu metu ruošiasi kraustytis į naujus namus, kuriuose itin daug dėmesio skirs būtent augalams.

Universalusis amoniakas – nepakeičiamas nuo uodų įkandimų, šeimininkes gelbėja buityje, sodininkus – darže

Nuo seno amoniakas daugeliui žinomas kaip pirmoji pagalbos priemonė, padedanti žmogui atsigauti praradus sąmonę. Tačiau šis intensyvaus kvapo vaistinis preparatas iš tiesų yra kur kas universalesnis. Amoniakas plačiai naudojamas ne tik medicinoje. Šeimininkes jis gelbėja buityje, sodininkus – darže, o gamtos mylėtojai šį tirpalą šiltuoju metų laiku visada pasiima su savimi.

Gyvoji organo donorystė: vyras padovanojo savo žmonai inkstą

Į šeštą dešimtį įkopęs vyras nusprendė palengvinti sunkia inkstų liga sergančios žmonos kasdienybę – padovanojo jai savo inkstą. Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikose buvo atlikta transplantacija. Negalėdamas matyti, kaip mylima žmona vis labiau serga, jis ryžosi tapti gyvuoju donoru. Tai penktasis gyvosios donorystė atvejis šiais metais Lietuvoje, skelbia Nacionalinis transplantacijos biuras.

Vasariškų dienų skaičius Lietuvoje auga

Po vėsesnės nei įprastai gegužės birželio pirmoji savaitė pradžiugino vasariškomis dienomis. Tačiau kas tos vasariškos dienos ir kiek Lietuvoje jų būna per metus, ar jų daugėja vykstant klimato kaitai. Į visus šiuos klausimus atsako klimatologai, paanalizavę ir suskaičiavę vasariškas dienas mūsų šalyje.

Sekite mus:

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Mada

1

Mada

2

Veidai

3

Sveikata

4

Sveikata

5

Sveikata

Lietuvės mokslininkės – SARS-CoV-2 baltymų ir antikūnų sąveikas tirianti bei vaistus nuo vėžio kurianti – pagerbtos prestižiniais „Moterims moksle” apdovanojimais

Šiandien, 2021 m. birželio 15 dieną, septynios iškilios mokslininkės iš Baltijos šalių buvo pripažintos „L'ORÉAL Baltic“ programos „Moterims moksle“ (angl. „Women in Science“) apdovanojimuose.

Mada

Vilniaus gatvės mada: vyrauja klasikinio ir sportinio stilių deriniai

Mada

Šios dienos stilingiausieji (Anne Hathaway, Megan Fox, Danny Trejo ir kt.)

Mada

Vilniaus gatvės mada: į garderobą grįžta vasara ir spalvos

Veidai

Gintarė Masteikaitė. Kai moterys suvaldo krizes, į olimpą sugrįžta vyrai

Konkursai

Alisa Miniotaitė. Didžiausias turtas – lyderis pačiam sau

Aksesuarai‌ ‌–‌ ‌svarbi‌ ‌įvaizdžio‌ ‌dalis.‌ ‌Kaip‌ ‌stilingai‌ ‌juos‌ ‌pritaikyti?‌ ‌

Arkivyskupas G. Grušas: „Birželio įvykiuose mes atrandame drąsos ryžtingai įsipareigoti dabarčiai ir ateičiai“

Vilniaus arkivyskupo metropolito Gintaro Grušo kalba, pasakyta Gedulo ir vilties, Okupacijos ir genocido dienų minėjime Lukiškių aikštėje:

Socialinis fenomenas – lyderystė

Šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame karaliauja kapitalizmas, o žmogaus įtaka tapo vertybe, pasaulyje, kuriame siekis tapti vadovu ar nuomonės formuotoju yra dažnesnis, nei siekis tapti geru specialistu, vis daugiau kalbama apie lyderystę.

Konkursai

Alisa Miniotaitė. Didžiausias turtas – lyderis pačiam sau

Aksesuarai‌ ‌–‌ ‌svarbi‌ ‌įvaizdžio‌ ‌dalis.‌ ‌Kaip‌ ‌stilingai‌ ‌juos‌ ‌pritaikyti?‌ ‌

Arkivyskupas G. Grušas: „Birželio įvykiuose mes atrandame drąsos ryžtingai įsipareigoti dabarčiai ir ateičiai“

Vilniaus arkivyskupo metropolito Gintaro Grušo kalba, pasakyta Gedulo ir vilties, Okupacijos ir genocido dienų minėjime Lukiškių aikštėje:

Socialinis fenomenas – lyderystė

Šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame karaliauja kapitalizmas, o žmogaus įtaka tapo vertybe, pasaulyje, kuriame siekis tapti vadovu ar nuomonės formuotoju yra dažnesnis, nei siekis tapti geru specialistu, vis daugiau kalbama apie lyderystę.

Sveikata

Kas pavojingiau, kai laukia operacija – išsekimas ar nutukimas?

Psichologija

Nuo psichikos sutrikimų neapsaugotas nei vienas – visi gali prieiti „lūžio“ tašką

Nors atrodo, kad šiltasis sezonas yra lengvesnis psichologiškai, jis džiugina ne visada. Kaip padėti sau ir aplinkiniams, kai jaučiame, kad įprasti dalykai nebeteikia džiaugsmo.

Sveikata

3 augalai sveikatai, energijai ir gerai savijautai

Veidai

Aktorė I. Stasiulytė: augalai namams suteikia gyvybės

Jums gali patikti

ASTROLOGIJA

6-12 mėnesių

Namui/butui

Veidai

Namai

Universalusis amoniakas – nepakeičiamas nuo uodų įkandimų, šeimininkes gelbėja buityje, sodininkus – darže

Apie mane

Mažiau santuokų - mažesnis gimstamumas: pokyčiai fiksuojami ir kaimuose

Santuokos neįregistravusios poros pernai susilaukė mažiau vaikų. Statistikos departamento duomenimis, santuokos neįregistravusiems tėvams pernai gimė 6,8 tūkst. kūdikių arba puse tūkstančio mažiau nei ankstesniais metais.

Laisvalaikis

Pirmadienio horoskopas: Avinams ir Vandeniams nerimo sukels brangūs žmonės

Birželio 14-oji – Gedulo ir vilties diena. Pasaulinė kraujo donoro diena. Palaimintojo Teofiliaus Matulionio diena.

Sveikata

Gyvoji organo donorystė: vyras padovanojo savo žmonai inkstą

Laisvalaikis

Sekmadienio horoskopas: Jaučiai dieną skirs meilei, Vandeniai - įvaizdžiui

Birželio 13-oji – Šv. Antanas, šienapjūtė. Tarptautinė albinosų diena.

Laisvalaikis

Šeštadienio horoskopas: Šauliams patariama nedramatizuoti, Vandeniai sieks malonumų

Birželio 12-oji – Pasaulinė kovos prieš dirbančius vaikus diena. Pasaulinė mezgimo viešumoje diena.

Laisvalaikis

Vasariškų dienų skaičius Lietuvoje auga

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Sekite mus:

Mūsų portalai:

Naujienlaiškio prenumerata