Jums gali patikti

Nuo ko vertėtų pradėti, norint gyventi sveikiau?

Neretai artėjant naujiems metams susikuriame sau tikslų sąrašą, kuriuo ruošiamės vadovauti nuo pat sausio pradžios. Dauguma žmonių šį laiką mėgsta paversti sveikos gyvensenos startu. Deja, laikytis naujo režimo nėra taip paprasta. Nuo kokių įpročių vertėtų pradėti, norintiems gyventi sveiku ritmu?

Kolageno papildų nauda veido odai

Dauguma iš mūsų dažnai pagalvoja, kad būtų išties puiku nesirūpinti atsiradusiomis raukšlelėmis ir kuo ilgesnį laiką turėti lygią ir elastingą veido odą. Deja, laikas bėga nesustabdomai greitai, o galimybės jo atsukti atgal kol kas nėra. Taigi, didėjant metams ne tik skaičiuje, bet ir veido odoje į pagalba galima pasitelkti kolageną. Įdomus faktas tas, kad šis baltymas aktyviai palaikomas tik iki 25 metų, todėl pasitelkiant kolagenų skirtingus pavidalus galima kuo ilgesnį laiką išlaikyti lygią ir drėgmės pripildytą odą. 

Į Vilniaus knygų mugę „Kitos knygos“ atveš dvi viešnias: iš JAV ir iš Šveicarijos

Nors pandemija šiepia dantis, Vilniaus knygų mugė vasario 24–27 d. įvyks. Leidykla „Kitos knygos“ iš užsienio į mugę atveš dvi autores – Silviją Foti iš JAV ir Jeannette Fischer iš Šveicarijos. Bus pristatyti du nauji lietuvių autorių – Eglės Frank ir Kęstučio Šapokos – prozos kūriniai ir penkios užsienio autorių knygos.

Penktadienio horoskopas: Mergelės gaus gerą patarimą, Ožiaragiai gali užmegzti naudingas pažintis

Sausio 21 – Tarptautinė sportinių kelnių diena.

Roges ruošk vasarą, o ratus – žiemą: kur nukeliauti 2022 m.?

Turbūt daugelis sutiks, kad atostogoms geriausio laiko ieškoti neverta – įspūdžių kupinai kelionei netinkamo laiko tiesiog nėra. Visgi pradėjus svarstyti, kurias vietas būtina aplankyti jau šiemet, nepamirškite, kad vienas iš svarbiausių gerų atostogų atributų – ankstyvas planavimas. Lietuvos oro uostų atstovai dalinasi kiekvienam sezonui pritaikytomis kelionių kryptimis – gi ne veltui gerai žinomas posakis sako, kad roges verta ruošti vasarą, o ratus žiemą.

Nuo vasario 1 d. Tailandas atnaujins keliones be karantino

105 neturtingos valstybės gaus generinę „Merck“ piliulės nuo COVID-19 versiją

Generinių vaistų gamintojai pagamins pigesnę „Merck“ vaisto nuo COVID-19 versiją, skirtą 105 skurdesnėms pasaulio šalims, ketvirtadienį pranešė JT remiama organizacija.