14 sveikatos patarimų, kurie padės moterims išsaugoti jaunystę ir jėgas

Ilgą laiką medicina pernelyg mažai kreipė dėmesio į tai, kad moterys serga kitaip nei vyrai, jų simptomai dažnai būna kitokie, o rizikos veiksniai – saviti. Laimei, požiūris keičiasi. Šiandien vis daugiau kalbama apie tai, kaip moterys gali pasirūpinti savimi, išlikti sveikos, energingos ir ilgiau mėgautis gyvenimu. Štai 14 patarimų, kurie padės sustiprinti organizmą, sulėtinti senėjimą ir pagerinti savijautą.

Pusmėnulio manikiūras – 12 idėjų, kurios atrodo stilingai ir naujai

Ar gali būti kas nors kartu ir elegantiška, ir žaisminga? Taip – tai pusmėnulio manikiūras. Retro stiliaus įkvėptas nagų dizainas šiandien vėl išgyvena renesansą ir laikomas viena universaliausių tendencijų manikiūro pasaulyje. Vietoje to, kad visas nagas būtų padengtas spalva, prie pat nago augimo linijos esantis pusmėnulis paliekamas atviras arba išryškinamas kontrastingu atspalviu.

Zodiako ženklų horoskopas savaitei (rugpjūčio 18–7 dienoms): ką žada žvaigždės?

Sugrįžta viena džinsų tendencija, be kurios neįsivaizduosite rudens garderobo

Džinsai – vienas universaliausių garderobo elementų, tačiau net ir jiems mados pasaulis nuolat suteikia naujų interpretacijų. Šį sezoną dėmesio centre atsidūrė ne naujas kirpimas, o stiliaus triukas, galintis pakeisti visą įvaizdį: užlenkti džinsai.

3 vasariški deriniai, kurie išliks madingi ir rudenį – štai kaip juos dėvėti

Vasara gal ir bando sugrįžti, bet pripažinkime – ji jau beveik baigėsi. O šiemet ji pralėkė taip greitai, kad atrodė, jog truko vos kelias minutes, o ne mėnesius. Tad kodėl jos šiek tiek nepratęsus? Juk spintoje tikriausiai dar kabo keli mėgstami vasariški drabužiai, kurių nespėjote panešioti. Štai idėjos, kaip juos stilingai pritaikyti 2025-ųjų rudeniui.