Prenumeruok

Naujienlaiškį

protarpinis badavimas

Sveikata

Protarpinis badavimas – efektyvi dieta, kurios laikytis lengviau nei kitų

Valgai, kiek nori, ką nori ir kada nori, bet vis tiek lieknėji, sveikėji ir gražėji. Ar ši utopinė milijonų žmonių svajonė gali išsipildyti? Protarpinio badavimo entuziastai sako, kad taip, tik reikia iš jos išbraukti dėmenį „kada nori“.

Sveikata

Dietistė Raminta Bogušienė: protarpinis badavimas – sveikatos ir normalaus kūno svorio priešas

Po ankstyvos vakarienės sekantis valgymas – pietūs, tačiau tarpuose gardžiuojatės kava, o sekančiuose valgymuose galite valgyti ką ir kiek norite? Nukrito svoris, o po kiek laiko grįžo, ar galima išlaikyti tokį režimą visą gyvenimą. Dietistė, maisto technologė, sveikatipalankus.lt įkūrėja Raminta Bogušienė dalinasi naudinga ir svarbia informacija, kurią turite žinoti apie vis dar populiarų protarpinio badavimo mitybos režimą.

Sveikata

prieš 2 dienas

Kodėl vyrų gyvenimo trukmė trumpesnė nei moterų? Gydytojo paaiškinimas

Kodėl vyrai vidutiniškai gyvena trumpiau nei moterys? Gydytojas paaiškina pagrindines priežastis – nuo biologinių skirtumų ir hormonų iki gyvenimo būdo bei kasdienių įpročių.

Prenumeruok

Naujienlaiškį

© 1999-2026 GM Media Invest. Visos teisės saugomos. Privatumas ir atsakomybė.