Prenumeruok

Naujienlaiškį

vaistininkė

Sveikata

prieš 7 metus

Gydytoja dietologė E. Gavelienė: kam galima per mėnesį numesti 4 kg svorio

„Kodėl taip nutinka, kad mums nepakanka sveikos mitybos principų ir prireikia griežtų ar mažo kaloringumo dietų?“, – retoriškai klausia medicinos mokslų daktarė ir gydytoja dietologė Edita Gavelienė, pasiteiravus apie dietų poveikį sveikatai.

Sveikata

prieš 8 metus

A. Pauliukevičius: moterims sunku patikėti, kad svorį galima sumažinti vien pradėjus maitintis 5-kart per dieną

Sporto ir sveikatos specialistai primena, kad iš žiemos miego busti reikia pamažu.

Sveikata

Kokios natūralios priemonės padės įveikti miego sutrikimus

Tyrimas rodo, kad miego sutrikimai vargina beveik kas antrą lietuvį.

Jums gali patikti

MADA

6 būdai, kaip savo stiliuje pritaikyti perlus

Panelė

Būsiu mama

Nėštumas: galima ar ne?

Tavo vaikas

Maistas

Su išpopuliarėjusia tortilijų suvyniojimo gudrybe maistą paruošite greitai ir be netvarkos: net 9 idėjos įdarui

Mano namai

Namai

Kaip išvengti pelėsio vonioje?

Moteris

Sveikata

prieš 8 metus

Vaistininkai įspėja: kai kurių vaistų deriniai gali būti labai pavojingi

Susirgę visi norime greičiau pasveikti, todėl stengiamės išnaudoti visas įmanomas priemones. Tačiau ar kada susimąstėte, kad galbūt ne visi jūsų vartojami preparatai yra jums reikalingi ir naudingi?

Grožis

Kaip turėti gražų kaklą sulaukus penkiasdešimties

Kaklo oda dažniausiai nekelia problemų nei paauglystėje, nei jaunystėje, dėl to jai skiriama mažai dėmesio.

Psichologija

Rudeninis slogutis: kodėl jis moteris puola dažniau ir kaip jam nepasiduoti?

Rudenėjantis oras, trumpėjančios dienos bei saulės trūkumas neišvengiamai paveikia ir mūsų nuotaiką.

Sveikata

3 svarbiausi mineralai, kurie šaltuoju metu gali padėti apsisaugoti nuo peršalimo ligų

Nuovargis, sumažėjęs darbingumas, silpstantis imunitetas, suprastėjusi plaukų ir odos būklė – tai tik dalis požymių, kuriuos skubame vertinti kaip vitaminų trūkumo pasekmę.

Sveikata

Vaistininkė pataria, kaip atpažinti šalčio alergiją ir su ja gyventi

lgai džiuginusį aksominį rudenį užmarštin stumia lauke jau šąlantys pirštai. Pirmuosius žiemos ženklus kai kurie gyventojai pajunta ypač aiškiai, kartais – net skausmingai.

Sveikata

5 dietos ir vaistininkės vertinimas, kuri iš jų sveikiausia

„38 kg, kelios valandos iki mirties ir prašančios mamos akys – tai privertė duoti gyvenimui dar vieną šansą”, – atvirai apie patirtas mitybos sutrikimo pasekmes kalba modelis Paula Čepinskaitė.

Sveikata

Vaistininkė: šie simptomai perspėja apie artėjančias arba esamas kraujotakos problemas

Pavasaris – puikus metas pajudėti ir sustiprinti savo raumenis, tačiau dažniausiai pamirštame bene svarbiausią raumenį, be poilsio dirbantį mums visą gyvenimą – širdį.

Prenumeruok

Naujienlaiškį

© 1999-2025 GM Media Invest. Visos teisės saugomos. Privatumas ir atsakomybė.