Prof. Audrius Aidietis: kaip atpažinti pirmuosius insulto požymius ir prieširdžių virpėjimą

Judėjimas nulemia mūsų organizmo sveikatos būklę

Vakar pasaulis minėjo Judėjimo sveikatos labui dieną, kurią Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) inicijavo dar 2000-aisiais, norėdama priminti, kad apie 50 proc. žmogaus sveikatos lemia gyvenimo būdas ir kasdienis elgesys. Nuo XIX a. pradžios žmonių fizinis aktyvumas mažėja, tad ši diena skirta visuotinam žmonių aktyvumui skatinti ir priminti, kokią naudą mūsų organizmui suteikia judėjimas.

Meilė ir kraujo spaudimas: kaip pozityvios emocijos gali padėti valdyti hipertenziją?

Ar meilė gali gydyti ar net sumažinti kraujo spaudimą? Pasirodo, jog meilė ir teigiamos emocijos – pats tikriausias vaistas.

Daugiausiai mirčių sukeliančios širdies ligos: profesorius atskleidė, kaip jų išvengti

Šį mėnesį minėsime Pasaulinę širdies dieną, skirtą atkreipti dėmesį į rizikas, sukeliančias širdies ir kraujagyslių ligas (ŠKL). Naujausia Higienos instituto Sveikatos informacijos centro statistika niūri – Lietuvoje mirtingumas dėl širdies ligų išlieka itin aukštas: praėjusiais metais ŠKL tapo pagrindine daugiau nei pusės visų mirčių priežastimi.