Apie mane

prieš 5 metus

Jūsų kūnui – pagrindiniai pratimai pilvui, kojoms, užpakaliukui ir t.t.

Lieknumo receptas seniai išrastas. Nelengvoje kovoje su antsvoriu – keli punktai: teisinga mityba, sveikas gyvenimo būdas, sportas ir valia. Pateiksime jums receptą, kaip pasiekti norimų kūno formų, per dieną skiriant vos 20 min jūsų laiko. Per tą laiką jūs atliksite 10 pagrindinių pratimų.

Graži ir sveika

prieš 5 metus

Ko nežinote apie senėjimą ir ką daryti, kad veidas nesudribtų

Apatinė veido dalis, dar kitaip vadinamasis „jaunystės“ kampas (1 pvz.) ir taisyklingas kaklo fiziologinis linkis (2 pvz.) yra jaunystės atspindys.

Sveikata

prieš 5 metus

Idealiam kūnui: pagrindiniai pratimai pilvui, kojoms, užpakaliukui ir t.t.

Lieknumo receptas seniai išrastas. Nelengvoje kovoje su antsvoriu – keli punktai: teisinga mityba, sveikas gyvenimo būdas, sportas ir valia. Pateiksime jums receptą, kaip pasiekti norimų kūno formų, per dieną skiriant vos 20 min jūsų laiko. Per tą laiką jūs atliksite 10 pagrindinių pratimų.

Jums gali patikti

KAS NAUJO?

Pasižvalgyk po garsaus modelio Emily Ratajkowski ištaigingus namus Los Andžele

Panelė

3-7 metų vaiko lavinimas

Kaip bendrauti su savo vaiku, kad užaugintume asmenybę

Tavo vaikas

Namui/butui

Paprasti būdai norintiems atnaujinti namus pavasarį

Mano namai

Veidai

Monika Liu sulaukė liaupsių iš garsaus mados žurnalo „Vanity fair“

Moteris

Mada

prieš 7 metus

Iškirptė: kaip pasirinkti ir neapsirikti? Stiliaus patarimai + FOTO

Švenčių sezonas tik prasideda. Vis dažniau iš spintų trauksime sukneles ir kitokius vakarinius apdarus gilesnėmis nei įprasta iškirptėmis. Kaip „vilkėti“ iškirptę? Kaip pasirinkti tinkamiausią ir neapsirikti?

Grožis

prieš 7 metus

Pratimų kompleksas, skirtas kaklo raumenims patempti

Susipažinkime su pratimais, padėsiančiais koreguoti kaklo raumenis, jų tonusą bei fiziologinį linkį.

Grožis

prieš 7 metus

Testas tavo veidui ir kaklui + PRATIMAI

Veidas yra kiekvieno žmogaus vizitinė kortelė - su šiuo teiginiu sutiktų daugelis. Tačiau retas žino, jog sveikas ir gražus kaklas taip pat yra jaunystės etalonas. Jaunai ir sveikai norintis atrodyti žmogus, turėtų „subalansuoti“ savo veido bei kaklo raumenis.

Sveikata

prieš 8 metus

Kokias psichologines problemas atskleidžia nugaros skausmai

Stuburas – tai mūsų kūno pagrindas. Bet kokia jo nestabili būklė gali pakenkti vidaus organų veiklai bei žmogaus psichinei būsenai.

Grožis

prieš 8 metus

Pratimai, padėsiantys atsikratyti kaklo raukšlių

Norint išsaugoti ilgą, sveiką kaklą bei panaikinti horizontalias kaklo raukšles, turime subalansuoti visas kaklo dalis.

Grožis

prieš 8 metus

Kodėl atsiranda horizontalios kaklo raukšlės ir kaip to išvengti?

Ilgas, proporcingas, taisyklingą fiziologinį linkį turintis kaklas yra grožio ir sveikatos atspindys.

Grožis

prieš 8 metus

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Kaklas

Apie mane

Jūsų kūnui – pagrindiniai pratimai pilvui, kojoms, užpakaliukui ir t.t.

Graži ir sveika

Ko nežinote apie senėjimą ir ką daryti, kad veidas nesudribtų

Apatinė veido dalis, dar kitaip vadinamasis „jaunystės“ kampas (1 pvz.) ir taisyklingas kaklo fiziologinis linkis (2 pvz.) yra jaunystės atspindys.

Sveikata

Idealiam kūnui: pagrindiniai pratimai pilvui, kojoms, užpakaliukui ir t.t.

Jums gali patikti

KAS NAUJO?

3-7 metų vaiko lavinimas

Namui/butui

Veidai

Mada

Iškirptė: kaip pasirinkti ir neapsirikti? Stiliaus patarimai + FOTO

Švenčių sezonas tik prasideda. Vis dažniau iš spintų trauksime sukneles ir kitokius vakarinius apdarus gilesnėmis nei įprasta iškirptėmis. Kaip „vilkėti“ iškirptę? Kaip pasirinkti tinkamiausią ir neapsirikti?

Grožis

Pratimų kompleksas, skirtas kaklo raumenims patempti

Susipažinkime su pratimais, padėsiančiais koreguoti kaklo raumenis, jų tonusą bei fiziologinį linkį.

Grožis

Testas tavo veidui ir kaklui + PRATIMAI

Veidas yra kiekvieno žmogaus vizitinė kortelė - su šiuo teiginiu sutiktų daugelis. Tačiau retas žino, jog sveikas ir gražus kaklas taip pat yra jaunystės etalonas. Jaunai ir sveikai norintis atrodyti žmogus, turėtų „subalansuoti“ savo veido bei kaklo raumenis.

Sveikata

Kokias psichologines problemas atskleidžia nugaros skausmai

Stuburas – tai mūsų kūno pagrindas. Bet kokia jo nestabili būklė gali pakenkti vidaus organų veiklai bei žmogaus psichinei būsenai.

Grožis

Pratimai, padėsiantys atsikratyti kaklo raukšlių

Norint išsaugoti ilgą, sveiką kaklą bei panaikinti horizontalias kaklo raukšles, turime subalansuoti visas kaklo dalis.

Grožis

Kodėl atsiranda horizontalios kaklo raukšlės ir kaip to išvengti?

Ilgas, proporcingas, taisyklingą fiziologinį linkį turintis kaklas yra grožio ir sveikatos atspindys.

Grožis

Kodėl metams bėgant apdrimba veidas ir kaip to išvengti?

Apatinė veido dalis, dar kitaip vadinamasis „jaunystės“ kampas (1 pvz.) ir taisyklingas kaklo fiziologinis linkis (2 pvz.) yra jaunystės atspindys.

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Mūsų portalai:

Naujienlaiškio prenumerata

Sekite mus:

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Kaklas

Apie mane

Jūsų kūnui – pagrindiniai pratimai pilvui, kojoms, užpakaliukui ir t.t.

Graži ir sveika

Ko nežinote apie senėjimą ir ką daryti, kad veidas nesudribtų

Apatinė veido dalis, dar kitaip vadinamasis „jaunystės“ kampas (1 pvz.) ir taisyklingas kaklo fiziologinis linkis (2 pvz.) yra jaunystės atspindys.

Sveikata

Idealiam kūnui: pagrindiniai pratimai pilvui, kojoms, užpakaliukui ir t.t.

Jums gali patikti

KAS NAUJO?

3-7 metų vaiko lavinimas

Namui/butui

Veidai

Mada

Iškirptė: kaip pasirinkti ir neapsirikti? Stiliaus patarimai + FOTO

Švenčių sezonas tik prasideda. Vis dažniau iš spintų trauksime sukneles ir kitokius vakarinius apdarus gilesnėmis nei įprasta iškirptėmis. Kaip „vilkėti“ iškirptę? Kaip pasirinkti tinkamiausią ir neapsirikti?

Grožis

Pratimų kompleksas, skirtas kaklo raumenims patempti

Susipažinkime su pratimais, padėsiančiais koreguoti kaklo raumenis, jų tonusą bei fiziologinį linkį.

Grožis

Testas tavo veidui ir kaklui + PRATIMAI

Veidas yra kiekvieno žmogaus vizitinė kortelė - su šiuo teiginiu sutiktų daugelis. Tačiau retas žino, jog sveikas ir gražus kaklas taip pat yra jaunystės etalonas. Jaunai ir sveikai norintis atrodyti žmogus, turėtų „subalansuoti“ savo veido bei kaklo raumenis.

Sveikata

Kokias psichologines problemas atskleidžia nugaros skausmai

Stuburas – tai mūsų kūno pagrindas. Bet kokia jo nestabili būklė gali pakenkti vidaus organų veiklai bei žmogaus psichinei būsenai.

Grožis

Pratimai, padėsiantys atsikratyti kaklo raukšlių

Norint išsaugoti ilgą, sveiką kaklą bei panaikinti horizontalias kaklo raukšles, turime subalansuoti visas kaklo dalis.

Grožis

Kodėl atsiranda horizontalios kaklo raukšlės ir kaip to išvengti?

Ilgas, proporcingas, taisyklingą fiziologinį linkį turintis kaklas yra grožio ir sveikatos atspindys.

Grožis

Kodėl metams bėgant apdrimba veidas ir kaip to išvengti?

Apatinė veido dalis, dar kitaip vadinamasis „jaunystės“ kampas (1 pvz.) ir taisyklingas kaklo fiziologinis linkis (2 pvz.) yra jaunystės atspindys.

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Sekite mus:

Mūsų portalai:

Naujienlaiškio prenumerata