Liekninantis greipfrutų kokteilis: per savaitę atsikratysite iki 3 kg

Ar norėtumėte gėrimo, kuris ne tik jūsų gomurį malonintų skoninėmis savybėmis, stiprintų imunitetą, bet dar ir lieknėti padėtų? Yra toks.

Šis gėrimas, kurio pagrindinės dalys – imbieras ir greipfrutas – ir atgaivins, ir lieknins. Gerkite bent keturis kartus per savaitę rytais ir pamatysite pokyčius. Šis kokteilis greitina medžiagų apykaitą.


Reikės:


2 citrinų

2 greipfrutų

4 v. š. pjaustyto imbiero

400 ml vandens

ledo – pagal skonį


Gaminame


* Smulkiai supjaustome imbierą.

* Užpilam vandeniu, statome ant ugnies, užviriname. Neuždengę puodo verdame 10 minučių.

* Nuplauname citrusinius vaisius, nusausiname, išspaudžiame sultis.

* Imbiero nuovirą atšaldome, nukošiame ir supilame į citrinos bei greipfruto sultis.

* Jei norisi, į gėrimą galima įsimesti ledukų.

Parašyk Redakcijai

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis