Tačiau, ar žinote, jog kad ir koks kietas besijaustum demonstruodamas ištreniruotą kūną, raumuo – tai minkštasis audinys? Kiek raumenų mes turime? Kam jie reikalingi?
O ar girdėjote apie raumenyse besikaupiančią pieno rūgštį? Ir kodėl, nors teigiama, kad sportas yra sveikata, reikia sportuoti saikingai? Pažiūrėkite ir sužinokite daug įdomių dalykų.