tapingas

Pirštu tuksenant į tam tikrus taškus problema gali visai atsitraukti

Stresas dėl spaudžiančių terminų, nerimas dėl ateities, geliantis galvos skausmas, vandens baimė – nesvarbu, kuri iš šių ar daugybės kitų problemų jus kamuotų, pasirodo, viso to nesunkiai galime atsikratyti tiesiog tapšnodami tam tikrus savo kūno taškus. Savitapšna – vienas iš smagesnių lietuviškų termino „tapingas“ (angl. tapping) atitikmenų. Šią savipagalbos metodiką išbandžiusi žurnalistė Virginija Rimkuvienė teigia, kad smagus yra ir pats procesas.