Prenumeruok

Naujienlaiškį

šokio terapija

Laisvalaikis

Eduardo Gimenezas: gyvenime kaip ir šokyje svarbu suvokti, kad santykiai – ne amžini

Kitoks E. Gimenez žvilgsnis į tango: partnerių ryšys svarbiau už žingsnius.

Veidai

Agnė Dičiūtė: „Mano gyvenime buvo ne vienas sukrėtimas. Šokiu ir psichoterapija galiu padėti panašią patirtį turintiesiems“

Mūsų energija juda lyg bangos – šios pakyla iš ramiai tyvuliuojančio vandens, tada chaotiškai lūžta išsitaškydamos purslais, ima lyriškai įvairiomis kryptimis ristis į krantą ir vėl nurimsta. Šį dėsningumą atsekusi niujorkietė Gabrielle Roth savo energijai, pojūčiams atrasti ir valdyti sukūrė 5 ritmų šokio ir judesio praktiką. Vienintelė Lietuvoje sertifikuota terapijos „5Rhythms Sweat“ vedėja ir geštalto terapijos praktikė Agnė Dičiūtė (33 m.) pasakoja, kaip ji veikia ir kaip šokis pakeitė jos pačios gyvenimą.

Sveikata

prieš 2 metus

Sveikame santykyje su savo kūnu

Savo kūną priimame kaip duotybę ir nė nesusimąstome apie jame slypintį potencialą. „Moters kūnas yra viena turtingiausių išminties skrynių“, – teigia kūno judesio užsiėmimų kūrėja Lina Gulbinaitė ir priduria, kad moteris, kuri nėra praradusi ryšio su savo kūnu, yra... gyva. Kiekvieną norinčiąją pajusti gyvybinę energiją, kurią dovanoja kūnas, Lina kviečia į savo vedamas judesio praktikas. Šokio-judesio terapijos praktikės teigimu, kuriant santykį su savo kūnu, atveriamas nuslopintas pojūčių, jausmų bei emocijų spektras, kurį pažadinus vis labiau artėjama prie vidinės taikos. Kaip išmokti pasinaudoti savo prigimtine galia ir pakurstyti prigesusį potencialą, Lina šiandien pasidalins su mumis. Ir kas žino, galbūt šis pokalbis kuriai nors iš mūsų taps įkvėpimu, atnešiančiu permainų vėjus.

Jums gali patikti

MADA

6 būdai, kaip savo stiliuje pritaikyti perlus

Panelė

Įdomybės

Ar „Disney“ animaciniai filmai daro teigiamą, ar neigiamą poveikį vaikams?

Tavo vaikas

Virtuvė

Kambariniai augalai virtuvės interjere: kaip laikyti ir kokius pasirinkti?

Mano namai

Grožis

Žingsnis į natūralumą: 7 šukuosenų idėjos žiliems plaukams ir patarimai kaip juos prižiūrėti

Moteris

Veidai

prieš 8 mėnesius

Šokėja O. Griaznova: „Visi į kai kuriuos dalykus gyvenime esame įsikibę per stipriai“

„Nemėgstu savo gyvenimo skirstyti rolėmis. Ištikimybė sau man yra labai svarbu“, – teigia šokėja, mokytoja, choreografė Oksana Griaznova. Jau netrukus kartu su šokio menininku Mariumi Pinigiu ji Lietuvos žiūrovams pristatys premjerą – šokio spektaklį „Saikas“. Anot O. Griaznovos, žmonių tarpusavio ryšį ir jų ribas tyrinėjantis pasirodymas kalbės apie pusiausvyrą ir gebėjimą paleisti tai, ko per tvirtai įsikimbame.

Prenumeruok

Naujienlaiškį

© 1999-2025 GM Media Invest. Visos teisės saugomos. Privatumas ir atsakomybė.