Šiais laikais nagai tapo vienu ryškiausių stiliaus akcentų. Nesvarbu, ar pasirenkamas minimalistinis manikiūras, ar išraiškingi 3D dekorai, nagų dizainas dažnai tampa savotiška asmenybės išraiška – visai kaip papuošalai. Vis dėlto, skirtingai nei aksesuarai, dažnas manikiūras gali turėti įtakos nagų būklei.
Tai nereiškia, kad reikia atsisakyti mėgstamų lakų ar vizitų į saloną. Tačiau nagų sveikata, kaip ir odos ar plaukų priežiūra, turėtų būti svarbi kasdienės rutinos dalis. Kartais verta padaryti pertrauką ir leisti nagams atsigauti.
Ką reiškia leisti nagams „kvėpuoti“?
Nors dažnai sakoma, kad nagams reikia pakvėpuoti, iš tikrųjų nagai nekvėpuoja – jie nėra gyvas audinys. Šis posakis reiškia visai ką kita: trumpam atsisakyti procedūrų, kurios gali silpninti nagus ar paveikti jų išvaizdą. Dažniausiai tai reiškia pertrauką nuo gelinio lakavimo, akrilinių nagų ar nuolatinio dengimo spalva. Kitaip tariant, kurį laiką leisti nagams pabūti natūraliems.
Ir nors tai tik posakis, tokios pertraukos yra labai svarbios. Ilgalaikis nuolatinis lakavimas, gelis ar kita pasirinkta danga gali sukelti nagų išsausėjimą. O kaip mūsų kūnas kenčia stokodamas drėgmės, taip ir nagai susiduria su savais sunkumais, kai jiems jos trūksta.
Ženklai, kad laikas pailsėti nuo manikiūro
Kai organizmui trūksta drėgmės, dažnai jaučiame galvos skausmą ar nuovargį, tačiau nagai apie tai praneša kitaip. Jei nagai tampa popieriaus plonumo, sluoksniuojasi, lengvai skyla ar praranda natūralų blizgesį, tai gali reikšti, kad jie pažeisti. Taip pat verta atkreipti dėmesį į baltas dėmeles, jautrumą, suskilinėjusias odeles, gelsvumą ar dėmes ant nagų, paraudimą ar skausmą ties nago pagrindu.
Jei pastebėjote vieną ar kelis šiuos požymius ir nusprendėte daryti pertrauką, tikriausiai kyla klausimas – kiek ji turėtų trukti? Pertraukos trukmė priklauso nuo nagų būklės. Ją reikėtų tęsti tol, kol matomi nagų pakitimai pradės gerėti. Kai nagai nebelinksta ir nelūžinėja vos prisilietus, galima pamažu grįžti pas mėgstamą manikiūrininkę. Svarbu nepamiršti, kad kiekvieno gijimo procesas individualus, o reikalingos pertraukos trukmė dažnai priklauso nuo to, kiek ilgai darėtės manikiūrą ir kokias procedūras rinkdavotės.
Ar vieni manikiūrai žalingesni už kitus?
Trumpas atsakymas – taip ir ne. Tikriausiai galite numanyti, kad įprastas nagų lakas yra saugiausias pasirinkimas, tačiau visų tipų manikiūras – net ir klasikinis – gali sausinti ir silpninti nagus. Intensyvesnės procedūros, tokios kaip gelis ar akrilas, kelia papildomų rizikų: alergijas, UV spindulių poveikį ar bėrimus. O žalingiausia dalis dažnai būna jų nuėmimas. Agresyvūs grąžteliai, naudojami lako šalinimui, gali būti ne tik skausmingi ir žalojantys, bet ir padidinti rimtos infekcijos riziką. Įprastas lakas geresnis tuo, kad jo nereikia šalinti gręžiant ar ilgai mirkant, tačiau yra viena svarbi visų manikiūrų dalis, kuri taip pat gali kenkti nagams – odelių šalinimas.
Odelės atlieka apsauginę funkciją, todėl jų kirpimas ar tirpdymas stipriomis priemonėmis gali atverti kelią bakterijoms ir grybeliui. Todėl manikiūro metu verta prašyti odelių nešalinti arba jas tvarkyti itin švelniai.
Kaip prižiūrėti nagus per pertrauką?
Nagų poilsio laikotarpiu svarbiausia apsauga ir atstatymas. Rekomenduojama naudoti odelių aliejų arba vazeliną, laikyti nagus trumpus ir reguliariai tepti rankas sodriu kremu su tokiais ingredientais kaip keramidai, kurie padeda atkurti odos barjerą, mūvėti pirštines plaunant indus ar naudojant valiklius, po kiekvieno rankų plovimo naudoti kremą.
Taip pat verta pasirūpinti mityba – nagams svarbūs baltymai, geležis, cinkas ir B grupės vitaminai.
Kada reikėtų sunerimti?
Nors dauguma problemų išsprendžiamos tinkama priežiūra namuose, kai kurie požymiai reikalauja gydytojo dėmesio:
- tamsi juostelė ant nago;
- žalia ar geltona spalva;
- pūliavimas;
- tinimas;
- stiprus skausmas;
- paraudimas aplink nagą.
Tokiais atvejais geriausia nedelsti ir kreiptis į dermatologą. Geriau pasitikrinti be reikalo nei per vėlai. Dermatologai visada gali padėti, patarti ir nuraminti.
