Gelinis ar akrilinis manikiūras – tai tarsi grožio stebuklas: nereikia laukti, kol išdžius lakas, nagai ilgai išlieka nepriekaištingi, o blizgesys – tarsi iš salono. Tačiau šie privalumai turi ir kainą: ilgainiui toks manikiūras gali susilpninti nagus, ypač jei lakas pašalinamas netinkamai. Tad ką daryti, kad nagai po gelinio manikiūro vėl būtų tvirti, sveiki ir gražūs? Laimei, yra devyni paprasti ir veiksmingi būdai kaip grąžinti nagams sveikatą ir stiprumą natūraliai.

1. Pašalinkite laką tinkamai

Svarbiausia taisyklė – niekada nenulupkite gelinio lako. Atrodytų greita ir patogu, tačiau taip kartu pašalinate ir viršutinį nago sluoksnį. Dėl to nagai plonėja, tampa nelygūs ir jautrūs.

Tinkamas būdas – pirmiausia švelniai padildyti viršutinį sluoksnį, tuomet pamirkyti nagus acetone. Geriausia, jei gelį pašalina profesionalas – taip išvengsite nago plokštelės pažeidimų.

2. Drėkinkite nagus

Po gelinio manikiūro nagai dažnai tampa sausi ir trapūs. Juos reikia nuolat drėkinti. Tam puikiai tinka nagų odelių aliejus arba natūralūs aliejai, pavyzdžiui, jojobos. Tepkite juos ant nagų ir įmasažuokite į odeles – būtent čia formuojasi naujas nago audinys.

Aliejų rekomenduojama naudoti kelis kartus per dieną, o geriausia – keletą dienų išvis nenaudoti lako, kad nagai galėtų „kvėpuoti“.

3. Suteikite nagams poilsio

Net ir gražiausi nagai kartais turi pailsėti. Po gelinio manikiūro verta keleto dienų pertrauka – be lako, be dildžių, be papildomų priemonių. Tuo metu galite tiesiog drėkinti nagus aliejais ar kremu. Pastebėsite, kad po tokio „poilsio“ nagai tampa elastingesni ir stipresni.

4. Reguliariai dildykite

Trumpas „mini manikiūras“ kas kelias dienas – tikra dovana nagams. Dildykite šonus kas 2–4 dienas, kad išvengtumėte skilimų. Jei nagai labai silpni, šį ritualą verta kartoti 2–4 savaites.

Papildomai galima naudoti stiprinantį laką, kuris apsaugo ir skatina augimą.

5. Patrumpinkite nagus

Jei nagai lūžinėja, geriausia juos patrumpinti. Ilgi nagai dažnai liečiasi su įvairiais paviršiais – klaviatūra, durų rankenomis ar daiktais kasdienėje aplinkoje, todėl tampa labiau pažeidžiami ir linkę skilti.

Trumpesni nagai atrodo tvarkingiau, sveikiau ir turi galimybę ataukti stipresni. Be to, net pažeisti nagai trumpesni atrodys gerokai gražiau.

6. Naudokite nagų stipriklį

Jei negalite be lako, rinkitės stiprinamąjį pagrindą, kuris kartu maitina ir apsaugo. Tokie lakai tinka naudoti vieni – jie suteikia natūralų blizgesį, nepagelsta ir stiprina nagų struktūrą.

Kai kurie produktai turi biotino ir asiūklio ekstrakto, kurie skatina nagų augimą ir mažina trapumą.

7. Įtraukite kolageną į rutiną

Nagus galima stiprinti ne tik iš išorės, bet ir iš vidaus. Kolageno papildai – vienas veiksmingiausių būdų pagerinti nagų būklę. Kolagenas maitina nagus, stiprina jų struktūrą, skatina augimą.

Kolageno miltelius galima lengvai įtraukti į kasdienę rutiną – įdėkite į rytinę kavą ar kokteilį.

8. Apsvarstykite biotino papildus

Biotinas – tai vitaminas, kuris stiprina nagus, plaukus ir odą. Jį galima gauti ir su maistu: rinkitės lašišą, avokadus, saldžiąsias bulves, žalialapes daržoves, riešutus, sėklas.

Tačiau prieš vartojant papildus, verta atlikti kraujo tyrimus – biotinas padeda tik tuomet, jei jo trūksta.

9. Naudokite maitinančius lakus su atspalviu

Jei be lako nei dienos, rinkitės maitinamąjį stiprinantį laką, kuris suteiks ir spalvos, ir priežiūros. Tokiuose produktuose dažnai yra migdolų aliejaus, vaisių rūgščių ir probiotikų – jie maitina, glotnina ir balansuoja nagų paviršių.

Tokie lakai ne tik puošia, bet ir padeda atkurti sveiką nagų išvaizdą.