Mitas Nr. 1: Odos suglebimą galima sutvarkyti tik chirurgija
Kas veikia iš tikrųjų: retinolio serumas stangrinimui
Kolagenas – pagrindinis odos atramos audinys – su amžiumi gaminamas vis lėčiau, o ultravioletiniai spinduliai dar ir ardo esamą struktūrą. Rezultatas – oda ima „slinkti“, praranda stangrumą. Tačiau chirurgija nėra vienintelė išeitis. Retinolis, stimuliuodamas kolageno sintezę, padeda pagerinti odos tonusą, tekstūrą bei stangrumą. Ypač veiksmingos yra modernios formulės, kuriose retinolis derinamas su papildomais stangrinančiais junginiais – jos suteikia momentinį odos patempimo įspūdį.
Mitas Nr. 2: Oda aplink akis per jautri retinoliui
Kas veikia iš tikrųjų: paakių kremas su švelnia retinolio forma
Paakių oda – ploniausia ir jautriausia mūsų veide. Dėl kasdienių mimikų ji greičiau raukšlėjasi. Daug metų retinolio buvo vengiama naudoti šioje srityje, tačiau dabar kuriami specialiai paakiams pritaikyti kremai. Jie jungia išgrynintą, mažiau dirginančią retinolio formą ir drėkinamuosius komponentus, todėl padeda lyginti raukšleles be šalutinio poveikio.
Mitas Nr. 3: Oda bus sudrėkinta tik išgeriant aštuonias stiklines vandens
Kas veikia iš tikrųjų: drėkinamasis kremas su hialurono rūgštimi
Nors vandens balansas organizmui būtinas, sausą odą dažniausiai lemia genetika, aplinkos veiksniai ir naudojamos kosmetikos priemonės. „Išgertas vanduo nepakeis jūsų odos genetinių savybių“, – sako gydytojas. Dr. Zeichner pataria rinktis švelnius prausiklius, nepažeidžiančius odos barjero, ir kremus su hialurono rūgštimi, kuri veikia tarsi kempinė – pritraukia drėgmę į viršutinį odos sluoksnį ir palaiko ją ilgiau.
Mitas Nr. 4: Brangios priemonės yra veiksmingesnės
Kas veikia iš tikrųjų: serumas su vitaminu C
Produkto kaina ne visada susijusi su rezultatais. Dažnai permokame už įspūdingą pakuotę ar rinkodaros strategiją. Kai kurie ingredientai tikrai brangesni dėl sudėtingos formulės, pavyzdžiui, vitaminas C, tačiau tai nereiškia, kad tik prabangi priemonė bus efektyvi. Geriau atkreipkite dėmesį į serumus, kuriuose yra pakankama vitamino C koncentracija. Toks produktas padeda skaistinti odą, šviesinti pigmentines dėmes ir suteikti tolygų toną.
Mitas Nr. 5: Šaltas vanduo sutraukia poras
Kas veikia iš tikrųjų: švelnus micelinis prausiklis su rūgštimis
„Poros neturi raumenų, todėl jos negali atsiverti ar užsiverti nuo vandens temperatūros“, – aiškina dr. Zeichner. Tačiau galima sumažinti jų matomumą, reguliariai šalinant ant odos paviršiaus susikaupusius riebalus bei nešvarumus.
Dermatologas siūlo rinktis micelinį vandenį arba kitą švelnią prausimosi priemonę su salicilo rūgštimi. Ji pašalina riebalų perteklių ir padeda poroms atrodyti mažesnėms.
Mitas Nr. 6: Priemonės nuo pigmentinių dėmių pašviesins visą odą
Kas veikia iš tikrųjų: serumas su moderniais ingredientais prieš dėmes
Pigmentinės dėmės atsiranda dėl UV spindulių ir aplinkos taršos poveikio, kuris stimuliuoja melanino gamybą. Kai kurie senesni ingredientai (pavyzdžiui, hidrochinonas) šviesina ne tik dėmes, bet ir visą odą, todėl gali iškreipti natūralų atspalvį. Tačiau šiuolaikinės formulės, pavyzdžiui, su tiamidolu, veikia kryptingai – mažina tik patamsėjusias vietas, bet nekeičia bendro odos tono. Tokie serumai padeda pasiekti tolygų atspalvį ir natūralų švytėjimą.
Mitas Nr. 7: Apsauga nuo saulės reikalinga tik vasarą ar saulėtomis dienomis
Kas veikia iš tikrųjų: kasdienis kremas su SPF
„Net kai keliaujate į darbą ar sėdite prie lango, jus veikia UV spinduliai“, – perspėja gydytojas. „UVA spinduliai prasiskverbia net pro stiklą ir ilgainiui kenkia odai.“
Rinktės lengvos tekstūros kremą su aukštu SPF, kuris tinka kasdieniam naudojimui ir nesimato ant odos. Svarbiausia – naudoti apsaugą kiekvieną dieną, nesvarbu, ar tai būtų atskiras kremas, ar drėkinamoji priemonė su SPF.
Mitas Nr. 8: Suaugus amžiaus spuogai nebekamuoja
Kas veikia iš tikrųjų: priemonės su adapalenu (retinoidu)
Vis daugiau vyresnių nei 25 metų moterų pirmą kartą gyvenime susiduria su akne. Dažniausios priežastys – hormonų svyravimai, stresas ir mityba. Adapalenas – retinoidas, kuris veikia tarsi vamzdžio valiklis: išvalo poras ir apsaugo nuo naujų užsikimšimų. Šis ingredientas ne tik padeda kovoti su akne, bet ir mažina smulkias raukšles bei gerina odos tekstūrą, tad yra dvigubos naudos priemonė moterims, kurios kovoja tiek su spuogais, tiek su senėjimo požymiais.
