Pasirodo, įdegis maskuoja celiulitą. Tuo įsitikinusi Olga Dan knygoje „Jauninantis kūno ir veido masažas“. Ji teigia, kad saikingai deginantis galima pasiekti gerų rezultatų ir „nesusipykti“ su saule.

Norint, kad įdegis būtų naudingas sveikatai, reikėtų pradėti degintis pavasarį. Mes šios prabangos sau leisti jau nebegalime, tad teks tenkintis natūraliomis priemonėmis, skatinančiomis įdegį.

Tarp tokių O. Dan mini vandens ir morkų sulčių mišinį (norėdamos tolygiai ir gražiai įdegti, sudrėkinkite veidą ir kūną vandeniu, kuriame ištirpintos morkų sultys – santykis 2 šaukštai sulčių ir pusė stiklinės vandens) bei kiaušinį.

Ši priemonė, anot autorės, labai tinka norint lygiai įdegti veidą (su celiulitu jis, tiesa, neturi nieko bendra). Į 1 kiaušinio trynį įpilkite 1 arbatinį šaukštelį citrinų sulčių ir gerai išmaišykite. Ištepkite mišiniu veidą ir kūną prieš tai, kai nuspręsite eiti į paplūdimį, po 15 min. nuplaukite šiltu vandeniu.

Įdegį taip pat skatina:

• beta karotino kapsulės (reikės šiek tiek kantrybės);

• jonažolių arbata;

• jodas (įlašinti kelis lašus į kremo ar losjono indelį, galima naudoti ir alyvuogių aliejų arba įlašinti kelis lašus į vandenį – tokiu mišiniu purkšti odą);

• drėgmė;

• morkų sultys;

• arbūzai, melionai, moliūgai, kokosų riešutai, persikai (jie skatina melanino gaminimąsi). Šiuos vaisius ir daržoves reikia valgyti, o ne dėti ant kūno;

• šaltalankių aliejus (galima pasigaminti mišinį iš kokosų, šaltalankių, erškėtuogių ir morkų sėklų eterinio aliejaus).