V. Skaisgirė: nesu iš tų mamų, kurios jaudinasi dėl kiekvieno menkniekio

Gražuolės krepšininkų žmonos pasidalino patarimais, kaip nuo užklumpančių ligų apsaugoti vaikus
© Asmeninio albumo nuotr. / Fotogenijai

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

arp garsių Lietuvos krepšininkų antrųjų pusių netrūksta žavių ir veiklių asmenybių. Gražuolės sportininkų žmonos ne tik darbščios moterys, kurios save realizuoja darbe, bet ir nuostabios mamos. Krepšininkų žmonos Agneta Kleizienė, Vaida Skaisgirė ir Edita Lavrinovič sutiko pasidalinti patarimais, kaip kovoja su vaikus užklumpančiomis ligomis ir atskleidė, kas yra numeris vienas jų vaistinėlėse.

A. Kleizienė: pagrindinė visų ligų prevencija – sveika mityba ir grynas oras

Neseniai nuosavą verslą pradėjusi ir netrukus dvejų sulauksiantį sūnelį auginanti A. Kleizienė prisipažįsta, kad naujoji veikla į gyvenimą įnešė ne tik naujų vėjų, bet ir padėjo atrasti ne vieną natūralią priemonę, kuri sustiprina vaiko imunitetą. „Labai svarbu visavertė mityba ir grūdinimas. Aš stebiu savo vaiko vitaminų ir mineralų lygį, nuolatos racioną papildau multivitaminais, omega rūgštimis, gerosiomis bakterijomis ir būtinai vitaminu D“, - pasakojo žinomo krepšininko Lino Kleizos žmona.

V. Skaisgirė: nesu iš tų mamų, kurios jaudinasi dėl kiekvieno menkniekio
© Asmeninio albumo nuotr.

Jaunystės, grožio ir sveikatos namams „Molecule“ vadovaujanti A. Kleizienė prioritetą atiduoda sveikai mitybai ir grynam orui: „Pagrindinė visų ligų prevencija – sveika mityba ir grynas oras. Stengiuosi sūnaus neperkaitinti, neprirengti per daug šiltai. Visa mūsų šeima miega drėgname ore, nes šaltuoju metų laiku ypač svarbu, kad oras nebūtų pernelyg sausas.“

Na, o vis dėl to užklupus ligai ir susirgus sūnui, A. Kleizienė sako, kad į pagalbą pasitelkia laiko patikrintus gydymo metodus. „Jeigu matau, kad kažkoks virusas jau pasireiškė, iš karto duodu daug šiltų arbatų bei atlieku inhaliacijas su natrio chloridu, vėdinu kambarius, valau nosį jūros druska. Įprastų vaistų slogai nenaudojame. Retkarčiais tekėjimui sumažinti įlašinu kūdikiams skirtų gleivinę sutraukiančių lašiukų. Jeigu temperatūra aukšta ir vaikas vangus, tuomet duodu „Ibufeno“ sirupo“, - patarimais dalinosi moteris.

Paklausta, ar ji yra ta mama, kuri panikuoja dėl kiekvieno vaiko kostelėjimo, Agneta sako, kad atsarga gėdos nedaro: „Laiku nepastebėjus klastingų ligos simptomų gali tekti labai gailėtis, tačiau reikia ir sąmoningumo, domėtis įvairiomis ligomis ir jų sukėlėjais, tuomet bus lengviau atskirti, kas yra paprastas bėrimas, o kuomet jau reikėtų susirūpinti.“

E. Lavrinovič: vaikų mitybą praturtinu vitaminais, kasmet atliekame būtiniausius tyrimus

Du į paauglystę jau žengiančius sūnus auginanti ir grožio salonui vadovaujanti E. Lavrinovič, krepšininko Darjušo Lavrinovič žmona, sako, kad jos vaikus dažniausiai kankina menki peršalimai, sloga ar kosulys. O kad apsisaugotų nuo užklumpančių ligų, moteris sūnų mitybą ne tik praturtina vitaminais, bet ir kasmet nuveda atlikti būtiniausius tyrimus.

V. Skaisgirė: nesu iš tų mamų, kurios jaudinasi dėl kiekvieno menkniekio
© G. Žilinsko nuotr.

„Mūsų vaikai lanko mokyklą, vaikšto į būrelius, tad negali labai jų apsaugoti. Tačiau kaip prevencines priemones naudojame probiotikus, žuvų taukus su uogų ekstraktu, vitaminą C. Kadangi sūnūs – jau paaugliai ir jiems trūksta įvairių mineralų ir geležies, vartojame kalcį, vitaminą D. Į metus kartą būtinai atliekame kraujo tyrimus“, - pasakojo E. Lavrinovič.

Krepšininko žmona juokiasi, kad dabar į vaikus užklupusias ligas jau žiūri ramiai. Juk jau ne pirmą vaiką augina. „Aplink pirmą vaiką šokinėji ir pergyveni dėl kiekvieno menkniekio, tačiau kai jau turi kelis vaikus, tai į viską žiūri daug paprasčiau, lengviau, nepanikuoji“, - juokėsi E. Lavrinovič.

V. Skaisgirė: nesu iš tų mamų, kurios jaudinasi dėl kiekvieno menkniekio

Sūnų kartu su televizijos prodiuseriu ir buvusiu profesionaliu krepšininku Rolandu Skaisgiriu auginanti prodiuserių kompanijos „Videometra“ komunikacijos vadovė ir televizijos laidų vedėja V. Skaisgirė – veikli moteris. Ketverių sūnų auginanti Vaida, kaip ir A. Kleizienė, džiaugiasi, kad jos sūnelį ligos kamuoja vis rečiau.

Moteris pasakoja, kad be sveikos mitybos sūnaus organizmą ji stiprina ir vitaminais: „Labai prižiūriu sūnaus mitybą – noriu, kad su maistu jis gautų kuo daugiau vitaminų, naudingų medžiagų. O tai nėra itin sudėtinga padaryti – Atas labai mėgsta daržoves, sriubas ir kitą organizmui naudingą maistą. Žinoma, tai nereiškia, jog neleidžiu savo sūnui kartais nukrypti į šoną ir pasimėgauti pica ar kitu ne itin sveiku patiekalu, tačiau tai – išimtiniai atvejai. Taip pat sūnui duodu ir vitaminų – žuvų taukus ir vitaminą C.“

Sūnų auginanti moteris tikina, kad ištikus bet kokiai bėdai ji visuomet gali kreiptis į šeimos gydytoją, kuri Ato sveikata rūpinasi nuo pat gimimo. Tačiau V. Skaisgirė sako tikrai nesanti iš tų mamų, kurios puola į paniką dėl kiekvieno menkniekio.

„Ypač jaunos mamos linkusios labai nerimauti dėl kiekvieno menkniekio. Tai suprantama – savo vaikui norisi paties geriausio, tačiau aš visgi esu už adekvatumą. Jaudinimasis dėl kiekvieno spuogelio tik suteikia nereikalingą stresą ir neleidžia susikoncentruoti“, - įsitikinusi Vaida.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Vaikas

Gydytoja kardiologė: kokie ženklai įspėja, kad vaikas perkaito

Aukšta oro temperatūra ar ilgas buvimas karštyje neigiamai veikia žmogaus sveikatą, ypač tam jautrūs vaikai. Kaip apsaugoti mažylius karštomis vasaros dienomis ir kaip suteikti pirmąją pagalbą ištikus nelaimei?

Dviejų mažamečių mama Vaida Kurpienė – apie tai, kaip vaikams „įpiršti“ daržovių (1)

Remiantis švedų Örebro universiteto ir Karolinska instituto tyrėjų duomenimis, tik kas ketvirtas vaikas Europoje suvalgo asmeniui rekomenduojamą 400 gramų vaisių ir daržovių normą.

Kaip vaikus apsaugoti nuo kirmėlių ir kokiomis naminėmis priemonėmis jų atsikratyti

Tikimybė užsikrėsti kirmėlėmis ypač padidėja šiltuoju sezonu, kuomet vaikai didžiąją laiko dalį praleidžia gamtoje, nepaisydami kai kurių tėvų įspėjimų, tokių kaip „nusiplauk rankas po žaidimų kieme“ ar „nevalgyk neplautų vaisių ir daržovių“.

Dietologė pataria: 5 vaiko organizmui būtinos maisto produktų grupės

Pasirūpinti, kad vaikai pilnavertiškai maitintųsi ir būtų sveiki, siekia bene visi tėvai. Dietologai teigia, kad nors tai padaryti nėra labai sudėtinga, tėvai dažnai pamiršta, kad atžalos pirmiausia mokosi iš jų pačių.

Vienas įprotis padės išvengti net 80 proc. infekcinių ligų!

Infekcinės ligos pasaulyje kasmet nusineša tūkstančius vaikų ir jaunuolių gyvybių, dar daugiau jų paguldo į sunkios ligos patalą

V. Skaisgirė: nesu iš tų mamų, kurios jaudinasi dėl kiekvieno menkniekio

Gražuolės krepšininkų žmonos pasidalino patarimais, kaip nuo užklumpančių ligų apsaugoti vaikus

Išleista pirmoji lietuviška knyga neišnešiotų kūdikių tėvams

Savaitgalį neišnešiotų naujagimių asociacijos „Neišnešiotukas“ surengtoje šeimų šventėje pristatyta anksčiau laiko gimusių kūdikių tėvams skirta, ilgai laukta edukacinė knyga „Ankstukas“.

Kaip suformuoti teisingus vaikų mitybos įpročius?

Nuo mažų dienų vaikai mokomi skaičiuoti, rašyti, skaityti, vėliau – Pitagoro ir kitų teoremų, tačiau pamirštama kalbėti apie itin mūsų sveikatai ir savijautai didelę įtaką darantį maistą.

Pasaulinio garso fotomenininkė Lietuvoje pristato jautriausią savo parodą

Visame pasaulyje garsi fotomenininkė ir vaikų teisių ambasadorė Anne Geddes pirmą kartą Lietuvoje eksponuoja savo parodą.

Pirmokas nemoka taisyklingai skiemenuoti? Vadinasi, nemokės nei taisyklingai skaityti, nei rašyti

Pirmaisiais gyvenimo metais vaikai intensyviai klausosi – taip jie pradeda suvokti ir įsisavinti aplinkoje girdimos gimtosios kalbos ypatybes, kiek vėliau ima tarti garsus, pirmuosius žodžius.