Nutukimas ir depresija skatina vienas kitą

 (7)
Nutukusiems žmonėms padidėja rizika pulti į depresiją, o depresuotiems - tapti nutukusiems, teigia olandų mokslininkai.
Nutukimas ir depresija skatina vienas kitą
© Shutterstock nuotr.

Leideno universiteto medicinos centro mokslininkai nustatė, kad depresijos nekankinamiems žmonėms nutukus tikimybė susirgti ja padidėja net 55 procentais. O normalaus svorio žmonėms susirgus depresija tikimybė nutukti padidėja 58 procentais.

Taip pat ir kitais tyrimais buvo nustatyta, kad nutukimas padidina riziką susirgti depresija arba kitomis psichinėmis ligomis, praneša „Reuters Health".

Olandų mokslininkai panaudojo duomenis iš penkiolikos atlkiktų tyrimų, kuriuose dalyvavo daugiau kaip 58 tūkstančius žmonių, ir kuriuose buvo vertinamas tiriamųjų kūno masės indeksas.

Tyrimo ataskaitą paskelbė žurnalas „Archives of General Psychiatry". Rezultatai, be kita ko, atskleidžia, kad nutukimo ir depresijos ryšys yra ryškesnis tarp amerikiečių, nei tarp europiečių.

Tyrimo vadovė dr. Floriana S. Luppino tai paaiškina tuo, kad nutukimas labiau paplitęs JAV nei Europoje, o vidutinio amerikiečio svoris didesnis nei europiečio.

Mokslininkė pabrėžia, kad negalima ignoruoti psichologinio nepasitenkinimo poveikio. Pasak jos, antsvoris ir nutukimas dažnai iššaukia prastą savęs vertinimą ir nepasitenkinimą savo kūnu, ypač Vakarų kultūroje, kur būti lieknu laikoma grožio etalonu. Prastas savęs vertinimas savo ruožtu didina depresijos tikimybę, pažymi dr. F. S. Luppino.

Olandų mokslininkų raginimu, antsvorį turinčius pacientus gydantys specialistai turėtų pasidomėti jų polinkiu į depresiją, o psichiatrai ir bendrosios praktikos gydytojai savo nutukusiems pacientams turėtų patarti kreiptis į mitybos specialistą.

moteris.lt
Naujienų prenumerata
Parašykite savo komentarą
arba komentuokite anonimiškai čia
Skelbdami komentarą, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Skaityti komentarus Skaityti komentarus

Sveikata

Trisdešimtmetės pasakojimas: kodėl man reikėjo lytinių lūpų plastinės operacijos (1)

Mūsų šalies moterys drąsiau ėmė kalbėti apie tai, kas jau ilgą laiką joms nedavė ramybės.

Sporto degustatorės dienoraštis: apie raumenis, riestauodeges ir slaptąsias agentes (9)

Kai net Kūčių rytą pradėjau sporto salėje, supratau, kad mano kasdienybės rutina rimtai pasikeitė. Atradau sportą.

40 kg atsikračiusi Elžbieta: ko reikia norint sulieknėti (10)

Kai pro kavinės duris, kalbėdama telefonu, įžengia profesionali konditerė Elžbieta Monkevič, nenustoju galvoti apie saldumynus.

Kopūstų dieta – plokščias pilvas per 14 dienų (30)

Jeigu sunkiausias dalykas yra kartą ir visiems laikams atsikratyti pilvo, reikia skubiai keisti mitybos planą ir vartoti šiuo atveju patį veiksmingiausią produktą – kopūstą. Pavasaris įgauna pagreitį, tad nešvaistykite laiko veltui!

9 negrįžtamos klaidos, kurios gali pakenkti akims

Nuostabus žmonijos išradimas – taip apie kontaktinius lęšius sako tie, kurie turi regėjimo sutrikimų. Pasak jų, šis daiktas ne tik padeda gerai matyti, bet ir yra kur kas patogesnis išsigelbėjimas už akinius.

Odos vėžys – pirmieji simptomai ir profilaktika (2)

Ar tikrai visuomet galime sąžiningai sau pasakyti: „žinau, kas yra odos vėžys, ir jo saugausi“?

5 mitai apie paslaptingą moterų ligą

Endometriozė – klastinga liga, paliečianti daugiau nei 176 milijonus pasaulio moterų, tačiau neretai faktai apie ją pasirodo esantys visuomenėje įsisenėję mitai.

Dietologė pataria: kodėl pavasarį naudinga valgyti žalumynus?

Turguose pasirodė pirmieji Lietuvos ūkininkų užauginti žalumynai – salotos, svogūnų laiškai, ridikėliai.

5 veiksmingi pratimai, kurie padės atsikratyti ne tik streso, bet ir kilogramų

Visi žino, kad stresas nėra gerai ne tik sveikatai ar grožiui, bet ir padovanoja kelis papildomus kilogramus ant juosmens. Yra sukurta daugybė teorijų, sugalvota tūkstančiai patarimų, kaip įveikti stresą. Pavyzdžiui, patariama keisti požiūrį, ant darbo stalo pasistatyti žaliuojantį augalą ar skirti laiko poilsiui.

Kaip įveikti nuovargį? (2)

Paklausti, kaip sekasi, dažnai atsakome: “Gerai, bet aš jaučiuosi labai pavargusi/ęs…” Nemažai aplinkinių galėtų patvirtinti tą patį – mes pavargę, nes labai užimti. Tai tarsi užburtas ratas, tačiau juk nėra padėties be išeities.

Kaip atpažinti laktozės netoleravimą?

Pilvo skausmas, pūtimas, galvos skausmas ar atminties sutrikimas gali signalizuoti laktozės netoleravimą.

Bičių duonelė, raugintos daržovės ir meditacija. 3 specialistų patarimai, kaip pavasarį atgauti jėgas

Natūraliosios medicinos ir sveiko gyvenimo būdo ekspertai pataria, ką valgyti ir kaip elgtis pavasarį, kad pabustume kartu su visa gamta.

N. Marčėnaitė: neįtikėtina, ką gali treniruotės (4)

Žinomos moterys atrado motyvuojantį sportą iš naujo.

Ką nutyli druskos tiekėjai?

Kas dieną suvartojame neįtikėtinai didelius kiekius druskos: apie 2 – 3 šaukštelius beriame gamindami maistą, o jei aktyviai sportuojame, dažniausiai nesąmoningai šį kiekį padidiname kone perpus.

10 produktų, kuriuos valgo liekni žmonės (3)

Galime atsakyti į klausimą, ką valgyti, norint sulieknėti. Pasitarę su patyrusiais dietologais sudarėme sąrašą 10 naudingų ir maistingų produktų, kurių reikia kasdien valgyti norintiems būti liekniems. Beje, kai kurie patarimai net mus nustebino.
Sk geg. 01d.
4°...15°
Pr geg. 02d.
6°...17°
An geg. 03d.
6°...18°
Tr geg. 04d.
6°...18°
Kt geg. 05d.
7°...19°