Mokslininkų pastebėjimai apie tai, kodėl susergame

 (15)
Ar kada susimąstei, kiek daug galios turi mintys? Ar kokias pasekmes gali sukelti teigiamos ir neigiamos mintys? Visi žinome, kad kai būname laimingi mus aplanko džiugios mintys, o kai esame nelamingi – liūdnos.
© Fotolia nuotr.

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Konsultuoja psichologė Kristina Navickienė

Bet ar žinojote, kad mintis mes galime kontroliuoti ir neigiamas pakeisti teigiamomis? Nes geros mintys pritraukia sėkmę mūsų gyvenime. Tad užklupus blogoms mintims ir nenorint prišaukti nelaimės, derėtų naudoti atvirkštinį metodą – neigiamas mintis pakeisti geromis. Žmogaus kūnas spinduliuoja tam tikrus energetinius virpesius ir būdamas laimingas pritraukia sėkmę. Teigiama žmogaus būsena spinduliuoja stiprius virpesius, o neigiama – silpnus. Stipriais pritraukiame sėkmę, silpnais – liūdesį, ligas. Jau senai žinoma, kad negatyvumas turi didelę įtaką ligoms vystytis, tik gal dauguma dar nenori to pripažinti.

Dažniausiai žmonės galvoja, kad jiems bandoma įrodyti, jog galvodami apie gerus dalykus jie pasveiks. Tačiau tai yra klaidinga nuomonė. Susirgus reikia vartoti vaistus. O štai, teigiamas mąstymas yra apsisaugojimo būdas nuo ligų, kūno išsekimo. Kūnas, susirgdamas, siunčia signalą, kad žmogus gyvena neteisingai, kad jam reikia kažką keisti. Išgėręs vaistus jis tik padeda sau fiziškai, tačiau dvasiškai jis toliau serga, ir nesigydydamas iš vidaus tik apsunkina savo situaciją. Na o buvusi liga gali peraugti į dar didesnę bėdą.

Kone pats elementariausias pavyzdys būtų gerklės ligos ir tai, kas jas sukelia. Gerklė akivaizdžiai siejasi su kalba, savęs išreiškimu. O kas nutinka, kai norimi žodžiai lieka nepasakyti, mintys neišreikštos, o nuomonė nutylėta? Būtent tada ir atsiranda gerklės skausmas ar kitos patologijos. Norint to išvengti išsakykime savo nuomone, išreikškime save, kad kūnui nereikėtų savęs žaloti norint parodyti, ką darote negerai.

Tęsiant toliau galime pereiti prie kitų ligų. Kaip puikų pavyzdį galime paimti klausos sutrikimus. Tikriausiai kiekvienam iš karto tai asocijuojasi su nenoru girdėti kitų nuomonę, kategoriškumu ir užsispyrimu. Būsite teisūs taip galvodami. Klausos ligos vargina tuos, kurie nenori klausytis kitų, yra tarsi užsidarę savam kiaute ir niekas jų neperkalbės. Patarimas: išmokite girdėti ne vien ausimis, bet ir širdimi... Išvengsite daugiau neigiamu dalykų, ne tik klausos sutrikimų. Svarbiausia – pamirškite kategoriškumą! Nežinome, kas gyvenime mūsų laukia, todėl negalime kategoriškai kažko teigti. Dera mąstyti, o ne teigti.

Slenkantys plaukai – viena iš rimtesnių moters grožio problemų. Tam įtakos turi ne tik genetinės priežastys, besikeičiantys metų laikai, besaikis dietų laikymasis ar hormonų sutrikimai. Ar žinojote, kad plaukai kaip lapai rudenį kristi pradeda dėl nervinio išsekimo ar šoko? Tarkime, paliko mylimasis, ištiko finansinis krachas, susirgo artimas žmogus ir pan. Trumpai tariant, jeigu situacija tokia, kad tiesiogine to žodžio prasme norisi rautis plaukus, tikėtina, kad taip atsitiks ir realiame gyvenime. Tai signalizuoja, kad reikia paleisti tai, kas sena ir nebereikalinga.

Tikriausiai kyla klausimas, ar tik tokioms, rodos, paprastoms ligoms yra emocinės priežastys. Šiomis dienomis vis laboiau įsigalėja vėžys. Jo sukėlėjų yra be galo daug ir ne visi dar nustatyti. Regis, visa aplinka pilna sukėlėjų, telieka laukti kada ji užpuls kitus. Tačiau žinant emocinius sukėlėjus yra būdų išvengti šios ligos. Mokslininkai pastebėjo, kad vėžiu dažniau suserga tie žmonės, kurie ilgą laiką išgyvena blogą nuotaiką, pvz. serga depresija, juos vargina neapykanta, kankina neviltis, liūdesys, vienatvė ar kiti neigiami jausmai. Tad pasistenkime, kad aplink mus būtų džiaugsmu spinduliuojantys žmonės, venkime vienatvės.

Yra daugybė įdomių ir, rodos, neįtikimų istorijų, apie tai, kaip pavyko išvengti ligos ar pasveikti rodos jau viltį praradusiems ligoniams. Tokios istorijos atrodo neįtikimos, bet visa tai yra tikra. Viena iš tokių įspūdingų istorijų papasakotų ponia Virginija Lukoševičienė, kuri sirgo skrandžio vėžiu. Viena gyvenanti moteris jau daug metų skundėsi prasta sveikata. Jai buvo diagnozuota osteoporozė. Virginiją vis kankino blogėjanti sveikata ir nuolatiniai skausmai nugaros, krūtinės srityse, nedavė armybės pablogėjęs apetitas. Šeimos daktarė visas bėdas vertė vienai ligai – osteoporozei. Kol viena diena teko operuoti apendicitą ir po to buvo diagnozuotas ketvirtos stadijos skrandžio vėžys.

Nieko nežinodama apie šią ligą p. Virginija pragyveno ne vieną dešimtį metų. Po siaubingos diagnozės moteris krito į depresiją ir ėmė nykti akyse. Pasak gydytojų, jai buvo likę daugiausia metai. Po šių žodžių ji suprato, kad niekas kitas jai negali padėti išskyrus pačią. Ir Virginijos noras gyventi buvo didesnis už joje besivystančia ligą. Ji nuolat buvo apsupta mylinčių žmonių ir teigiamų emocijų. Kaskart ryte dėkodavo už dar vieną išaušusi rytą ir kartojo, kad liga jos dar nepasiims. Virginija išgyveno ne tik tuos vienerius metus, bet ir dar vienus – iš viso 5 džiugius metus.

Viskas yra mūsų rankose, ir tik nuo mūsų pačių priklauso, sieksime fizinės laimės ar dvasinės, ar jausimės laimingi. Galvoje vienu metu telpa tik viena mintis ir tik mes patys pasirenkame, eigiama ji ar neigiama.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Psichologija

Savaitės horoskopas: laukia gana neblogos dienos

Astrologinė prognozė savaitei, birželio 26-liepos 2 dienoms.

„9 Žvaigždės“ – sužinokite visą tiesą apie save ir savo likimą! (5)

„9 žvaigždės“ – senovės kinų savęs pažinimo metodika. Ši unikali sistema sujungia numerologiją ir astrologiją. Astrologinė „9 žvaigždių“ metodika padeda sužinoti žmogaus stipriąsias ir silpnąsias puses, o taip pat suteikia sveikatos stiprinimo patarimų, rašo portalas bigbenas.com.

Mokslininkai pateikia vis įdomesnių pavyzdžių, kaip žodžiai veikia kūną (1)

Žodžiai turi milžinišką įtaką mūsų mintims, savivertei ir netgi savijautai. Tad, jei bent dalį dėmesio, kurį skiriame savo išvaizdai, karjerai ar namų ruošai, skirtume savo žodynui, netrukus pasijustume gerokai laimingesni.

Kodėl vieni žmonės yra psichologiškai atsparesni už kitus?

Kodėl kai kurie žmonės yra atsparesni gyvenimo negandoms nei kiti?

9 psichologinės įdomybės, kurios jus nustebins (paskaitykite ir papasakokite draugams) (7)

„Psichologijos tikslas – parodyti tai, ką, regis, žinome geriausiai, visai kitu aspektu“, – kadaise rašė prancūzų filosofas Paulis Valéry. Tačiau dažnai spyriojamės: mums atrodo, kad save ir artimuosius pažįstame lyg nuluptus. O psichologai tuo metu nepailsdami ieško atsakymų, kaip suvokiame supantį pasaulį ir kas motyvuoja mūsų elgesį.

Savaitės horoskopas: galite pasiekti tai, ko geidžiate

Astrologinė prognozė savaitei, birželio 19-25 dienoms.

Tas baisus žodis iš raidės F (3)

Keista, kad dauguma lietuvių vyrų feminizmo nemėgsta ar net bijo. Jie net neįsivaizduoja, kaip palengvėtų mūsų visų gyvenimas, jei taptume feministais.

Agnė Grigaliūnienė: drąsiausias mano sprendimas – būti savimi ir mokytis būti iš tiesų atvira

Pokyčius ir įpročius nagrinėjančių specialistų teigimu, keičiant savo kasdienybę kritinę reikšmę turi pirmas žingsnis, kuriam pasiryžti neretai būna sunku.

Horoskopas: gerai prasidėjusi savaitė pateiks ir nemalonių staigmenų

Astrologinė prognozė savaitei, birželio 12-18 dienoms.

Kaip meluoja moterys pagal Zodiaką (2)

Melavimas – dažna konfliktų ir nesutarimų priežastis. Kiekvienas Zodiako ženklas pasižymi išskirtinėmis charakterio savybėmis, kurios turi įtakos gebėjimui meluoti.

Psichologė E. Masalskienė: judėti pirmyn padės 4 žingsnių planas

Turėti svajonių ir imtis jų įgyvendinimo – nėra tas pats. Ir nors yra populiarūs įvairūs mokymai tokiomis temomis kaip „kurkime savo svajones“ ar „mokykimės norėti“, turėtume pripažinti, kad tai nebus net pirmas žingsnelis, greičiau – tik atėjimas iki starto vietos.

Savaitės horoskopas: galimos permainos į gera

Astrologinė prognozė savaitei, birželio 5- 11 dienoms.

Astrologė Rima: tai – puikiausias laikas meilei!

Venera Jaučio zodiako ženklu keliaus nuo birželio 6 d. iki liepos 5 d.

Zodiako ženklai: kokias savybes perimame išsiskyrę su mylimu žmogumi (1)

Ką čia slėpti, visada skausminga išsiskirti su mylimu žmogumi. Bet įdomu tai, kad praėjus kiek laiko netikėtai aptinkame savyje to žmogaus savybes, su kuriuo išsiskyrėme.

Neatskleistų talentų horoskopas: sužinokite, kurioje srityje jums sektųsi labiausiai (4)

Ką jūsų zodiako ženklas sako apie jūsų slaptus talentus, darbo stilių ir kokia karjera jums tinkamiausia?