Sveikas naminis riešutų kremas

Tikras atradimas - sveika Nutellos alternatyva!

Darbo išties nėra daug, tereikia maisto trintuvo ir Jūsų laiko. Naminis kremas – pavojingai skanus ir kur kas sveikesnis nei parduotuvinis.


Jums reikės:


320 g lazdyno riešutų;

1 juodojo šokolado plytelės (nemažiau 85% kakavos);

1 a.š vanilės esencijos;

2-3 šaukštai datulių pastos;

truputį druskos.


Gamybos būdas:


1. Lazdyno riešutus pakepinti orkaitėje 180 laipsnių, 10-15 minučių, kol riešutai paskrus ir jausis malonus kvapas;

2. Pakepintus riešutus dėkite į maisto trintuvą ir sumalkite iki riešutų sviesto. Tuomet pridėkite datulių pastą ir dar pasmulkinkite;

3. Šokoladą ištirpinkite ir sumaišykite su gauta riešutų masę. Sudėkite vanilę ir druską. Dėkite į šaldytuvą 30-40 minučių.

Skanaus!


https://www.wisetaste.net

Parašyk Redakcijai

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis