Skaitomiausi šių dienų straipsniai:
- Kaip atsikratyti celiulito liaudiškomis priemonėmis
- Kokius sijonus segėsime šįmet
- Siekiant atimti vaikus iš šeimos - ir absurdiški kaltinimai
- Grikių – kefyro dieta ir minus 14 kilogramų per 2 savaites
Reikės:
5 vištienos ketvirčių;
2 šaukštelių rozmarino (galima naudoti ir džiovintus ir šviežius);
2 šaukštelių raudonėlio (galima naudoti ir džiovintus ir šviežius);
1 šaukštelio čiobrelių (galima naudoti ir džiovintus ir šviežius);
1 žiupsnelio šviežiai maltų pipirų (galima naudoti ir pipirų čipsus);
1 šaukštelio druskos;
2 šaukštų aliejaus.
Kaip gaminti:
* Įkaitinkite orkaitę iki 200 °C.
* Jei naudojate šviežias prieskonines žoleles, nuimkite lapelius nuo kotelių ir sumaišykite su druska bei pipirais. Į šį mišinį įpilkite aliejų ir viską dar kartelį pamaišykite.
* Pakelkime pirštais odelę ir po ja ištrinkime žalumynų košelę. Pakartojame su visais ketvirčiais.
* Sudedame ketvirčius į kepimo skardą ir lengvai apipurškiame aliejumi. Nepadauginkime, nes vištiena savyje turi riebalų.
* Kepkite apie 30 – 40 min.
* Skanaus!
