Sveikata

prieš 7 metus

Ko daugiau žuvys teikia – naudos ar žalos, atsako mokslininkai

Ilgai užtruko, kol lietuviai, ieškodami sveikesnių alternatyvų, įprato bent retkarčiais mėsą keisti žuvimi. Ir štai užgriuvo kita naujiena – pasirodo, žuvis gali būti dar prastesnis pasirinkimas dėl didelio jūrų užterštumo gyvsidabriu.

„Moters“ Kalėdos

prieš 7 metus

Jūsų stalui – 12 kūčių patiekalų

Ant švaraus pliko stalo dedamos kelios saujos smulkaus šieno. Jis tolygiai paskirstomas po visą paviršių, tada stalas uždengiamas skaisčiai balta staltiese.

„Moters“ Kalėdos

prieš 7 metus

Kulinarinė pamoka: druskoje kepta žuvis

Tai paprastas ir sveikas būdas iškepti žuvį, nes nereikia naudoti riebalų, o iškepęs patiekalas išsaugo natūralų savo skonį bei kvapą ir nebūna sūrus.

Jums gali patikti

MADA

6 būdai, kaip savo stiliuje pritaikyti perlus

Panelė

II nėštumo trimestras (14- 28 sav.)

Kaip atspėti, kas gims: mergaitė ar berniukas?

Tavo vaikas

Namui/butui

325 saulėtos dienos per metus – už 2 eurus?

Mano namai

Grožis

„Jaunystė – būsena, o ne amžius“: Livija Gradauskienė apie gerus genus, darbą su savimi ir tai, kas padeda švytėti iš vidaus

Moteris

Virtuvė

prieš 1 savaitę

Kaip skaniai paruošti žuvį: populiariausi receptai

Žuvis yra sveikas ir lengvai virškinamas produktas, nenuostabu, kad Lietuvoje jis vis populiarėja. Štai keli nesudėtingi receptai, kurie padės žuvies patiekalais mėgautis kasdien.

Virtuvė

prieš 8 metus

Specialistai pataria: kaip neapsigauti perkant žuvį

Manoma, kad žuvis, o ypač šviežia, žmogaus racione turėtų atsirasti bent kartą per savaitę. Kaip išsirinkti kokybišką žuvį ir kuo skiriasi jų rūšys?

Apie mane

prieš 8 metus

Žuvies nauda moters grožiui ir sveikatai

Moteriai labai svarbu niekada nepamiršti savimi rūpintis, kad ir dėl kitų, ir dėl savęs būtų linksma, sveika ir graži. Jei svarstote, ką šiandien patiekti ant pietų stalo, siūlome pagalvoti apie žuvį. Juk tai grožio ir sveikatos šaltinis!

Virtuvė

prieš 8 metus

Gardus žuvies pyragas

Pagal šį receptą galima ruošti tiek baltą, tiek raudoną žuvį, pavyzdžiui, lašišą.

Sveikata

prieš 8 metus

Dieta, padėsianti įlisti į šventinę suknelę: per 6 dienas – minus 10 kg

Tai švedų dietologės Anos Johanson šešių dienų dieta. Specialistė gauna tūkstančius moterų laiškų, kuriose šios džiaugiasi per savaitę atsikračiusios daugiau nei 10 kilogramų.

Grožis

prieš 9 metus

Ką valgyti, norint turėti geresnę odą

Dietologė Christine Bailey atskleidžia geriausius maisto produktus ir maistingas medžiagas puikiai odai.

Sveikata

10 patarimų, kaip maitintis, norint sumažinti cholesterolio kiekį

Ar jūsų cholesterolio kiekis yra aukštas ir jūs norite jį sumažinti? Nenuostabu, šiais laikais daug žmonių turi per aukštą cholesterolio kiekį. Tam, kad sumažintumėte šį cholesterolio kiekį - štai jums 10 patarimų, kurių galite pradėti laikytis jau šiandien.

Prenumeruok

Sekite mus:

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

žuvis

Sveikata

Ko daugiau žuvys teikia – naudos ar žalos, atsako mokslininkai

Ilgai užtruko, kol lietuviai, ieškodami sveikesnių alternatyvų, įprato bent retkarčiais mėsą keisti žuvimi. Ir štai užgriuvo kita naujiena – pasirodo, žuvis gali būti dar prastesnis pasirinkimas dėl didelio jūrų užterštumo gyvsidabriu.

„Moters“ Kalėdos

Jūsų stalui – 12 kūčių patiekalų

Ant švaraus pliko stalo dedamos kelios saujos smulkaus šieno. Jis tolygiai paskirstomas po visą paviršių, tada stalas uždengiamas skaisčiai balta staltiese.

„Moters“ Kalėdos

Kulinarinė pamoka: druskoje kepta žuvis

Tai paprastas ir sveikas būdas iškepti žuvį, nes nereikia naudoti riebalų, o iškepęs patiekalas išsaugo natūralų savo skonį bei kvapą ir nebūna sūrus.

Jums gali patikti

MADA

II nėštumo trimestras (14- 28 sav.)

Namui/butui

Grožis

Virtuvė

Kaip skaniai paruošti žuvį: populiariausi receptai

Žuvis yra sveikas ir lengvai virškinamas produktas, nenuostabu, kad Lietuvoje jis vis populiarėja. Štai keli nesudėtingi receptai, kurie padės žuvies patiekalais mėgautis kasdien.

Virtuvė

Specialistai pataria: kaip neapsigauti perkant žuvį

Manoma, kad žuvis, o ypač šviežia, žmogaus racione turėtų atsirasti bent kartą per savaitę. Kaip išsirinkti kokybišką žuvį ir kuo skiriasi jų rūšys?

Apie mane

Žuvies nauda moters grožiui ir sveikatai

Moteriai labai svarbu niekada nepamiršti savimi rūpintis, kad ir dėl kitų, ir dėl savęs būtų linksma, sveika ir graži. Jei svarstote, ką šiandien patiekti ant pietų stalo, siūlome pagalvoti apie žuvį. Juk tai grožio ir sveikatos šaltinis!

Virtuvė

Gardus žuvies pyragas

Pagal šį receptą galima ruošti tiek baltą, tiek raudoną žuvį, pavyzdžiui, lašišą.

Sveikata

Dieta, padėsianti įlisti į šventinę suknelę: per 6 dienas – minus 10 kg

Tai švedų dietologės Anos Johanson šešių dienų dieta. Specialistė gauna tūkstančius moterų laiškų, kuriose šios džiaugiasi per savaitę atsikračiusios daugiau nei 10 kilogramų.

Grožis

Ką valgyti, norint turėti geresnę odą

Dietologė Christine Bailey atskleidžia geriausius maisto produktus ir maistingas medžiagas puikiai odai.

Sveikata

10 patarimų, kaip maitintis, norint sumažinti cholesterolio kiekį

Ar jūsų cholesterolio kiekis yra aukštas ir jūs norite jį sumažinti? Nenuostabu, šiais laikais daug žmonių turi per aukštą cholesterolio kiekį. Tam, kad sumažintumėte šį cholesterolio kiekį - štai jums 10 patarimų, kurių galite pradėti laikytis jau šiandien.

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Naujas „Moteris“ Numeris:

Sekite mus:

Mūsų portalai:

Naujienlaiškio prenumerata