žarnynas
Mitybos specialistė S. Čapkauskienė: prasta žarnyno sveikata iššaukia nemigą, dantų problemas, lėtinį senėjimą
„Įsivaizduokite, kokie sveiki galėtume būti ir kiek negalavimų išvengtume, jeigu suprastume, kaip veikia žarnynas. Jeigu žinotume, kaip galime pagerinti jo veiklą, pagaliau, suvoktume jo teikiamą naudą. Juk žarnynas yra ne tik maisto virškinimo sistema. Jis lemia mūsų fizinę, dvasinę sveikatą, nuotaiką, protines galias, fizinį pajėgumą, emocinę gerovę ir net kūrybiškumą“, – sako biomedicinos mokslų daktarė, mitybos specialistė ir konsultantė, lektorė Sandrija Čapkauskienė.