Prenumeruok

Naujienlaiškį

vitaminas A

Sveikata

prieš 2 metus

Ryšys tarp vitamino A ir moters išvaizdos

Štai 9 naudingi, tačiau tuo pačiu ir nerimą keliantys faktai apie šį itin populiarų antioksidantą.

Sveikata

Visa tiesa apie vitaminus: kokius verta vartoti, o kurie netgi gali pakenkti

Atrodo, paprasčiausias universalus patarimas būtų štai toks: valgyk daržoves, mankštinkis ir vartok vitaminus. Vis tik ne viskas taip paprasta.

Grožis

prieš 2 metus

8 geriausi maisto produktai sveikai, gražiai, švytinčiai odai – valgykite juos kasdien

Turbūt ne kartą girdėjote, kad joks veido kremas nėra toks veiksmingas kaip sveikas gyvenimo būdas. Pasak mokslininkų, senos ląstelės yra nuolat papildomos naujomis, o geriausias būdas paskatinti šį atsinaujinimą yra nuolatinis mikroelementų gavimas. Į savo dietą įveskite šiuos aštuonis produktus ir papildysite organizmą būtiniausiomis maistinėmis medžiagomis, kurios užtikrins lygią ir gražią odą.

Jums gali patikti

GROŽIS

Patarimai, kurie padės plaukams žaibiškai paaugti

Panelė

Meilė

7 magiški žodžiai, kuriuos iš tavęs turėtų girdėti mylimas vyras

Cosmopolitan

Pradinukas

Kas nutinka, kai šeimoje vaikui yra per daug disciplinos ir griežto auklėjimo

Tavo vaikas

Gražūs namai

187,34 m² namo interjeras: stilingi namai, kuriuose vyrauja natūralios medžiagos

Mano namai

Virtuvė

Gardusis rabarbarų trupiniuotis

Moteris

Sveikata

prieš 3 metus

Maistas akims: kas tikrai padeda regėjimui?

Kasmet vis daugėja žmonių, turinčių regos sutrikimų ir didžiausią vaidmenį čia vaidina visuomenės evoliucija, į kasdienį gyvenimą atnešusi didžiausius regėjimo priešus: televizorių, kompiuterį, išmaniuosius telefonus. Kuo galime sau padėti? Vienas iš atsakymų: sveikai maitintis.

Sveikata

10 patarimų, kada vertėtų sunerimti dėl savo regos

Mokslininkai prognozuoja, kad iki 2050 m. kone 5 milijardai pasaulio gyventojų bus trumparegiai, ir beveik 1 mlrd. iš jų šis sutrikimas pasireikš sunkia forma. Gydytojų teigimu, masinis trumparegystės plitimas gali būti vadinamas epidemija, tačiau, laiku pastebėjus, šios ligos vystymąsi galima pristabdyti. Optikų tinklo „Vision Express“ optometrininkė Božena Kuftin dalinasi 10 patarimų ir ženklų, kada vertėtų sunerimti dėl savo regos ir apsilankyti pas specialistus.

Prenumeruok

Naujienlaiškį

© 1999-2020 GM Media Invest. Visos teisės saugomos. Privatumas ir atsakomybė.