Prenumeruok

Naujienlaiškį

troškulys

Sveikata

prieš 9 metus

Mitybos specialistai: vandens poreikis pavasarį – tikras iššūkis

Prasidedant pavasariui, mitybos specialistai įspėja – po žiemos kiekvienam privalu gerti daugiau vandens, o dauguma lietuvių jo išgeria gerokai per mažai – vos 1 l per parą. Pasak dietologės Vaidos Kurpienės, toks kiekis vandens yra nepakankamas palaikyti sveiką organizmo veiklą ir gerą savijautą.

Sveikata

Nuovargis, galvos skausmas ir išsiblaškymas – ką liudija šie simptomai?

Šie simptomai nebūtinai reiškia, kad per daug dirbate ir laikas galvoti apie atostogas.

Prenumeruok

Naujienlaiškį

© 1999-2025 GM Media Invest. Visos teisės saugomos. Privatumas ir atsakomybė.