svoris nėštumo metu

Ką būtina žinoti planuojant šeimos pagausėjimą?

Lietuvoje iki 70 tūkst. porų susiduria su pastojimo problema. Dažnai poros nė nesusimąsto, jog prieš pradėdamos planuoti šeimos pagausėjimą turėtų susirūpinti savo sveikata, svoriu, mityba, fiziniu aktyvumu. Ne tik moterys, bet ir vyrai turėtų atlikti profilaktinę patikrą, mažinti alkoholio vartojimą, rūkymą ir kitus žalingus įpročius, mažinančius galimybes susilaukti kūdikio.