Kaip susikurti talentus palaikančią aplinką

Akis atverianti ir įkvepianti knyga „Skirtingųjų galia“ įrodo, kad kiekvieno žmogaus smegenų ypatumai gali būti tvirtumo ir produktyvumo versmė, praturtinanti mūsų pasaulį.

Citrusiniai vaisiai – naujas būdas išvengti Alzheimerio?

Pasaulio mokslininkai nesiliauja ieškoti būdų, kaip sustabdyti neigiamus amžiaus nulemtus smegenų pokyčius.

9 psichologinės įdomybės, kurios jus nustebins (paskaitykite ir papasakokite draugams)

„Psichologijos tikslas – parodyti tai, ką, regis, žinome geriausiai, visai kitu aspektu“, – kadaise rašė prancūzų filosofas Paulis Valéry. Tačiau dažnai spyriojamės: mums atrodo, kad save ir artimuosius pažįstame lyg nuluptus. O psichologai tuo metu nepailsdami ieško atsakymų, kaip suvokiame supantį pasaulį ir kas motyvuoja mūsų elgesį.

Sėdėjimas prie ekranų gadina nuotaiką ir kelia stresą

Chroniškai irzlūs žmonės dažnai yra neįprastai didelio susijaudinimo būsenoje. Gali atrodyti, kad jie keistai elgiasi ir atrodo pavargę, tačiau iš tiesų tai reiškia, jog jie susijaudinę ir išsekę. Kadangi chroniškai didelis susijaudinimo lygis paveikia atmintį ir gebėjimą bendrauti, šie žmonės taip pat gali sunkiai pritapti akademiškoje ar socialioje aplinkoje. Ir viskas tik dėl to, jog kasdien per daug laiko praleidžia prie elektroninių įrenginių.

Kaip laiku atpažinti insultą? Neurologų patarimai

Ankstyvą rudens rytą, kai dar tamsu, matosi, kaip daugiabučio namo languose užsidega šviesa. Pilkame fone švyti šeši keturkampiai. Šeši žmonės jau atsikėlė. Geria kavą. Skuba į darbą. Ir net nesuvokia, kad vienas iš jų turi rimtą šansą ateityje susirgti insultu.

Vietoj aspirino

Skanus gydymas figomis.

Neįtikėtina: vos vienas judesys padeda atjauninti organizmą

Kartais mums atrodo, kad laikas praeina negrįžtamai ir bėgant metams mes visi būtinai privalome gauti ligų ir raukšlių porciją. Ar taip tikrai yra? Ne! Egzistuoja galybė neįtikėtinai paprastų atjaunėjimo metodų. Tokių paprastų, kad bus net sunku jais patikėti.

Ar gebėjimas dirbti kelis darbus vienu metu lavina protą?

„Toks gyvenimas“, – atsidūstame, šiurendami savo darbo knygelės lapus ir ieškodami, kur įkišti dar vieną susitikimą. O galvoje tuo metu dūzgia spiečius galbūt ne tokių svarbių, bet tikrai skubių darbelių – paskambinti mamai, parašyti sūnaus auklėtojai, nupirkti pieno, užsukti į batų taisyklą...

Kelias iš depresijos

Mezgimas – nieko nekainuojantis, bet veiksmingas vaistas

Mezgimas dažnai prisimenamas artėjant žiemai, pasipuošti ir kitus papuošti savo megztais rankdarbiais be galo malonu. Galbūt jau dabar vieną kitą vakarą skiriate pasisėdėjimui su mezginiu rankose, juk šventės visai čia pat. Pasirodo, mezgimas yra ne tik naudingas, bet ir protinę veiklą stimuliuojantis, daugybę ligų gydantis užsiėmimas.