Sveikata

prieš 7 metus

Kaip atskirti gripą nuo peršalimo? 9 požymiai

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai primena, kad gripo simptomai prasideda staiga, o peršalimo - vystosi lėtai.

Apie mane

prieš 8 metus

Masažas: ne tik atsipalaidavimo, bet ir gydymo priemonė

Egzistuoja įvairių tipų masažai, o skirtingos kultūros turi savo tradicijas, kaip jį atlikti. Karštų akmenų dėliojimas ar atpalaiduojantis nugaros glostymas neišgelbės nuo nugaros skausmo, tačiau profesionalus gydomasis masažas gali jus išvaduoti iš skausmingų raumenų problemų.

Sveikata

Galvos skausmai, svaigimas, galūnių tirpimas. Atsako gyd. neurologas (2)

Vargina galvos skausmai, svaigimas? Tirpsta galūnės? Nerimą kelia kiti neurologiniai sutrikimai?

Jums gali patikti

MADA

7 drabužiai, kurie niekada neišeis iš mados

Panelė

Įdomybės

Kelionė automobiliu su vaikais. Ką svarbu turėti su savimi?

Tavo vaikas

Pasidaryk pats

Pasidarys kiekvienas: vienspalvis minimalistinis lubų ir sienų tinkavimas molio tinku (+ video)

Mano namai

Namai

Zodiako ženklai: koks kambarinis augalas atneš jums laimę

Moteris

Sveikata

prieš 9 metus

Treniruočių rūšį rinkis atsakingai! Gydytojos-trenerės patarimai pradedančiosioms

Kasdien atliekame begalę judesių, ne tokių, kokiems mūsų kūnai yra sutverti. To pasekmė – atsiradę nugaros, kojų, rankų ar kaklo skausmai, aptirpimai. Reguliarus sportavimas ne tik padės išvengti ir užkirs kelią skausmams, bet ir suteiks kūnui stiprybę, grąžins sveikatą, atsiras energijos užtaisas iš vidaus, padidės motyvacijos gyvenime ir net susireguliuos apetitas.

Sveikata

prieš 2 mėnesius

Feng Fu taškas: vienas paprastas judesys, galintis atjauninti visą organizmą

Kartais mums atrodo, kad laikas praeina negrįžtamai ir bėgant metams mes visi būtinai privalome gauti ligų ir raukšlių porciją. Ar taip tikrai yra? Ne! Egzistuoja galybė neįtikėtinai paprastų atjaunėjimo metodų. Tokių paprastų, kad bus net sunku jais patikėti.

Sveikata

Kineziterapeutas: „Iškart atpažįstu, kai į kabinetą užeina žmogus, ilgai dirbantis kompiuteriu, dažnai skaitantis lovoje“

Nauji metai tradiciškai tampa naujo ryžto ir pažadų sezonu, kai ne vienas garsiai ar tyliai sau paskelbia nuo šiol jau tikrai besirūpinsiąs savo kūnu.

Sveikata

Naują mankštą sukūrusi Benita: „Pamiršau vaistus nuo skausmo, operacijas, o mano kūnas daro tai, ką natūraliai sugeba tik kūdikiai“ (2)

Geros laikysenos mums reikia ne tam, kad gražiau atrodytume.

Psichologija

Psichologė Laura Rimkutė – apie tai, kokiomis priemonės geriausia malšinti stresą

Tikriausiai būtų sunku surasti asmenį, kuris nepatyrė streso.

Sveikata

Gydytojai: „Nekentėkite – skausmo gydymo metodai pasaulyje nuolat tobulėja“

Nors skausmas savaime nėra liga, vakarų pasaulyje 20 amžiaus pradžioje susidomėta lėtinio skausmo problema. Iki tol daugiausia dėmesio buvo skiriama ūmiam skausmui malšinti (pavyzdžiui po traumos, operacijos metu).

Sveikata

Nugaros skausmai – ne tik mažai judančių žmonių problema

Su varginančiais nugaros skausmais susiduria daugybė įvairaus amžiaus žmonių. Pasak Šeimos medicinos ir sporto traumatologijos specialisto dr. Mindaugo Gudelio, tai yra viena iš dažniausiai pasitaikančių nedarbingumo priežasčių – lemiamos įtakos tokių skausmų atsiradimui gali turėti įvairūs su gyvenimo būdu, įpročiais ir sveikata susiję veiksniai.

Prenumeruok

Naujienlaiškį

skausmai

Sveikata

Kaip atskirti gripą nuo peršalimo? 9 požymiai

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai primena, kad gripo simptomai prasideda staiga, o peršalimo - vystosi lėtai.

Apie mane

Masažas: ne tik atsipalaidavimo, bet ir gydymo priemonė

Egzistuoja įvairių tipų masažai, o skirtingos kultūros turi savo tradicijas, kaip jį atlikti. Karštų akmenų dėliojimas ar atpalaiduojantis nugaros glostymas neišgelbės nuo nugaros skausmo, tačiau profesionalus gydomasis masažas gali jus išvaduoti iš skausmingų raumenų problemų.

Sveikata

Galvos skausmai, svaigimas, galūnių tirpimas. Atsako gyd. neurologas (2)

Vargina galvos skausmai, svaigimas? Tirpsta galūnės? Nerimą kelia kiti neurologiniai sutrikimai?

Jums gali patikti

MADA

Įdomybės

Pasidaryk pats

Namai

Sveikata

Treniruočių rūšį rinkis atsakingai! Gydytojos-trenerės patarimai pradedančiosioms

Sveikata

Feng Fu taškas: vienas paprastas judesys, galintis atjauninti visą organizmą

Kartais mums atrodo, kad laikas praeina negrįžtamai ir bėgant metams mes visi būtinai privalome gauti ligų ir raukšlių porciją. Ar taip tikrai yra? Ne! Egzistuoja galybė neįtikėtinai paprastų atjaunėjimo metodų. Tokių paprastų, kad bus net sunku jais patikėti.

Sveikata

Kineziterapeutas: „Iškart atpažįstu, kai į kabinetą užeina žmogus, ilgai dirbantis kompiuteriu, dažnai skaitantis lovoje“

Nauji metai tradiciškai tampa naujo ryžto ir pažadų sezonu, kai ne vienas garsiai ar tyliai sau paskelbia nuo šiol jau tikrai besirūpinsiąs savo kūnu.

Sveikata

Naują mankštą sukūrusi Benita: „Pamiršau vaistus nuo skausmo, operacijas, o mano kūnas daro tai, ką natūraliai sugeba tik kūdikiai“ (2)

Geros laikysenos mums reikia ne tam, kad gražiau atrodytume.

Psichologija

Psichologė Laura Rimkutė – apie tai, kokiomis priemonės geriausia malšinti stresą

Tikriausiai būtų sunku surasti asmenį, kuris nepatyrė streso.

Sveikata

Gydytojai: „Nekentėkite – skausmo gydymo metodai pasaulyje nuolat tobulėja“

Nors skausmas savaime nėra liga, vakarų pasaulyje 20 amžiaus pradžioje susidomėta lėtinio skausmo problema. Iki tol daugiausia dėmesio buvo skiriama ūmiam skausmui malšinti (pavyzdžiui po traumos, operacijos metu).

Sveikata

Nugaros skausmai – ne tik mažai judančių žmonių problema

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Mūsų portalai:

Naujienlaiškio prenumerata

Prenumeruok

Sekite mus:

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

skausmai

Sveikata

Kaip atskirti gripą nuo peršalimo? 9 požymiai

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai primena, kad gripo simptomai prasideda staiga, o peršalimo - vystosi lėtai.

Apie mane

Masažas: ne tik atsipalaidavimo, bet ir gydymo priemonė

Egzistuoja įvairių tipų masažai, o skirtingos kultūros turi savo tradicijas, kaip jį atlikti. Karštų akmenų dėliojimas ar atpalaiduojantis nugaros glostymas neišgelbės nuo nugaros skausmo, tačiau profesionalus gydomasis masažas gali jus išvaduoti iš skausmingų raumenų problemų.

Sveikata

Galvos skausmai, svaigimas, galūnių tirpimas. Atsako gyd. neurologas (2)

Vargina galvos skausmai, svaigimas? Tirpsta galūnės? Nerimą kelia kiti neurologiniai sutrikimai?

Jums gali patikti

MADA

Įdomybės

Pasidaryk pats

Namai

Sveikata

Treniruočių rūšį rinkis atsakingai! Gydytojos-trenerės patarimai pradedančiosioms

Sveikata

Feng Fu taškas: vienas paprastas judesys, galintis atjauninti visą organizmą

Kartais mums atrodo, kad laikas praeina negrįžtamai ir bėgant metams mes visi būtinai privalome gauti ligų ir raukšlių porciją. Ar taip tikrai yra? Ne! Egzistuoja galybė neįtikėtinai paprastų atjaunėjimo metodų. Tokių paprastų, kad bus net sunku jais patikėti.

Sveikata

Kineziterapeutas: „Iškart atpažįstu, kai į kabinetą užeina žmogus, ilgai dirbantis kompiuteriu, dažnai skaitantis lovoje“

Nauji metai tradiciškai tampa naujo ryžto ir pažadų sezonu, kai ne vienas garsiai ar tyliai sau paskelbia nuo šiol jau tikrai besirūpinsiąs savo kūnu.

Sveikata

Naują mankštą sukūrusi Benita: „Pamiršau vaistus nuo skausmo, operacijas, o mano kūnas daro tai, ką natūraliai sugeba tik kūdikiai“ (2)

Geros laikysenos mums reikia ne tam, kad gražiau atrodytume.

Psichologija

Psichologė Laura Rimkutė – apie tai, kokiomis priemonės geriausia malšinti stresą

Tikriausiai būtų sunku surasti asmenį, kuris nepatyrė streso.

Sveikata

Gydytojai: „Nekentėkite – skausmo gydymo metodai pasaulyje nuolat tobulėja“

Nors skausmas savaime nėra liga, vakarų pasaulyje 20 amžiaus pradžioje susidomėta lėtinio skausmo problema. Iki tol daugiausia dėmesio buvo skiriama ūmiam skausmui malšinti (pavyzdžiui po traumos, operacijos metu).

Sveikata

Nugaros skausmai – ne tik mažai judančių žmonių problema

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Naujas „Moteris“ Numeris:

Sekite mus:

Mūsų portalai:

Naujienlaiškio prenumerata