Sekite mus:

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis

saldumynai

Sveikata
prieš 8 metus

Viktorija: po 17 dienų - akivaizdūs pokyčiai

"Jau 17 diena gyvenu be pridėtinio cukraus ir tikrai įsitikinau, kad tai yra pats nereikalingiausias produktas mano racione", - sako Viktorija Žižiūnienė, nusprendusi atlikti eksperimentą - 30 dienų nevartoti pridėtinio cukraus ir viską aprašyti dienoraštyje ((pirma dalis, antra dalis, trečia dalis, ketvirta dalis).

Knygos
prieš 9 metus

Sveikų desertų knyga

Šiuo metu ypač daug žmonių ieško būdų, kaip pagerinti, pakeisti, koreguoti savo mitybą, įpročius. Tai tapo mada. Vis dėlto reikia pasakyti, kad tokia mada galima tik pasidžiaugti.

Sveikata
prieš 9 metus

J. Tulčina atsako į skaitytojų klausimus apie lieknėjimą

Artėjant šiltam sezonui dažnas susirūpiname per žiemą užaugusiu „šildančiuoju sluoksniu“ ir puolame internete ar draugų patarimuose ieškoti paguodos, kad iki pirmųjų maudynių papildomi kilgramai ištirps.

Graži ir sveika

Ar lieknėjant būtina atsisakyti saldumynų?

„Kai norisi ko nors saldaus – leisti sau ar drausti“, – toks klausimas devynioliktąją lieknėjimo dieną iškilo projekto „Aš galiu sulieknėti!“ dalyvei Jurgai. Moteris jau artėja prie finišo tiesiosios – pirmadienį jį matuosis suknelę iš naujausios „Ivo Nikkolo“ kolekcijos.

Sveikata
prieš 2 metus

3 kai labai norisi saldumynų

Galėtum vienu ypu suvalgyti plytelę šokolado? Nuolat norisi saldumynų? Kodėl?

Virtuvė
prieš 2 metus

Tinginys su zefyrais

Pagerintas zefyrais šokoladinis desertas – tiesiog smaližių svajonė. Tokio daug nesuvalgysi – užteks ilgam arba dideliam būriui saldumynų mėgėjų.

Virtuvė

Populiarios tinklaraštininkės apie desertus: netiesa, kad desertas turi būti arba skanus, arba natūralus

Jei be desertų negalite gyventi, tačiau nesutinkate nuolaidžiauti subalansuotos mitybos principams – tinklaraščio „Feed My Sister“ autorės Rūta ir Asta ragina naujai pažvelgti į mums visiems gerai žinomą desertų pasaulį, jį atnaujinant įtraukiant natūralių ingredientų.

„Europos rojumi” vadinamą šilčiausią Portugalijos regioną saulėtos dienos lydi visus metus

Lietuvoje įpusėjus vasarai, daugelis keliautojų jau ieško šilto kampelio, kur galėtų pabėgti nuo artėjančio žvarbaus rudens ir prasitęsti saulėtas atostogas. Vienas tokių – šilčiausias Portugalijos regionas Algarvė, visoje Europoje garsėjantis išpuoselėtais paplūdimiais ir ištisus metus besitęsiančiomis saulėtomis dienomis.

Psichologija
prieš 1 mėnesį

Niūriausias laikas metuose – liūdnasis pirmadienis: kodėl tą dieną jaučiamės nelaimingi?

Po žiemos švenčių daugelis žmonių į darbus grįžta ne pailsėję, o išsekę. Prastas miegas, nuovargis ir dėl gyvenimo tempo atsirandantis stresas kaupiasi, todėl neatsitiktinai trečiasis sausio pirmadienis vadinamas depresyviausia metų diena – liūdnuoju pirmadieniu (angl. Blue Monday). Kauno psichikos sveikatos klinikos „Meliva“ (anksčiau – „InMedica“) medicinos psichologė Greta Danielė pabrėžia, kad jausti didesnę emocinę įtampą po švenčių yra normalu, tačiau verta sunerimti, jei tai trunka ilgiau nei kelias savaites.

Virtuvė
prieš 2 savaites

5 tradiciniai patiekalai, kurie Ugninio Arklio metais pritrauks sėkmę ir gausą

Kinų Naujieji metai 2026-aisiais prasideda vasario 17-ąją. Sužinokite, kokie 5 tradiciniai patiekalai Ugninio Arklio metais pritrauks sėkmę, gausą ir gerovę.

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis

Sekite mus:

Naujienlaiškio prenumerata

© 1999-2026 GM Media Invest. Visos teisės saugomos. Privatumas ir atsakomybė.