Apie mane

prieš 2 mėnesius

Judėkite kasdien: stiprinkite kūną su 10 paprastų pratimų

Lieknumo receptas seniai išrastas. Nelengvoje kovoje su antsvoriu – keli punktai: teisinga mityba, sveikas gyvenimo būdas, sportas ir valia. Vos 20 minučių per dieną, 10 pratimų visam kūnui ir aiškus planas – pasiekite norimas kūno formas greitai, saugiai ir be sporto salės.

Grožis

prieš 8 metus

Padėk savo odai ir plaukams, kenčiantiems nuo šildymo ir kondicionierių

Žiemos ir šildymo laikotarpis tampa tikru iššūkiu dirbantiems biuruose. Oras dažnai išsausėja tiek, kad nesiekia net minimalios rekomenduojamos drėgmės. Kaip išgyventi sausąjį periodą ir padėti savo odai?

Sveikata

prieš 8 metus

Vargina kosulys ar vis šąlančios galūnės? Ką kūnas jums bando pasakyti

Vis šąla galūnės ar vargina jau chronišku tapęs kosulys? O gal nerimaujate dėl nuolat trūkinėjančių lūpų kampučių? Sužinokite, apie ką byloja šie organizmo ženklai.

Jums gali patikti

MADA

7 drabužiai, kurie niekada neišeis iš mados

Panelė

Mityba

Kodėl mano vaikas yra išrankus valgytojas?

Tavo vaikas

Maistas

Su išpopuliarėjusia tortilijų suvyniojimo gudrybe maistą paruošite greitai ir be netvarkos: net 9 idėjos įdarui

Mano namai

Apie mane

Judėkite kasdien: stiprinkite kūną su 10 paprastų pratimų

Moteris

Sveikata

prieš 8 metus

Geriausi pratimai, padedantys greitai ir veiksmingai atsikratyti ant rankų susikaupusių riebalų

Jei niekaip nepavyksta atsikratyti įgrisusių riebalų ant rankų, pasidalinsime veiksmingomis priemonėmis.

Sveikata

prieš 9 metus

Idealiam kūnui: pagrindiniai pratimai pilvui, kojoms, užpakaliukui ir t.t.

Lieknumo receptas seniai išrastas. Nelengvoje kovoje su antsvoriu – keli punktai: teisinga mityba, sveikas gyvenimo būdas, sportas ir valia. Pateiksime jums receptą, kaip pasiekti norimų kūno formų, per dieną skiriant vos 20 min jūsų laiko. Per tą laiką jūs atliksite 10 pagrindinių pratimų.

Grožis

prieš 9 metus

Tarp vasario mėn. grožio naujienų – ir pažeistus plaukus atkuriančios priemonės

Šaltuoju laikotarpiu ypač turime rūpintis savo kūnu.

Graži ir sveika

prieš 9 metus

6 patarimai, jei norite, kad jūsų rankos būtų gražios ir švelnios

Sakoma: jei nori sužinoti tikrąjį moters amžių, pažiūrėk į jos rankas.

Grožis

prieš 10 metų

Kokias nagų formas ir lakavimo tendencijas šį sezoną vertėtų pamiršti

Dažnai paklausus, į ką pirmiausiai atkreipiamas dėmesys sutikus moterį, atsakoma, jog tai rankos. Neatsiejama dailių rankų dalis – tvarkingi, gražūs nagai.

Prenumeruok

Naujienlaiškį

rankos

Apie mane

Judėkite kasdien: stiprinkite kūną su 10 paprastų pratimų

Lieknumo receptas seniai išrastas. Nelengvoje kovoje su antsvoriu – keli punktai: teisinga mityba, sveikas gyvenimo būdas, sportas ir valia. Vos 20 minučių per dieną, 10 pratimų visam kūnui ir aiškus planas – pasiekite norimas kūno formas greitai, saugiai ir be sporto salės.

Grožis

Padėk savo odai ir plaukams, kenčiantiems nuo šildymo ir kondicionierių

Žiemos ir šildymo laikotarpis tampa tikru iššūkiu dirbantiems biuruose. Oras dažnai išsausėja tiek, kad nesiekia net minimalios rekomenduojamos drėgmės. Kaip išgyventi sausąjį periodą ir padėti savo odai?

Sveikata

Vargina kosulys ar vis šąlančios galūnės? Ką kūnas jums bando pasakyti

Vis šąla galūnės ar vargina jau chronišku tapęs kosulys? O gal nerimaujate dėl nuolat trūkinėjančių lūpų kampučių? Sužinokite, apie ką byloja šie organizmo ženklai.

Jums gali patikti

MADA

Mityba

Maistas

Apie mane

Sveikata

Geriausi pratimai, padedantys greitai ir veiksmingai atsikratyti ant rankų susikaupusių riebalų

Jei niekaip nepavyksta atsikratyti įgrisusių riebalų ant rankų, pasidalinsime veiksmingomis priemonėmis.

Sveikata

Idealiam kūnui: pagrindiniai pratimai pilvui, kojoms, užpakaliukui ir t.t.

Grožis

Tarp vasario mėn. grožio naujienų – ir pažeistus plaukus atkuriančios priemonės

Šaltuoju laikotarpiu ypač turime rūpintis savo kūnu.

Graži ir sveika

6 patarimai, jei norite, kad jūsų rankos būtų gražios ir švelnios

Sakoma: jei nori sužinoti tikrąjį moters amžių, pažiūrėk į jos rankas.

Grožis

Kokias nagų formas ir lakavimo tendencijas šį sezoną vertėtų pamiršti

Dažnai paklausus, į ką pirmiausiai atkreipiamas dėmesys sutikus moterį, atsakoma, jog tai rankos. Neatsiejama dailių rankų dalis – tvarkingi, gražūs nagai.

Sveikata

Siekiančioms dailių ir moteriškų rankų – kalanetikos pratimai

Kalanetikos pratimai dailioms, moteriškoms rankoms su trenere Migle Ščiavinskiene

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Mūsų portalai:

Naujienlaiškio prenumerata

Prenumeruok

Sekite mus:

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

rankos

Apie mane

Judėkite kasdien: stiprinkite kūną su 10 paprastų pratimų

Lieknumo receptas seniai išrastas. Nelengvoje kovoje su antsvoriu – keli punktai: teisinga mityba, sveikas gyvenimo būdas, sportas ir valia. Vos 20 minučių per dieną, 10 pratimų visam kūnui ir aiškus planas – pasiekite norimas kūno formas greitai, saugiai ir be sporto salės.

Grožis

Padėk savo odai ir plaukams, kenčiantiems nuo šildymo ir kondicionierių

Žiemos ir šildymo laikotarpis tampa tikru iššūkiu dirbantiems biuruose. Oras dažnai išsausėja tiek, kad nesiekia net minimalios rekomenduojamos drėgmės. Kaip išgyventi sausąjį periodą ir padėti savo odai?

Sveikata

Vargina kosulys ar vis šąlančios galūnės? Ką kūnas jums bando pasakyti

Vis šąla galūnės ar vargina jau chronišku tapęs kosulys? O gal nerimaujate dėl nuolat trūkinėjančių lūpų kampučių? Sužinokite, apie ką byloja šie organizmo ženklai.

Jums gali patikti

MADA

Mityba

Maistas

Apie mane

Sveikata

Geriausi pratimai, padedantys greitai ir veiksmingai atsikratyti ant rankų susikaupusių riebalų

Jei niekaip nepavyksta atsikratyti įgrisusių riebalų ant rankų, pasidalinsime veiksmingomis priemonėmis.

Sveikata

Idealiam kūnui: pagrindiniai pratimai pilvui, kojoms, užpakaliukui ir t.t.

Grožis

Tarp vasario mėn. grožio naujienų – ir pažeistus plaukus atkuriančios priemonės

Šaltuoju laikotarpiu ypač turime rūpintis savo kūnu.

Graži ir sveika

6 patarimai, jei norite, kad jūsų rankos būtų gražios ir švelnios

Sakoma: jei nori sužinoti tikrąjį moters amžių, pažiūrėk į jos rankas.

Grožis

Kokias nagų formas ir lakavimo tendencijas šį sezoną vertėtų pamiršti

Dažnai paklausus, į ką pirmiausiai atkreipiamas dėmesys sutikus moterį, atsakoma, jog tai rankos. Neatsiejama dailių rankų dalis – tvarkingi, gražūs nagai.

Sveikata

Siekiančioms dailių ir moteriškų rankų – kalanetikos pratimai

Kalanetikos pratimai dailioms, moteriškoms rankoms su trenere Migle Ščiavinskiene

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Naujas „Moteris“ Numeris:

Sekite mus:

Mūsų portalai:

Naujienlaiškio prenumerata