Apie mane

prieš 1 metus

Kodėl neigiamas emocijas išgyvename kur kas stipriau, nei teigiamas

Kodėl kai kurios mūsų emocijos trunka vos kelioliką minučių, o kitos tęsiasi net kelias dienas? Psichologas Philippas Verduynas teigia, kad visos emocijos turi savo galiojimo laiką.

Sveikata

prieš 1 metus

Viktorija: po psichologo žodžių atsivėrė akys

"Jau dešimt dienų gyvenu be pridėtinio cukraus ir vis aiškiau suvokiu, kaip stipriai esu nuo jo priklausoma", - sako Viktorija Žižiūnienė, nusprendusi atlikti eksperimentą - 30 dienų nevartoti pridėtinio cukraus ir viską aprašyti dienoraštyje ((pirma dalis, antra dalis, trečia dalis).

Knygos

prieš 1 metus

Kaip po tėvų skyrybų išsaugoti vaikui vaikystę

Vaikystė reiškia, kad esi apsaugotas nuo gilių žaizdų, kurių beveik neįmanoma išgydyti, bet ne nuo gyvenimo sutrenkimų ir mėlynių, nuo skausmo, kuris leidžia išmokti esmines, nors kartais ir sunkias pamokas.

Jums gali patikti

PROTAS IR JAUSMAI

Didysis ateinančio pavasario meilės horoskopas: netrūks staigmenų!

Panelė

Grožis

Grožio specialistai atskleidė svarbiausią produktą, norinčioms idealios odos ir sveikų plaukų

Cosmopolitan

Pradinukas

Psichologė Karolina Gurskienė: bijodami kritikuoti savo vaikus, darome jiems meškos paslaugą

Tavo vaikas

Dizaino ABC

Specialiai iš Frankfurto: į namus įžengia primiršti interjero stiliai

Mano namai

Sveikata

Gastroezofaginis refliuksas – ką daryti, kad nevargintų nemalonūs pojūčiai

Moteris

Psichologija

prieš 1 metus

Psichologė: jei jums dėl ko nors gėda – džiaukitės

Pasak psichologų, gėdos jausmas yra ir vienas iš motyvatorių pokyčiams.

Veidai

prieš 1 metus

Psichologas M. Labkovskis: vyrams patinka stiprios moterys

Psichologas ir lektorius Michailas Labkovskis (55 m.), priešingai nei dauguma jo kolegų, nevynioja nieko į vatą – į visus klausimus atsakinėja atvirai, tiesiai ir šmaikščiai. Gal todėl jų laidų reitingai visada yra patys aukščiausi, o paskaitose dalyvauja minios gerbėjų.

Apie mane

prieš 2 metus

Psichologiniai sutrikimai ir fizinis smurtas: kada ieškoti pagalbos

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, Lietuva pagal savižudybių skaičių patenka į pirmąjį penketuką pasaulyje. Girdime vis daugiau smurto artimoje aplinkoje ir teroro darbe atvejų, kurie yra psichologinių sutrikimų pasekmė.

Veidai

prieš 2 metus

Aktorė Kristina Savickytė: esu mušta ir mušusi, reikėjo ir psichologų pagalbos

„Sumažinkime lūkesčius savo vaikams ir žiūrėkime į jų esmę, o ne matykime juos tokius, kokius norime matyti“, – skatina trijų vaikų mama aktorė Kristina Savickytė ir priduria, jog šis suvokimas atėjo ne iš karto, o nuosekliai dirbant ir ieškant atsakymų į svarbiausius gyvenimo klausimus.

Apie mane

9 būdai išgirsti ir valdyti savo kūną bei emocijas

Kartais žmonės be jokių išorinių priežasčių jaučia fizinius negalavimus – pykinimą, galvos skausmą, nugaros skausmus. Atlikus tyrimus paaiškėja, kad jokių nukrypimų nėra.

Psichologija

Sapnų aiškinimas: tai galimybė išvysti gyvenimo situaciją naujai

Kas jums ateina į galvą išgirdus apie sapnų aiškinimą? Tikėtina, kad populiarių žurnalų sapnininkai. Iš tikrųjų egzistuoja mokslinis sapnų aiškinimas pradėtas dar Z. Froido ir K.G. Jungo. Trumpai pasidalysiu savo kaip daugelį metų praktikavusio psichologo požiūriu į sapnų aiškinimą.

Graži ir sveika

prieš 2 metus

Į stresą pažvelkite iš kitos pusės. Interviu su psichologu

Spartėjant gyvenimo tempui, susiduriame su darbų gausa, kuriems atlikti kartais neužtenka motyvacijos, o nuolatinis skubėjimas sukelia stresą, kurį vėliau ima lydėti nuolatinis nerimas. Visgi Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) psichologo doc. dr. Aido Perminas sako, kad, stresas yra prisitaikomoji reakcija, padedanti mums sudėtingose situacijose. Apie stresą ir visa, kas su juo susiję - šiame interviu.

Prenumeruok

Naujienlaiškį

psichologas

Apie mane

Kodėl neigiamas emocijas išgyvename kur kas stipriau, nei teigiamas

Kodėl kai kurios mūsų emocijos trunka vos kelioliką minučių, o kitos tęsiasi net kelias dienas? Psichologas Philippas Verduynas teigia, kad visos emocijos turi savo galiojimo laiką.

Sveikata

Viktorija: po psichologo žodžių atsivėrė akys

"Jau dešimt dienų gyvenu be pridėtinio cukraus ir vis aiškiau suvokiu, kaip stipriai esu nuo jo priklausoma", - sako Viktorija Žižiūnienė, nusprendusi atlikti eksperimentą - 30 dienų nevartoti pridėtinio cukraus ir viską aprašyti dienoraštyje ((pirma dalis, antra dalis, trečia dalis).

Knygos

Kaip po tėvų skyrybų išsaugoti vaikui vaikystę

Vaikystė reiškia, kad esi apsaugotas nuo gilių žaizdų, kurių beveik neįmanoma išgydyti, bet ne nuo gyvenimo sutrenkimų ir mėlynių, nuo skausmo, kuris leidžia išmokti esmines, nors kartais ir sunkias pamokas.

Jums gali patikti

PROTAS IR JAUSMAI

Grožis

Pradinukas

Dizaino ABC

Sveikata

Psichologija

Psichologė: jei jums dėl ko nors gėda – džiaukitės

Pasak psichologų, gėdos jausmas yra ir vienas iš motyvatorių pokyčiams.

Veidai

Psichologas M. Labkovskis: vyrams patinka stiprios moterys

Psichologas ir lektorius Michailas Labkovskis (55 m.), priešingai nei dauguma jo kolegų, nevynioja nieko į vatą – į visus klausimus atsakinėja atvirai, tiesiai ir šmaikščiai. Gal todėl jų laidų reitingai visada yra patys aukščiausi, o paskaitose dalyvauja minios gerbėjų.

Apie mane

Psichologiniai sutrikimai ir fizinis smurtas: kada ieškoti pagalbos

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, Lietuva pagal savižudybių skaičių patenka į pirmąjį penketuką pasaulyje. Girdime vis daugiau smurto artimoje aplinkoje ir teroro darbe atvejų, kurie yra psichologinių sutrikimų pasekmė.

Veidai

Aktorė Kristina Savickytė: esu mušta ir mušusi, reikėjo ir psichologų pagalbos

Apie mane

9 būdai išgirsti ir valdyti savo kūną bei emocijas

Kartais žmonės be jokių išorinių priežasčių jaučia fizinius negalavimus – pykinimą, galvos skausmą, nugaros skausmus. Atlikus tyrimus paaiškėja, kad jokių nukrypimų nėra.

Psichologija

Sapnų aiškinimas: tai galimybė išvysti gyvenimo situaciją naujai

Graži ir sveika

Į stresą pažvelkite iš kitos pusės. Interviu su psichologu

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Mūsų portalai:

Naujienlaiškio prenumerata

Prenumeruok

Sekite mus:

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

psichologas

Apie mane

Kodėl neigiamas emocijas išgyvename kur kas stipriau, nei teigiamas

Kodėl kai kurios mūsų emocijos trunka vos kelioliką minučių, o kitos tęsiasi net kelias dienas? Psichologas Philippas Verduynas teigia, kad visos emocijos turi savo galiojimo laiką.

Sveikata

Viktorija: po psichologo žodžių atsivėrė akys

Knygos

Kaip po tėvų skyrybų išsaugoti vaikui vaikystę

Vaikystė reiškia, kad esi apsaugotas nuo gilių žaizdų, kurių beveik neįmanoma išgydyti, bet ne nuo gyvenimo sutrenkimų ir mėlynių, nuo skausmo, kuris leidžia išmokti esmines, nors kartais ir sunkias pamokas.

Jums gali patikti

PROTAS IR JAUSMAI

Grožis

Pradinukas

Dizaino ABC

Sveikata

Psichologija

Psichologė: jei jums dėl ko nors gėda – džiaukitės

Pasak psichologų, gėdos jausmas yra ir vienas iš motyvatorių pokyčiams.

Veidai

Psichologas M. Labkovskis: vyrams patinka stiprios moterys

Psichologas ir lektorius Michailas Labkovskis (55 m.), priešingai nei dauguma jo kolegų, nevynioja nieko į vatą – į visus klausimus atsakinėja atvirai, tiesiai ir šmaikščiai. Gal todėl jų laidų reitingai visada yra patys aukščiausi, o paskaitose dalyvauja minios gerbėjų.

Apie mane

Psichologiniai sutrikimai ir fizinis smurtas: kada ieškoti pagalbos

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, Lietuva pagal savižudybių skaičių patenka į pirmąjį penketuką pasaulyje. Girdime vis daugiau smurto artimoje aplinkoje ir teroro darbe atvejų, kurie yra psichologinių sutrikimų pasekmė.

Veidai

Aktorė Kristina Savickytė: esu mušta ir mušusi, reikėjo ir psichologų pagalbos

Apie mane

9 būdai išgirsti ir valdyti savo kūną bei emocijas

Kartais žmonės be jokių išorinių priežasčių jaučia fizinius negalavimus – pykinimą, galvos skausmą, nugaros skausmus. Atlikus tyrimus paaiškėja, kad jokių nukrypimų nėra.

Psichologija

Sapnų aiškinimas: tai galimybė išvysti gyvenimo situaciją naujai

Graži ir sveika

Į stresą pažvelkite iš kitos pusės. Interviu su psichologu

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Naujas „Moteris“ Numeris:

Sekite mus:

Mūsų portalai:

Naujienlaiškio prenumerata