Sekite mus:

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis

Omega 3

Sveikata
prieš 8 metus

Maistas akims: kas tikrai padeda regėjimui?

Kasmet vis daugėja žmonių, turinčių regos sutrikimų ir didžiausią vaidmenį čia vaidina visuomenės evoliucija, į kasdienį gyvenimą atnešusi didžiausius regėjimo priešus: televizorių, kompiuterį, išmaniuosius telefonus. Kuo galime sau padėti? Vienas iš atsakymų: sveikai maitintis.

Sveikata

10 maisto produktų svorio metimui (1)

Maisto produktai su tokiu pačiu kalorijų kiekiu nebūtinai turi tokia pačią įtaką jūsų kūnui. Produktai, kurie padeda mesti svorį, yra ypač maistingi, gerina metabolizmą ir priverčia jus jaustis ilgai sočiam.

Sveikata
prieš 2 metus

Išsausėjusios ir pavargusios akys: ką daryti, kad išsaugotumėte gerą regėjimą?

Šaltuoju metų laiku vis daugiau laiko praleidžiant prie ekranų, daugelį ima varginti akių problemos. Sunkios, tarsi smėlio pripiltos akys – pažįstamas jausmas tiems, kuriems tenka didžiąją dienos dalį praleisti prie kompiuterių, telefonų ir kitų prietaisų. Nors dažnas mūsų šias problemas sprendžia darydami trumpas pertraukėles, atsitraukdami nuo ekranų ar pasitelkdami į pagalbą specialius akių lašiukus, tačiau toks sprendimas yra laikinas. Suprastėjęs regėjimas, išsausėjusios, paraudusios ir perštinčios akys gali signalizuoti apie tam tikrų medžiagų trūkumą organizme, todėl norint išspręsti problemą, reikalinga kitokia pagalba. Tad kokiomis medžiagomis būtina aprūpinti akis, kad išvengtumėte šių nemalonių simptomų? 

Jums gali patikti

PROTAS IR JAUSMAI

5 ženklai, kad jūsų santykiai artėja prie pabaigos

Panelė

Būsiu mama

6 didžiosios baimės nėštumo metu

Tavo vaikas

Vidaus apdaila

5 grindų dangos, kurios labiausiai tinka virtuvės zonai

Mano namai

Grožis

5 efektyviausi būdai, kaip kuo greičiau atsiauginti nukirptus plaukus

Moteris

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis

Sekite mus:

Mūsų portalai:

Naujienlaiškio prenumerata

© 1999-2025 GM Media Invest. Visos teisės saugomos. Privatumas ir atsakomybė.