Sekite mus:

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis

nuotaika

Apie mane
prieš 8 metus

Kuo paprastesnis gyvenimas – tuo didesnė laimė?

Didelis pažangumas ne visada yra laimės pranašas gyvenime, sako mokslininkai. Tai kas tuomet garantuoja laimę ir kelia nuotaiką? Ogi tokie paprasti ir visiems prieinami dalykai kaip saulė. Moksliškai įrodyta, kad pavasarį daugeliui žmonių gyvenimas pradeda atrodyti gražesnis.

Apie mane
prieš 7 metus

Joga, kalanetika, pilatesas: kaip išsirinkti sau tinkamiausią užsiėmimą?

Visą dieną praleidus prie kompiuterio biurą paliekame pavargę nuo streso, išalkę, prastos nuotaikos, tačiau fiziškai neišsikrovę. Sportuojant ilsisi protas, gerėja nuotaika, gražėja kūno linijos, tad vakarus vis daugiau žmonių nusprendžia leisti sporto salėje ar grupiniuose užsiėmimuose.

Apie mane
prieš 8 metus

14 įpročių, kurie itin patinka aplinkiniams

Kodėl kai kurie žmonės patinka visiems, nors visiškai nesistengia niekam įtikti? O kitiems, nepaisant didelių pastangų, taip ir nepavyksta pelnyti aplinkinių prielankumo?

Psichologija
prieš 7 metus

Prislėgtumas ir niūri nuotaika jau nebėra svarbiausias akivaizdus depresijos signalas

Pozityvumas tapo tokia neatsiejama mūsų įvaizdžio dalimi, kad liūdėti atrodo beveik nepadoru. Tik ar slėpdami savo blogą nuotaiką po plačia šypsena, nerizikuojame nugrimzti į depresiją ir likti be pagalbos?

Knygos
prieš 8 metus

Sveikesnio gyvenimo gidas – 2 savaičių pokyčių programa

Mūsų bendras siekis – jūsų organizmo detoksikacija, geresnė nuotaika ir daugiau energijos.

prieš 8 metus

A. Adamovič: pastaruoju metu stengiuosi mažiau šypsotis

Naujos fotostudijos atidarymo vakaras dvelkė prancūzišku žavesiu ir pritraukė nemažą būrį stilingų vilniečių.

Apie mane
prieš 4 mėnesius

Mokslininkai: kiekviena neigiama, viduje užgniaužta emocija griauna vidinę tvirtovę ir sveikatą

Maži vaikai sako tai, ką iš tiesų galvoja, kai jiems liūdna – jie verkia, kai linksma – juokiasi. Vaikai nesišypso, kai vidus draskomas skausmo – jie negriauna savęs. O kaip elgiasi daugelis suaugusių žmonių? Tai, ką jaučia, užgniaužia savyje? Kokios neišreikštų emocijų pasekmės?

Apie mane
prieš 8 metus

Judėjimas nulemia mūsų organizmo sveikatos būklę

Vakar pasaulis minėjo Judėjimo sveikatos labui dieną, kurią Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) inicijavo dar 2000-aisiais, norėdama priminti, kad apie 50 proc. žmogaus sveikatos lemia gyvenimo būdas ir kasdienis elgesys. Nuo XIX a. pradžios žmonių fizinis aktyvumas mažėja, tad ši diena skirta visuotinam žmonių aktyvumui skatinti ir priminti, kokią naudą mūsų organizmui suteikia judėjimas.

Psichologija
prieš 8 metus

10 požymių, kad šalia jūsų – idealus vyras

Žinoma, tobulų žmonių nėra. Tačiau kai mes įsimylime, tas žmogus mums atrodo pats geriausias pasaulyje. Vis dėlto, bėgant laikui gali kilti abejonės, ar tinkamą žmogų pasirinkome gyvenimo palydovu?

Apie mane
prieš 8 metus

14 jūsų įpročių, kurie itin patinka aplinkiniams

Kodėl kai kurie žmonės patinka visiems, nors visiškai nesistengia niekam įtikti? O kitiems, nepaisant didelių pastangų, taip ir nepavyksta pelnyti aplinkinių prielankumo?

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis

Sekite mus:

Naujienlaiškio prenumerata

© 1999-2025 GM Media Invest. Visos teisės saugomos. Privatumas ir atsakomybė.