Sekite mus:

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis

nerimas

Knygos
prieš 8 metus

Knyga, kuri padės išaiškinti vaikams, kas yra nerimas, ir padrąsins iš jo išsivaduoti

Suteikite vaikams reikiamų žinių ir nustebsite, kiek daug jie gali.

Veidai
prieš 8 metus

Hermann'as Hesse'ė: net 3 santuokos neišgelbėjo rašytojo nuo vidinių prieštaravimų ir laisvės ilgesio

Ko galima tikėtis iš gabaus ir nepaprastai guvaus vaiko, gimusio griežta savidrausme pasižyminčių protestantų šeimoje? Visi prisimena, kas nutiko bjauriajam ančiukui, pakliuvusiam į ne savo tarpą. „Autsaideriui“ teko bandyti suvokti savo tikrąją prigimtį ir nepaliaujamai ieškoti gentainių. Regis, likimas panašų pokštą buvo iškrėtęs ir rašytojui Hermann‘ui Hesse‘ei.

Knygos
prieš 8 metus

Trečiąsyk kartojama knyga apie mus užvaldžiusį nerimą

Čia, žemėje, mes gyvename kelis gyvenimus.

Apie mane
prieš 2 mėnesius

Kankina nemiga? Štai 5 priežastys, kodėl neišsimiegate

Jei bent dvi dienas iš eilės negalėjote išsimiegoti, suprantate, kokia erzinanti ir trukdanti gyventi gali būti nemiga. Neišsimiegojusiam žmogui žymiai sunkiau susikaupti, išlaikyti dėmesį ar mąstyti. Ką jau kalbėti apie paraudusias ir pajuodusias akis ar sunkius rytus, kai užmigti pavyksta tik visą naktį prasivarčius lovoje. Ar galima viso to išvengti? Žinoma, ir net be medikamentų pagalbos.

Graži ir sveika
prieš 9 metus

Apie nerimą - iš kitos pusės, apie kurią nesusimątome

Nerimas yra mokytojas, o ne kliūtis ar kažkas, kas turi būti pašalinta, racionaliai paaiškinta, vengtina ar išspręsta.

Psichologija

Kaip suprasti, kada jūsų patiriamas nerimas, įtampa ar baimė trukdo gyventi

„Priimk naujus iššūkius, praplėsk savo galimybių ribas“, – dažnai girdime tokius asmenybės tobulėjimo ir karjeros konsultantų raginimus. Tačiau neretai pasitaiko, kad iš pažiūros sėkmės lydimi žmonės „perdega“, pasineria į priklausomybes arba tiesiog viską meta ir kardinaliai pakeičia gyvenimo būdą.

Psichologija

Psichoterapeutė įspėja: ilgalaikis stresas veda į depresiją

Prasidėjęs ruduo daugeliui reiškia atostogų pabaigą ir grįžimą prie darbų. Nauji iššūkiai ar intensyvus darbų tempas ne vienam iš mūsų kelia stresą.

Psichologija
prieš 6 metus

Psichoterapeutas: svarbūs žingsniai, kurie padės įveikti Jūsų slogią nuotaiką

Nerimas, slogi nuotaika, savigrauža – emocijos, pažįstamos daugeliui žmonių. Nors jų kyla dėl įvairiausių priežasčių, pateikiame 3 žmonių istorijas ir psichiatro psichoterapeuto Jano Hilbigo komentarus, kurie gali būti naudingi susiduriantiems su panašiomis situacijomis.

Psichologija

Gydytojas psichoterapeutas: netradicinę seksualinę orientaciją norintis atskleisti žmogus turėtų žinoti kelis dalykus

Savo homoseksualumą suvokę žmonės dažnai jaučia kaltę ir gėdą, kad yra kitokie, tarsi nepateisina artimųjų lūkesčio suskurti tradicinę šeimą...

Psichologija

Psichologė-psichoterapeutė: „Laiku negydoma depresija gali net pareikalauti gyvybės“

Galvos skausmai, spaudimo pojūtis krūtinės srityje, dusulys, gumulo jausmas gerklėje, sutrikęs miegas, apetitas. Visa tai gali liūdyti apie depresiją.

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis

Sekite mus:

Naujienlaiškio prenumerata

© 1999-2025 GM Media Invest. Visos teisės saugomos. Privatumas ir atsakomybė.