Veidai
Monarchija
Mada
Grožis
Sveikata
Apie mane
Psichologija
Horoskopai
Astrologija
Politika
Kultūra
Laisvalaikis
Kinas
Muzika
Teatras
Sportas
Fotografija
Menas
Orai
Įdomybės
Istorija
Knygos
Interjeras
Namai
Virtuvė
Receptai
Vaikai
Nelaimės
Prenumeruok
žurnalą internetu!
Sekite mus:
Veidai
Monarchija
Mada
Grožis
Sveikata
Apie mane
Psichologija
Horoskopai
Astrologija
Politika
Kultūra
Laisvalaikis
Kinas
Muzika
Teatras
Sportas
Fotografija
Menas
Orai
Įdomybės
Istorija
Knygos
Interjeras
Namai
Virtuvė
Receptai
Vaikai
Nelaimės
KONTAKTAI
Privatumo politika
Sekite mus:
Prenumeruok
Naujienlaiškį
Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su
taisyklėmis
mėšlungis
Sveikata
Magnio magija: kam šis mineralas yra išskirtinai svarbus?
(1)
Pastaruoju metu pamėgome diagnozuoti vieni kitiems magnio trūkumą. Kamuoja nuovargis? Viskas erzina? Koją traukia mėšlungis? Į visus šiuos skundus dažniausiai reaguojame siūlydami pagerti magnio papildų. Ar neperlenkiame lazdos?
Sveikata
prieš 1 mėnesį
Stiklinė vandens prieš miegą: ar tai gali būti naudinga širdžiai?
Ar verta gerti vandenį prieš miegą? Štai kaip tai gali paveikti širdį, savijautą ir naktinį poilsį.
Sveikata
Nenumokite ranka – vieno mineralo trūkumas gali tapti itin rimtų ligų priežastimi
Vasarą turime daugiau galimybių praturtinti organizmą natūraliais vitaminais ir mineralais, tačiau kai kuriuos iš jų vasarą sparčiau ir prarandame.
Jums gali patikti
Vystymasis ir raida
Kaip prakalbinti autistišką vaiką?
Tavo vaikas
Gyvenimo būdas
Darbas virš debesų: kaip atrodo skrydžio palydovų kasdienybė?
Mano namai
Sveikata
prieš 3 metus
Mėšlungis: kaip išvengti surakinančio skausmo?
Atsiradęs staigus ir surakinantis skausmas blauzdos ar pėdos raumenyje, nors ir trunka neilgai, gali kaip reikiant apkartinti dieną. Anot BENU vaistinės ekspertės Ingos Norkienės, mėšlungis gali smogti bet kuriam žmogaus raumeniui, ypač intensyvių treniruočių metu, arba atvirkščiai – kada kūnas atsipalaiduoja. Žinoti, kaip šių raumenų spazmų išvengti ir ką daryti, kad jie greičiau praeitų, svarbu ne tik dėl to, kad tai skausminga, bet ir dėl gresiančio pavojaus tam tikrų situacijų metu.
Sveikata
prieš 3 metus
Profesorius A. Unikauskas pataria: kaip kovoti su mėšlungiu?
TV3 laida „Kviečiame daktarą!“ su profesoriumi Alvydu Unikausku priešakyje šį šeštadienį ir toliau kvies ieškoti atsakymų į klausimą, kaip galime sau padėti ir pradėti gyventi sveikiau. Kenčiate nuo mėšlungio? O gal skundžiatės savo odos būkle, jaučiate stresą bei neišsimiegate? Profesorius patars, kaip šias bėdas išspręsti.
Graži ir sveika
prieš 1 metus
Magnio svarba karštuoju sezonu: trūkstant šio elemento gali kamuoti prasta savijauta
Vasara – tai ne tik saulė, atostogos ir aktyvus gyvenimo būdas, bet ir rimtas iššūkis mūsų organizmui. Karštomis dienomis gausiai prakaituodami netenkame ne tik skysčių, bet ir gyvybiškai svarbių mineralų. Vienas jų – magnis, kurio trūkumas gali pasireikšti įvairiais būdais: nuo nuovargio iki raumenų mėšlungio ar net širdies ritmo sutrikimų. Tad, kaip suprasti, kad organizmui trūksta magnio? Kodėl šiltuoju metų laiku šio mineralo reikia daugiau nei įprastai? Ir kokių priemonių imtis, kad jo nepritrūktume? Į šiuos klausimus atsako medicinos mokslų daktarė Vitalija Ligeikaitė.
Veidai
Monarchija
Mada
Grožis
Sveikata
Apie mane
Psichologija
Horoskopai
Astrologija
Politika
Kultūra
Laisvalaikis
Kinas
Muzika
Teatras
Sportas
Fotografija
Menas
Orai
Įdomybės
Istorija
Knygos
Interjeras
Namai
Virtuvė
Receptai
Vaikai
Nelaimės
KONTAKTAI
Privatumo politika
Sekite mus:
Prenumeruok
Naujienlaiškį
Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su
taisyklėmis
Naujas „Moteris“ Numeris:
Prenumeruok
