Sekite mus:

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis

mėšlungis

Sveikata

Magnio magija: kam šis mineralas yra išskirtinai svarbus? (1)

Pastaruoju metu pamėgome diagnozuoti vieni kitiems magnio trūkumą. Kamuoja nuovargis? Viskas erzina? Koją traukia mėšlungis? Į visus šiuos skundus dažniausiai reaguojame siūlydami pagerti magnio papildų. Ar neperlenkiame lazdos?

Sveikata

Nenumokite ranka – vieno mineralo trūkumas gali tapti itin rimtų ligų priežastimi

Vasarą turime daugiau galimybių praturtinti organizmą natūraliais vitaminais ir mineralais, tačiau kai kuriuos iš jų vasarą sparčiau ir prarandame.

Sveikata
prieš 10 mėnesių

Mėšlungis: kaip išvengti surakinančio skausmo?

Atsiradęs staigus ir surakinantis skausmas blauzdos ar pėdos raumenyje, nors ir trunka neilgai, gali kaip reikiant apkartinti dieną. Anot BENU vaistinės ekspertės Ingos Norkienės, mėšlungis gali smogti bet kuriam žmogaus raumeniui, ypač intensyvių treniruočių metu, arba atvirkščiai – kada kūnas atsipalaiduoja. Žinoti, kaip šių raumenų spazmų išvengti ir ką daryti, kad jie greičiau praeitų, svarbu ne tik dėl to, kad tai skausminga, bet ir dėl gresiančio pavojaus tam tikrų situacijų metu. 

Jums gali patikti

MADA

10 pačių ryškiausių 2023 m. vasaros stiliaus tendencijų

Panelė

Ikimokyklinukas

Smarkus vaikas: „nurašyti“ charakteriui ar kreiptis į specialistus?

Tavo vaikas

Gražūs namai

Pasidairykite po prabangiausius Lietuvoje nuomojamus apartamentus (GALERIJA)

Mano namai

Veidai

Viktorija Siegel: „Aš verkiau, skambinau mamai ir prašiau – pasirūpink vaikais, aš daugiau nebegaliu”

Moteris

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis

Sekite mus:

Mūsų portalai:

Naujienlaiškio prenumerata

© 1999-2023 GM Media Invest. Visos teisės saugomos. Privatumas ir atsakomybė.