Sveikata

Magnio magija: kam šis mineralas yra išskirtinai svarbus? (1)

Pastaruoju metu pamėgome diagnozuoti vieni kitiems magnio trūkumą. Kamuoja nuovargis? Viskas erzina? Koją traukia mėšlungis? Į visus šiuos skundus dažniausiai reaguojame siūlydami pagerti magnio papildų. Ar neperlenkiame lazdos?

Grožio patarimai

prieš 4 metus

Atsisveikinkite su mieguistumu: štai kaip išlaikyti energiją tamsiuoju metų laiku

Lauke darosi vis tamsiau, o energijos vis mažiau? Štai keli patarimai, kaip pasisemti energijos, ir gudrybės, kaip įkrauti savo baterijas!

Sveikata

prieš 4 metus

Mineralinės medžiagos maisto produktuose - kada jų stokojama, o kada būna per daug?

Sklandžią organizmo veiklą užtikrina visavertė mityba, kurioje nestinga svarbiausių vitaminų ir mineralinių medžiagų. Pastarųjų žmogaus organizmui reikia išties labai nedideliais kiekiais, tačiau jos reikšmingos visoms organizmo funkcijoms.

Jums gali patikti

PROTAS IR JAUSMAI

Kaip išsaugoti draugystę per atstumą?

Panelė

3-7 metų vaiko lavinimas

Vaikas bjauriai elgiasi: ko tikrai nereikėtų daryti tėvams tą akimirką

Tavo vaikas

Gražūs namai

Pasižvalgykite: „boho“ stiliaus kemperio interjeras

Mano namai

Veidai

Rasa Janina Jusionytė: „Ilgai klojau savo lovą...“

Moteris

Sveikata

prieš 6 metus

Kas yra geriausias palydovas patiriant stresą

Šis mineralas – vienas reikalingiausių žmogaus organizmui, kurio pritrūkus sutrinka kitų mikroelementų apykaita organizme, nusilpsta žmogaus nervai ir raumenys.

Sveikata

prieš 8 metus

Koks maistas malšina menstruacijų skausmą?

Prieš mėnesines daugelį moterų kamuoja nuotaikų kaita, nuovargis, irzlumas. Ne viena moteris skundžiasi padidėjusiu apetitu, noru valgyti nesveiką maistą, tačiau bulvių traškučiai gali ne padėti, o tik pakenkti. Taigi, kaip bent mažumėlę pasilengvinti sau gyvenimą?

Sveikata

prieš 8 metus

Lėtinio nuovargio sindromas ar tiesiog nuovargis?

Lėtinį nuovargį su paprastu nuovargiu painiojame taip pat dažnai kaip ir depresiją su prasta nuotaika.

Sveikata

prieš 9 metus

Ar tikrai šokoladas didina intelektines galias?

Gautas dar vienas patvirtinimas, kad šokoladas naudingas - teigiama, kad šalys, kuriose suvartojama daug šokolado, turi daugiau Nobelio premijos laureatų, skelbia ELTA.

Prenumeruok

Naujienlaiškį

magnis

Sveikata

Magnio magija: kam šis mineralas yra išskirtinai svarbus? (1)

Pastaruoju metu pamėgome diagnozuoti vieni kitiems magnio trūkumą. Kamuoja nuovargis? Viskas erzina? Koją traukia mėšlungis? Į visus šiuos skundus dažniausiai reaguojame siūlydami pagerti magnio papildų. Ar neperlenkiame lazdos?

Grožio patarimai

Atsisveikinkite su mieguistumu: štai kaip išlaikyti energiją tamsiuoju metų laiku

Lauke darosi vis tamsiau, o energijos vis mažiau? Štai keli patarimai, kaip pasisemti energijos, ir gudrybės, kaip įkrauti savo baterijas!

Sveikata

Mineralinės medžiagos maisto produktuose - kada jų stokojama, o kada būna per daug?

Sklandžią organizmo veiklą užtikrina visavertė mityba, kurioje nestinga svarbiausių vitaminų ir mineralinių medžiagų. Pastarųjų žmogaus organizmui reikia išties labai nedideliais kiekiais, tačiau jos reikšmingos visoms organizmo funkcijoms.

Jums gali patikti

PROTAS IR JAUSMAI

3-7 metų vaiko lavinimas

Gražūs namai

Veidai

Sveikata

Kas yra geriausias palydovas patiriant stresą

Šis mineralas – vienas reikalingiausių žmogaus organizmui, kurio pritrūkus sutrinka kitų mikroelementų apykaita organizme, nusilpsta žmogaus nervai ir raumenys.

Sveikata

Koks maistas malšina menstruacijų skausmą?

Prieš mėnesines daugelį moterų kamuoja nuotaikų kaita, nuovargis, irzlumas. Ne viena moteris skundžiasi padidėjusiu apetitu, noru valgyti nesveiką maistą, tačiau bulvių traškučiai gali ne padėti, o tik pakenkti. Taigi, kaip bent mažumėlę pasilengvinti sau gyvenimą?

Sveikata

Lėtinio nuovargio sindromas ar tiesiog nuovargis?

Lėtinį nuovargį su paprastu nuovargiu painiojame taip pat dažnai kaip ir depresiją su prasta nuotaika.

Sveikata

Ar tikrai šokoladas didina intelektines galias?

Gautas dar vienas patvirtinimas, kad šokoladas naudingas - teigiama, kad šalys, kuriose suvartojama daug šokolado, turi daugiau Nobelio premijos laureatų, skelbia ELTA.

Sveikata

Nenumokite ranka – vieno mineralo trūkumas gali tapti itin rimtų ligų priežastimi

Vasarą turime daugiau galimybių praturtinti organizmą natūraliais vitaminais ir mineralais, tačiau kai kuriuos iš jų vasarą sparčiau ir prarandame.

Sveikata

Kaip stiprinant imunitetą nepersistengti

Specialistai perspėja, kad per didelės ar nesuderintos vitaminų dozės gali ne tik nepadėti sveikatai, bet ir veikti kaip nuodai.

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Mūsų portalai:

Naujienlaiškio prenumerata

Prenumeruok

Sekite mus:

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

magnis

Sveikata

Magnio magija: kam šis mineralas yra išskirtinai svarbus? (1)

Pastaruoju metu pamėgome diagnozuoti vieni kitiems magnio trūkumą. Kamuoja nuovargis? Viskas erzina? Koją traukia mėšlungis? Į visus šiuos skundus dažniausiai reaguojame siūlydami pagerti magnio papildų. Ar neperlenkiame lazdos?

Grožio patarimai

Atsisveikinkite su mieguistumu: štai kaip išlaikyti energiją tamsiuoju metų laiku

Lauke darosi vis tamsiau, o energijos vis mažiau? Štai keli patarimai, kaip pasisemti energijos, ir gudrybės, kaip įkrauti savo baterijas!

Sveikata

Mineralinės medžiagos maisto produktuose - kada jų stokojama, o kada būna per daug?

Sklandžią organizmo veiklą užtikrina visavertė mityba, kurioje nestinga svarbiausių vitaminų ir mineralinių medžiagų. Pastarųjų žmogaus organizmui reikia išties labai nedideliais kiekiais, tačiau jos reikšmingos visoms organizmo funkcijoms.

Jums gali patikti

PROTAS IR JAUSMAI

3-7 metų vaiko lavinimas

Gražūs namai

Veidai

Sveikata

Kas yra geriausias palydovas patiriant stresą

Šis mineralas – vienas reikalingiausių žmogaus organizmui, kurio pritrūkus sutrinka kitų mikroelementų apykaita organizme, nusilpsta žmogaus nervai ir raumenys.

Sveikata

Koks maistas malšina menstruacijų skausmą?

Prieš mėnesines daugelį moterų kamuoja nuotaikų kaita, nuovargis, irzlumas. Ne viena moteris skundžiasi padidėjusiu apetitu, noru valgyti nesveiką maistą, tačiau bulvių traškučiai gali ne padėti, o tik pakenkti. Taigi, kaip bent mažumėlę pasilengvinti sau gyvenimą?

Sveikata

Lėtinio nuovargio sindromas ar tiesiog nuovargis?

Lėtinį nuovargį su paprastu nuovargiu painiojame taip pat dažnai kaip ir depresiją su prasta nuotaika.

Sveikata

Ar tikrai šokoladas didina intelektines galias?

Gautas dar vienas patvirtinimas, kad šokoladas naudingas - teigiama, kad šalys, kuriose suvartojama daug šokolado, turi daugiau Nobelio premijos laureatų, skelbia ELTA.

Sveikata

Nenumokite ranka – vieno mineralo trūkumas gali tapti itin rimtų ligų priežastimi

Vasarą turime daugiau galimybių praturtinti organizmą natūraliais vitaminais ir mineralais, tačiau kai kuriuos iš jų vasarą sparčiau ir prarandame.

Sveikata

Kaip stiprinant imunitetą nepersistengti

Specialistai perspėja, kad per didelės ar nesuderintos vitaminų dozės gali ne tik nepadėti sveikatai, bet ir veikti kaip nuodai.

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Naujas „Moteris“ Numeris:

Sekite mus:

Mūsų portalai:

Naujienlaiškio prenumerata