Prenumeruok

Naujienlaiškį

laikysena

Apie mane

prieš 8 metus

Kineziterapeutė išskyrė penkias taisykles, kurias svarbu prisiminti einant į sporto klubą

Artėjant pavasariui į sporto klubus ruošiasi net tie, kurie niekada ten nesportavo. Norėdami padailinti kūno linijas, išryškinti raumenis ar numesti svorio, rizikuojame pažeisti raumenis ir gauti rimtą traumą. Svarbu žinoti kelis aspektus, jog sveiko sporto dėka galėtumėte džiaugtis matomais rezultatais.

Grožis

Ar suaktyvinus limfotaką galima sumažinti kūno apimtis ir sunaikinti celiulitą? (2)

Žmogaus limfinė sistema šiek tiek primena miesto kanalizaciją. Beveik nematoma, retai aptarinėjama, bet vos sutrinka, miestiečių gyvenimas paralyžiuojamas.

Sveikata

Kaip padėti sau be vaistų numalšinti galvos skausmą

Įtemptas gyvenimo būdas ir fizinio judrumo stoka neretai virsta kūno negalavimais. Galvos skausmas – vienas iš dažniausiųjų, kuriuo skundžiamės.

Prenumeruok

Naujienlaiškį

© 1999-2025 GM Media Invest. Visos teisės saugomos. Privatumas ir atsakomybė.