Prenumeruok

Naujienlaiškį

kvėpavimo pratimai

Apie mane

prieš 5 mėnesius

Grožio miegas: efektyvūs metodai, padedantys greitai užmigti

Yra tokia patarlė: „Karalius miega ant nugaros, išminčius – ant šono, o turtuolis – ant pilvo”. Iš tiesų miego ypatumus studijuojantys mokslininkai ir medikai niekaip negali sutarti, kokia miego poza pati geriausia. Į šį klausimą neatsakysime ir mes, tačiau jeigu esate įpratę miegoti ant šono, vieną įdomų faktą galime jums atskleisti. Pasirodo, miegant ant kairio šono pailsime kur kas geriau, nei miegodami ant dešinio, o ir organizmas tuomet gali dirbti efektyviau.

Apie mane

Nėštumo dilema: kada tikrai reikalingas cezario pjūvis?

Šiuolaikinės pagausėjimo laukiančios šeimos dažnai pasvarsto, kokiu būdu norėtų susilaukti kūdikio. Skausmo bijančios mamos cezario pjūvį mato kaip išeitį pabėgti nuo ilgas valandas trūkančio gimdymo ir gydytojų reikalauja jį atlikti net tuomet, kai galėtų naujagimio susilaukti natūraliai. Kokios pasekmės tokių moterų laukia ateityje?

Prenumeruok

Naujienlaiškį

© 1999-2025 GM Media Invest. Visos teisės saugomos. Privatumas ir atsakomybė.