Sveikata

prieš 7 metus

Garsūs žmonės ir svoris – sugebėjo atsikratyti net 47 klogramų

Žinomų žmonių kilogramai – sveikos gyvensenos specialistė atsikratė 40, kylanti atlikėja – 47 kilogramų.

prieš 7 metus

40 kilogramų atsikračiusio kauniečio kova su antsvoriu dar nebaigta

Tikriausiai kiekvienas, nors kartą gyvenime mėginęs laikytis bet kokios dietos, žino, kad išlaikyti mažesnį svorį kartais net sunkiau, nei atsikratyti papildomų kilogramų.

Sveikata

prieš 8 metus

A. Pauliukevičius: moterims sunku patikėti, kad svorį galima sumažinti vien pradėjus maitintis 5-kart per dieną

Sporto ir sveikatos specialistai primena, kad iš žiemos miego busti reikia pamažu.

Jums gali patikti

KAS NAUJO?

Įtakingiausių 2023 metų media ir pramogų pasaulio moterų dešimtukas

Panelė

3-7 metų vaiko lavinimas

Vaikai ir ekranai: ką tėvai turėtų žinoti

Tavo vaikas

Praktiniai patarimai

Cukrinis žvyninukas vonioje: kaip jo atsikratyti?

Mano namai

Namai

12 paslapčių, kaip į gyvenimą pritraukti turtus ir sėkmę

Moteris

Veidai

prieš 8 metus

Aktorė Inga Norkutė: japoniška dieta padėjo atsikratyti 18 kg

Sulieknėjusi aktorė Inga Norkutė puošiasi studijų laikų džinsais.

Sveikata

prieš 8 metus

Mitybos specialistė: -1 kg per mėnesį yra geriau nei -5

Sporto trenerė ir mitybos specialistė Rasa Vilkienė įvardina 4 lietuvių klaidas, siekiant gyvenimo būdą pakeisti sveikesniu.

Sveikata

prieš 8 metus

130 kg svėręs Mantas išbandė viską, kol surado lieknėjimo receptą

„Vieną diena atsikėlęs pasakiau sau – čias bus antras mano gimtadienis,“ - pradžią mena jaunuolis.

Sveikata

prieš 9 metus

40 kg atsikračiusi Elžbieta: ko reikia norint sulieknėti

Kai pro kavinės duris, kalbėdama telefonu, įžengia profesionali konditerė Elžbieta Monkevič, nenustoju galvoti apie saldumynus.

prieš 9 metus

Skaivos eksperimentas baigėsi – kiek kilogramų ji neteko?

Na štai, mano paskutinis įrašas apie gyvenimą be pridėto cukraus. Ne todėl, kad aš nuo šiol jį pradėsiu visur dėti kibirais, o todėl, kad baigėsi mėnuo. Ir žinot, galiu pasakyti, kad man tai buvo puiki patirtis.

Sveikata

prieš 9 metus

23 kg atsikračiusi Raminta: tik atrodo, kad tai - pragariškas darbas

„Genai ir stambūs kaulai – tik pasiteisinimas. Tik tu pats pasirenki - gyventi ir džiaugtis gražiu kūnu ar nuolat save teisinti. ”

prieš 9 metus

Prenumeruok

Naujienlaiškį

kilogramai

Sveikata

Garsūs žmonės ir svoris – sugebėjo atsikratyti net 47 klogramų

Žinomų žmonių kilogramai – sveikos gyvensenos specialistė atsikratė 40, kylanti atlikėja – 47 kilogramų.

40 kilogramų atsikračiusio kauniečio kova su antsvoriu dar nebaigta

Tikriausiai kiekvienas, nors kartą gyvenime mėginęs laikytis bet kokios dietos, žino, kad išlaikyti mažesnį svorį kartais net sunkiau, nei atsikratyti papildomų kilogramų.

Sveikata

A. Pauliukevičius: moterims sunku patikėti, kad svorį galima sumažinti vien pradėjus maitintis 5-kart per dieną

Sporto ir sveikatos specialistai primena, kad iš žiemos miego busti reikia pamažu.

Jums gali patikti

KAS NAUJO?

3-7 metų vaiko lavinimas

Praktiniai patarimai

Namai

Veidai

Aktorė Inga Norkutė: japoniška dieta padėjo atsikratyti 18 kg

Sulieknėjusi aktorė Inga Norkutė puošiasi studijų laikų džinsais.

Sveikata

Mitybos specialistė: -1 kg per mėnesį yra geriau nei -5

Sporto trenerė ir mitybos specialistė Rasa Vilkienė įvardina 4 lietuvių klaidas, siekiant gyvenimo būdą pakeisti sveikesniu.

Sveikata

130 kg svėręs Mantas išbandė viską, kol surado lieknėjimo receptą

„Vieną diena atsikėlęs pasakiau sau – čias bus antras mano gimtadienis,“ - pradžią mena jaunuolis.

Sveikata

40 kg atsikračiusi Elžbieta: ko reikia norint sulieknėti

Kai pro kavinės duris, kalbėdama telefonu, įžengia profesionali konditerė Elžbieta Monkevič, nenustoju galvoti apie saldumynus.

Skaivos eksperimentas baigėsi – kiek kilogramų ji neteko?

Na štai, mano paskutinis įrašas apie gyvenimą be pridėto cukraus. Ne todėl, kad aš nuo šiol jį pradėsiu visur dėti kibirais, o todėl, kad baigėsi mėnuo. Ir žinot, galiu pasakyti, kad man tai buvo puiki patirtis.

Sveikata

23 kg atsikračiusi Raminta: tik atrodo, kad tai - pragariškas darbas

„Genai ir stambūs kaulai – tik pasiteisinimas. Tik tu pats pasirenki - gyventi ir džiaugtis gražiu kūnu ar nuolat save teisinti. ”

Skaiva – apie kalorijos, kurias išgeriame

Sveiki, norėčiau šį kartą savo gyvenimo be cukraus dienoraštį pradėti džiugia žinia - nuo šio projekto pradžios jau numečiau beveik 2 kilogramus.

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Mūsų portalai:

Naujienlaiškio prenumerata

Prenumeruok

Sekite mus:

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

kilogramai

Sveikata

Garsūs žmonės ir svoris – sugebėjo atsikratyti net 47 klogramų

Žinomų žmonių kilogramai – sveikos gyvensenos specialistė atsikratė 40, kylanti atlikėja – 47 kilogramų.

40 kilogramų atsikračiusio kauniečio kova su antsvoriu dar nebaigta

Tikriausiai kiekvienas, nors kartą gyvenime mėginęs laikytis bet kokios dietos, žino, kad išlaikyti mažesnį svorį kartais net sunkiau, nei atsikratyti papildomų kilogramų.

Sveikata

A. Pauliukevičius: moterims sunku patikėti, kad svorį galima sumažinti vien pradėjus maitintis 5-kart per dieną

Sporto ir sveikatos specialistai primena, kad iš žiemos miego busti reikia pamažu.

Jums gali patikti

KAS NAUJO?

3-7 metų vaiko lavinimas

Praktiniai patarimai

Namai

Veidai

Aktorė Inga Norkutė: japoniška dieta padėjo atsikratyti 18 kg

Sulieknėjusi aktorė Inga Norkutė puošiasi studijų laikų džinsais.

Sveikata

Mitybos specialistė: -1 kg per mėnesį yra geriau nei -5

Sporto trenerė ir mitybos specialistė Rasa Vilkienė įvardina 4 lietuvių klaidas, siekiant gyvenimo būdą pakeisti sveikesniu.

Sveikata

130 kg svėręs Mantas išbandė viską, kol surado lieknėjimo receptą

„Vieną diena atsikėlęs pasakiau sau – čias bus antras mano gimtadienis,“ - pradžią mena jaunuolis.

Sveikata

40 kg atsikračiusi Elžbieta: ko reikia norint sulieknėti

Kai pro kavinės duris, kalbėdama telefonu, įžengia profesionali konditerė Elžbieta Monkevič, nenustoju galvoti apie saldumynus.

Skaivos eksperimentas baigėsi – kiek kilogramų ji neteko?

Na štai, mano paskutinis įrašas apie gyvenimą be pridėto cukraus. Ne todėl, kad aš nuo šiol jį pradėsiu visur dėti kibirais, o todėl, kad baigėsi mėnuo. Ir žinot, galiu pasakyti, kad man tai buvo puiki patirtis.

Sveikata

23 kg atsikračiusi Raminta: tik atrodo, kad tai - pragariškas darbas

„Genai ir stambūs kaulai – tik pasiteisinimas. Tik tu pats pasirenki - gyventi ir džiaugtis gražiu kūnu ar nuolat save teisinti. ”

Skaiva – apie kalorijos, kurias išgeriame

Sveiki, norėčiau šį kartą savo gyvenimo be cukraus dienoraštį pradėti džiugia žinia - nuo šio projekto pradžios jau numečiau beveik 2 kilogramus.

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Naujas „Moteris“ Numeris:

Sekite mus:

Mūsų portalai:

Naujienlaiškio prenumerata