Sveikata

105 metų sulaukusio daktaro Shigeaki Hinoharos ilgaamžiškumo taisyklės

Daktaras Shigeaki Hinohara – vienas iš tų, kuriam Japonija yra dėkinga už ilgaamžiškumą. Jis ir pats yra neįtikėtinai aktyvios senatvės pavyzdys: sulaukęs 75 metų parašė ir publikavo daugiau kaip 150 knygų, o sulaukęs šimto – toliau gydė žmones ir skaitė paskaitas.

Apie mane

prieš 3 dienas

Gyventi iki 100 metų. Kokia yra ilgaamžiškumo paslaptis?

Ar žinote, kad ilgaamžiškumas tik pusiau priklauso nuo genų? Visa kita – sveika gyvensena ir teisingas psichologinis nusiteikimas.

Apie mane

prieš 1 mėnesį

4 svarbiausi požymiai, rodantys, jog gyvensite ilgai

Ilgaamžiškumas nėra iš dangaus nukritęs auksinis puodas. Veikiau daugybės skirtingų veiksnių suma.

Jums gali patikti

MADA

7 drabužiai, kurie niekada neišeis iš mados

Panelė

Sveikata

Pirmieji vaiko dantukai – ką reikėtų žinoti?

Tavo vaikas

Pasidaryk pats

Pasidarys kiekvienas: vienspalvis minimalistinis lubų ir sienų tinkavimas molio tinku (+ video)

Mano namai

Grožis

Lengvai ir greitai: 15 šukuosenų vos per kelias minutes

Moteris

Sveikata

prieš 3 metus

Naujas tyrimas: žmogus gali sulaukti 130 metų ir daugiau

Naujas mokslinis tyrimas rodo, kad žmonės gali sulaukti 130 metų amžiaus ar net daugiau – nors tikimybė, kad tai įvyks, yra labai maži. Tokia išvada padaryta išanalizavus 1 100 senolių iš 13 šalių duomenis. Visi jie buvo vyresni nei 105 metų amžiaus, rašo specializuotas žurnalas „Royal Society Open Science“.

Sveikata

prieš 2 savaites

20 būdų, kaip pailginti gyvenimą iki 100 metų

Sveika mityba, fizinis aktyvumas ir rami sąžinė - šiuos ilgaamžiškumo recepto ingredientus išvardins bet kas. Pasirodo, yra ir daugiau triukų, padedančių pailginti savo gyvenimą.

Veidai

prieš 4 mėnesius

Brazilijoje mirė seniausias pasaulio žmogus – 116 metų sulaukusi vienuolė

Trečiadienį Brazilijoje mirė seniausias pasaulyje žmogus – vienuolė Inah Canabarro Lucas, jai buvo 116 metų, pranešė Teresės seserų kongregacija, su kuria ji gyveno Porto Alegrės mieste.

Laisvalaikis

prieš 3 mėnesius

Dainos Bosas kelias į gerą savijautą: sąmoningi įpročiai, darna ir stilius

Kiekviena moteris turi savo paslapčių receptą, padedantį išlaikyti gerą savijautą, energiją ir santykį su savimi. Verslininkė ir nuomonės formuotoja Daina Bosas įsitikinusi – ilgaamžiškumas yra ne metų skaičius, o gyvenimo kokybė: ramus dienos ritmas, sveiki įpročiai ir sąmoningi pasirinkimai. Kokie sprendimai leidžia jai išlaikyti gyvenimo ritmą, kuriame dera sveikata, ramybė ir estetika?

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Ilgaamžiškumas

Sveikata

105 metų sulaukusio daktaro Shigeaki Hinoharos ilgaamžiškumo taisyklės

Daktaras Shigeaki Hinohara – vienas iš tų, kuriam Japonija yra dėkinga už ilgaamžiškumą. Jis ir pats yra neįtikėtinai aktyvios senatvės pavyzdys: sulaukęs 75 metų parašė ir publikavo daugiau kaip 150 knygų, o sulaukęs šimto – toliau gydė žmones ir skaitė paskaitas.

Apie mane

Gyventi iki 100 metų. Kokia yra ilgaamžiškumo paslaptis?

Ar žinote, kad ilgaamžiškumas tik pusiau priklauso nuo genų? Visa kita – sveika gyvensena ir teisingas psichologinis nusiteikimas.

Apie mane

4 svarbiausi požymiai, rodantys, jog gyvensite ilgai

Ilgaamžiškumas nėra iš dangaus nukritęs auksinis puodas. Veikiau daugybės skirtingų veiksnių suma.

Jums gali patikti

MADA

Sveikata

Pasidaryk pats

Grožis

Sveikata

Naujas tyrimas: žmogus gali sulaukti 130 metų ir daugiau

Sveikata

20 būdų, kaip pailginti gyvenimą iki 100 metų

Sveika mityba, fizinis aktyvumas ir rami sąžinė - šiuos ilgaamžiškumo recepto ingredientus išvardins bet kas. Pasirodo, yra ir daugiau triukų, padedančių pailginti savo gyvenimą.

Veidai

Brazilijoje mirė seniausias pasaulio žmogus – 116 metų sulaukusi vienuolė

Trečiadienį Brazilijoje mirė seniausias pasaulyje žmogus – vienuolė Inah Canabarro Lucas, jai buvo 116 metų, pranešė Teresės seserų kongregacija, su kuria ji gyveno Porto Alegrės mieste.

Laisvalaikis

Dainos Bosas kelias į gerą savijautą: sąmoningi įpročiai, darna ir stilius

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Mūsų portalai:

Naujienlaiškio prenumerata

Prenumeruok

Sekite mus:

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Ilgaamžiškumas

Sveikata

105 metų sulaukusio daktaro Shigeaki Hinoharos ilgaamžiškumo taisyklės

Daktaras Shigeaki Hinohara – vienas iš tų, kuriam Japonija yra dėkinga už ilgaamžiškumą. Jis ir pats yra neįtikėtinai aktyvios senatvės pavyzdys: sulaukęs 75 metų parašė ir publikavo daugiau kaip 150 knygų, o sulaukęs šimto – toliau gydė žmones ir skaitė paskaitas.

Apie mane

Gyventi iki 100 metų. Kokia yra ilgaamžiškumo paslaptis?

Ar žinote, kad ilgaamžiškumas tik pusiau priklauso nuo genų? Visa kita – sveika gyvensena ir teisingas psichologinis nusiteikimas.

Apie mane

4 svarbiausi požymiai, rodantys, jog gyvensite ilgai

Ilgaamžiškumas nėra iš dangaus nukritęs auksinis puodas. Veikiau daugybės skirtingų veiksnių suma.

Jums gali patikti

MADA

Sveikata

Pasidaryk pats

Grožis

Sveikata

Naujas tyrimas: žmogus gali sulaukti 130 metų ir daugiau

Sveikata

20 būdų, kaip pailginti gyvenimą iki 100 metų

Sveika mityba, fizinis aktyvumas ir rami sąžinė - šiuos ilgaamžiškumo recepto ingredientus išvardins bet kas. Pasirodo, yra ir daugiau triukų, padedančių pailginti savo gyvenimą.

Veidai

Brazilijoje mirė seniausias pasaulio žmogus – 116 metų sulaukusi vienuolė

Trečiadienį Brazilijoje mirė seniausias pasaulyje žmogus – vienuolė Inah Canabarro Lucas, jai buvo 116 metų, pranešė Teresės seserų kongregacija, su kuria ji gyveno Porto Alegrės mieste.

Laisvalaikis

Dainos Bosas kelias į gerą savijautą: sąmoningi įpročiai, darna ir stilius

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Naujas „Moteris“ Numeris:

Sekite mus:

Mūsų portalai:

Naujienlaiškio prenumerata