Apie mane

prieš 3 metus

Datulių nauda sveikatai, ypač vyresniame amžiuje

Datulės – stebinantis vaisius, su kuriuo daugelyje šalių siejamos sveikatą gerinančios ir gyvenimo trukmę ilginančios savybės. Kalbama, kad Kinijoje gyvena ilgaamžių, kurių mitybos raciono pagrindas – vien datulės.

Sveikata

prieš 5 metus

Sparčiai populiarėjanti šiaurietiška dieta - ir kilogramų nelieka, ir sveikata stiprėja

Vargšai lietuviai: vos spėjo įšokti į europietiškos maisto kultūros vežimą ir išmoko vadinti makaronus „pasta“, valgyti juos su pesto padažu, o salotas gardinti alyvuogių aliejumi, pasigirdo raginimų sukti ienas visai priešinga – šiaurės – kryptimi. Neverta baimintis – mums tai reiškia tiesiog grįžimą prie savo šaknų.

Sveikata

prieš 5 metus

Per iškrovos dieną galime netekti iki 500 g

Kartais taip traukia prie žemės, tarsi kūnas būtų prikrautas akmenų. Toks pojūtis ypač dažnai aplanko po švenčių. Kaip palengvėti? Atsakymas paprastas – išsikraukime! Pasidomėkime, kuo sveikatai ir grožiui naudingos iškrovos dienos ir kaip neperlenkti lazdos.

Jums gali patikti

PO MOKSLŲ

Idėja savaitgalio pietums: programėlę „TikTok“ užkariavęs receptas

Panelė

Mamos kertelė

Nematoma grožio ranka

Tavo vaikas

Darau pats

Surenkamas namas per 3 dienas: nustebins kiekvieną

Mano namai

Mada

Šios dienos stilingiausieji (Lady Gaga, Alessandra Ambrosio, Hugh Jackman ir kt.)

Moteris

Sveikata

prieš 6 metus

Mažos gudrybės, kurios tirpdo kilogramus

Atsikratyti nereikalingų kilogramų padeda paprasti dalykai.

Veidai

prieš 6 metus

D. Ibelhauptaitei dietos laikytis padeda ir vyras

Šių metų pradžioje žymiajai režisierei Daliai Ibelhauptaitei gydytojai dietologai prisakė susirūpinti sveikata.

Sveikata

prieš 8 metus

Paprasti patarimai, kaip nepersivalgyti per šventes

Pastebėjot, kad viskas, kas malonu, neatsiejama nuo kaltės jausmo? Valgymas - taip pat. Kiaulystės dėsnis: kuo kaltesni jaučiamės, tuo daugiau klaidų darome. Tad pirmiausiai paskelbkime valgymui amnestiją.

Prenumeruok

Naujienlaiškį

dietologai

Apie mane

Datulių nauda sveikatai, ypač vyresniame amžiuje

Datulės – stebinantis vaisius, su kuriuo daugelyje šalių siejamos sveikatą gerinančios ir gyvenimo trukmę ilginančios savybės. Kalbama, kad Kinijoje gyvena ilgaamžių, kurių mitybos raciono pagrindas – vien datulės.

Sveikata

Sparčiai populiarėjanti šiaurietiška dieta - ir kilogramų nelieka, ir sveikata stiprėja

Sveikata

Per iškrovos dieną galime netekti iki 500 g

Kartais taip traukia prie žemės, tarsi kūnas būtų prikrautas akmenų. Toks pojūtis ypač dažnai aplanko po švenčių. Kaip palengvėti? Atsakymas paprastas – išsikraukime! Pasidomėkime, kuo sveikatai ir grožiui naudingos iškrovos dienos ir kaip neperlenkti lazdos.

Jums gali patikti

PO MOKSLŲ

Mamos kertelė

Darau pats

Mada

Sveikata

Mažos gudrybės, kurios tirpdo kilogramus

Atsikratyti nereikalingų kilogramų padeda paprasti dalykai.

Veidai

D. Ibelhauptaitei dietos laikytis padeda ir vyras

Šių metų pradžioje žymiajai režisierei Daliai Ibelhauptaitei gydytojai dietologai prisakė susirūpinti sveikata.

Sveikata

Paprasti patarimai, kaip nepersivalgyti per šventes

Pastebėjot, kad viskas, kas malonu, neatsiejama nuo kaltės jausmo? Valgymas - taip pat. Kiaulystės dėsnis: kuo kaltesni jaučiamės, tuo daugiau klaidų darome. Tad pirmiausiai paskelbkime valgymui amnestiją.

Grožis

Paprastas testas leis nustatyti, kuriam iš keturių tipų – riebiam, mišriam, normaliam ar sausam – priskirtina jūsų oda

Kosmetologai pastebi, kad į specialistų kabinetus mamų vedinos ateina vis jaunesnės mergaitės, savo odai problemų sukėlusios pačios.

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Mūsų portalai:

Naujienlaiškio prenumerata

Sekite mus:

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

dietologai

Apie mane

Datulių nauda sveikatai, ypač vyresniame amžiuje

Datulės – stebinantis vaisius, su kuriuo daugelyje šalių siejamos sveikatą gerinančios ir gyvenimo trukmę ilginančios savybės. Kalbama, kad Kinijoje gyvena ilgaamžių, kurių mitybos raciono pagrindas – vien datulės.

Sveikata

Sparčiai populiarėjanti šiaurietiška dieta - ir kilogramų nelieka, ir sveikata stiprėja

Sveikata

Per iškrovos dieną galime netekti iki 500 g

Kartais taip traukia prie žemės, tarsi kūnas būtų prikrautas akmenų. Toks pojūtis ypač dažnai aplanko po švenčių. Kaip palengvėti? Atsakymas paprastas – išsikraukime! Pasidomėkime, kuo sveikatai ir grožiui naudingos iškrovos dienos ir kaip neperlenkti lazdos.

Jums gali patikti

PO MOKSLŲ

Mamos kertelė

Darau pats

Mada

Sveikata

Mažos gudrybės, kurios tirpdo kilogramus

Atsikratyti nereikalingų kilogramų padeda paprasti dalykai.

Veidai

D. Ibelhauptaitei dietos laikytis padeda ir vyras

Šių metų pradžioje žymiajai režisierei Daliai Ibelhauptaitei gydytojai dietologai prisakė susirūpinti sveikata.

Sveikata

Paprasti patarimai, kaip nepersivalgyti per šventes

Pastebėjot, kad viskas, kas malonu, neatsiejama nuo kaltės jausmo? Valgymas - taip pat. Kiaulystės dėsnis: kuo kaltesni jaučiamės, tuo daugiau klaidų darome. Tad pirmiausiai paskelbkime valgymui amnestiją.

Grožis

Paprastas testas leis nustatyti, kuriam iš keturių tipų – riebiam, mišriam, normaliam ar sausam – priskirtina jūsų oda

Kosmetologai pastebi, kad į specialistų kabinetus mamų vedinos ateina vis jaunesnės mergaitės, savo odai problemų sukėlusios pačios.

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Sekite mus:

Mūsų portalai:

Naujienlaiškio prenumerata