Prenumeruok

Naujienlaiškį

dieta

Sveikata

prieš 1 metus

Gydomosios mitybos specialistė: tik maža dalis žmonių gali valgyti viską, ką nori, ir nesulaukti pasekmių

Homeopatė, mitybos terapeutė Deimantė Rapalytė sako, kad tinkama mityba gali ne tik suteikti daugiau energijos, padailinti mūsų išvaizdą, bet ir išgydyti nuo kai kurių ligų.

Grožis

prieš 1 metus

Sandros Bullock grožio paslaptys. Štai ką ji daro, kad atrodytų ne 53-ejų, bet 33-ejų

Nuo filmo „Mis slaptoji agentė“, kuriame Sandra Bullock (53 m.) atliko pagrindinį vaidmenį, sukūrimo jau prabėgo aštuoniolika metų. Vis dėlto neatrodo, kad žaviosios aktorės grožį bent kažkiek būtų paveikęs laikas. Kokia jos neblėstančios jaunystės paslaptis?

Grožis

prieš 2 metus

Ką Christie Brinkley daro, kad atrodytų ne 63-ejų, bet 36-erių

Christie Brinkley (63 m.) modeliu dirbti pradėjo prieš daugiau nei keturiasdešimt metų, tačiau jos oda vis dar švyti, plaukai yra sveiki ir spindintys, o figūra – pavydėtina. Kokia šios gražios moters paslaptis?

Jums gali patikti

PO MOKSLŲ

6 visų laikų romantiškiausi Kalėdiniai filmai

Panelė

Įvaizdis

Išrinkta madingiausia 2020 metų spalva

Cosmopolitan

Kūdikis

Kūdikiams pavojingi kambariniai augalai

Tavo vaikas

Interjero stiliai

45 kv. m. butas Vilniuje: daugiafunkcis kubas, kuriame sutalpinta visa buto „buitis“

Mano namai

Mada

Stilingai žiemai – šaltojo sezono rankinės

Moteris

Sveikata

prieš 2 metus

Laima Tamulytė-Stončė: išryškėjus mano talijai spintoje atsirado daugiau suknelių

Save vadindama įvairiausių lieknėjimo metodų maniake, šį kartą žinoma moteris džiaugiasi atradusi naują, griežtas dietas ir plastines operacijas pakeitusį būdą.

Sveikata

prieš 2 metus

Dietologė Ieva Kuodienė: mitybos po 40-ies ypatumai

Ne paslaptis, kad moterys nori išlaikyti dailias kūno linijas, nepriklausomai nuo jų amžiaus. Dietų ir mitybos specialistė Ieva Kuodienė duoda patarimų, kaip reikia maitintis moterims, sulaukusioms keturiasdešimties ir daugiau, bei atskleidžia savo mėgstamiausio patiekalo receptą.

Apie mane

prieš 2 metus

Vidiniai riebalai - nematomi, tačiau kenkiantys jūsų sveikatai

Pagrindinis visų lieknėjančių ir savo kūno linijomis susirūpinusių tikslas – atsikratyti riebalų pertekliaus. Tačiau dažniausiai dėmesį atkreipiame į poodinius riebalus, kuriuos nesunkiai galime matyti vizualiai, o apie „vidinius riebalus“, besikaupiančius šalia organų, net nesusimąstome.

Sveikata

Senstu ir gražėju. Ką pataria dietologė toms, kam per 40

Sakoma, kad moterims, sulaukusioms 40-ies, normalu kasmet priaugti bent po kilogramą ir susitaikyti su tuo, jog kūnas praranda stangrumą, o laikysena – grakštumą. Kita vertus, matome nemažai pavyzdžių, kai amžiaus vidurio sulaukusios dailiosios lyties atstovės tiesiog pražysta.

Veidai

Karalienė Letizia – moderni monarchė, karjerą iškeitusi į karūną

Ispanijos karalienė Letizia yra viena populiariausių Europos monarchių. Vis dėlto, ji nėra tradicinė karalienė: yra kilusi iš darbininkų klasės šeimos, kartą išsiskyrusi, o prieš santuoką aktyviai kopė karjeros laiptais. Dabar ji, kartu su vyru, karaliumi Filipe'u, keliauja po pasaulį, rūpinasi labdaringomis iniciatyvomis ir stebina elegantišku stiliaus pojūčiu.

Sveikata

prieš 2 metus

Mitybos specialistė: -1 kg per mėnesį yra geriau nei -5

Sporto trenerė ir mitybos specialistė Rasa Vilkienė įvardina 4 lietuvių klaidas, siekiant gyvenimo būdą pakeisti sveikesniu.

Sveikata

prieš 3 metus

Ką daryti, kai valgyti norisi nuolat (1)

Ar kada jautėtės beviltiškai? Ar jums pažįstamas bejėgiškumo jausmas, kai, rodos, išbandžiau viską po saule ir man niekas nepadeda sulieknėti?

Prenumeruok

Naujienlaiškį

© 1999-2019 GM Media Invest. Visos teisės saugomos. Privatumas ir atsakomybė.