detoksikacija
Organizmo švaros būtinybė
Pastaruoju metu tapo labai madinga kalbėti apie detoksikaciją, dažniau suprantamą kaip generalinis organizmo valymas. Susidomėjusiesiems siūlomi įvairūs būdai: detoksikacijos stovyklos, dietos, sultys, detokso savaitgaliai ir pan. Šiuo gana aštriu klausimu galime išgirsti įvairių nuomonių. Medikai, dietologai mano, jog detoksikacija neturi pagrindo, nes tai – natūralus procesas ir organizmas pats puikiai geba pašalinti toksinus. Iš vienos pusės – jie teisūs. Tačiau esama faktų ir įrodymų, kad organizmas ne visada sugeba pašalinti visus toksinius junginius. Apie organizmo valymą, kas veiksminga, o kam nereikia švaistyti laiko ir pinigų, kalbėjomės su biomedicinos mokslų daktare, docente, dietiste Sandrija Čapkauskiene.
