Prenumeruok

Naujienlaiškį

baltymai

Sveikata

Efektyviai riebalus deginantis eliksyras – išbandykite!

Jeigu nekankina padidėjęs jautrumas bičių produktams ir jums nedraudžiama vartoti greipfrutų, būtinai pabandykite paruošti šią skanią ir naudingą priemonę – riebalus deginantį eliksyrą.

Apie mane

prieš 8 metus

Prieš sėdant prie šventinio stalo: ar sveika valgyti margučius

Nors dauguma žmonių neįsivaizduoja pusryčių be kiaušinių, sulaukus Šv. Velykų per kelias dienas galime suvalgyti ir viso mėnesio normą. Kiek kalorijų yra kiaušinyje? Ar galime juos valgyti be saiko? Prieš sėdant prie šventinio stalo pravartu sužinoti šiek tiek daugiau apie pagrindinį pavasario šventės ingridientą.

Sveikata

prieš 8 metus

Eva Tombak: 21 patikrintas būdas, kaip valgyti ir nesigailėti

Paradoksai valdo: kuo daugiau žinome apie sveiką maistą, tuo labiau plečiamės. Ne savo akiračiu, o pilvo apimtimi.

Jums gali patikti

MADA

6 būdai, kaip savo stiliuje pritaikyti perlus

Panelė

Sveikata

3 mitai apie jūsų vaiko imunitetą

Tavo vaikas

Namui/butui

325 saulėtos dienos per metus – už 2 eurus?

Mano namai

Graži ir sveika

Stresas prieš atostogas: kodėl taip sunku „atsijungti“ nuo darbų?

Moteris

Sveikata

prieš 8 metus

Gražiam kūnui – 4 stiklinės pieno kasdien

Senovės graikai tikėjo, kad pienas – jaunystės ir grožio eleksyras, sveikatos šaltinis, jis stabdo senėjimą ir pastebimai gražina žmogaus kūną. Buvo manyta, kad dievų maistas – ambrozija – buvo ne kas kitas, o mums gerai žinomas pienas.

Grožis

prieš 8 metus

Ką valgyti, norint turėti geresnę odą

Dietologė Christine Bailey atskleidžia geriausius maisto produktus ir maistingas medžiagas puikiai odai.

Sveikata

prieš 8 metus

Sveikatos specialistė apie sausus pusryčius: pirkėjai dažnai suklaidinami

Teisingai subalansuoti, padeda sumažinti cholesterolio kiekį, mažiau cukraus, riebalų, be gliuteno, dailinantys figūrą - tokių ir panašių užrašų galima atrasti ant dribsnių bei sausų pusryčių pakuočių. Dažnai tai - tik reklaminiai šūkiai, skirti suvilioti pirkėjus.

Virtuvė

Sluoksniuotas pyragas primins šakotį

Šis pyragas kepamas kiek kitaip, nei įprasti pyragai. Ir kiek ilgiau, nes kepimo metu reikės budrios akies ir trupučio kantrybės.

Sveikata

5 dietos ir vaistininkės vertinimas, kuri iš jų sveikiausia

„38 kg, kelios valandos iki mirties ir prašančios mamos akys – tai privertė duoti gyvenimui dar vieną šansą”, – atvirai apie patirtas mitybos sutrikimo pasekmes kalba modelis Paula Čepinskaitė.

Sveikata

Kuo mums kenkia bolivinės balandos, visadaliai grūdai, pomidorai ir cukinijos? (1)

Šie ir kiti supermaistu laikomi produktai nėra tokie nekalti, kaip atrodo iš pirmo žvilgsnio.

Sveikata

10 maisto produktų svorio metimui (1)

Maisto produktai su tokiu pačiu kalorijų kiekiu nebūtinai turi tokia pačią įtaką jūsų kūnui. Produktai, kurie padeda mesti svorį, yra ypač maistingi, gerina metabolizmą ir priverčia jus jaustis ilgai sočiam.

Prenumeruok

Naujienlaiškį

© 1999-2025 GM Media Invest. Visos teisės saugomos. Privatumas ir atsakomybė.