Sekite mus:

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis

balansas

Veidai
prieš 8 metus

Jennifer Aniston – 48-erių metų moteris, atrodanti lyg 28-erių

Jennifer Aniston (48 m.) yra publikos itin mylima aktorė. Ji save išbando įvairiuose vaidmenyse (nors daugelis ją vis dar prisimena kaip Rachel Green iš serialo „Draugai“), nebijo drąsiai reikšti savo nuomonės kontroversiškomis temomis (pavyzdžiui, apie tai, kad motinystė nėra neatsiejama nuo moteriškumo) ir jau daugelį metų yra ištikima savo klasikiniam, amerikietiškam stiliui. Iš šios moters galima pasimokyti pasitikėjimo savimi ir drąsos gyventi savo gyvenimą!

Sveikata
prieš 8 metus

3 žingsniai, kurie pašalins nuovargį vakarais ir suteiks daugiau jėgų

Sėdimo darbo diena nuo 9:00 iki 18:00 val., tuomet valanda transporto kamštyje ir namo grįžtate tarsi išsunkta kempinė? Viskas, ką galėtumėte dabar veikti, tai kristi veidu į pagalvę, nors miegui laikas dar neatėjęs? Pažįstamas jausmas?

Apie mane
prieš 8 metus

Pusvalandis sporto per dieną gali neatpažįstamai pakeisti gyvenimo kokybę

Nuolatinis stresas, netaisyklingas sėdėjimas darbo vietoje, mažas fizinis aktyvumas darbo pabaigoje mums atsiliepia nugaros skausmais, bloga nuotaika, viso kūno raumenų maudimu.

Veidai

Monika Linkytė: džiaugiuosi, kad savo norų nebereikia slėpti po šimtais pasiteisinimų

Dainininkė Monika Linkytė (26 m.) pasakoja apie gyvenimą tarp Lietuvos ir Londono, kūrybinį kelią ir naujai atrastą taiką su savimi.

Sveikata
prieš 3 metus

Vienas žingsnis nuo streso iki ligos: kaip išlaikyti emocinį balansą ir stiprinti savo nervinę sistemą?

Stresas – tai normali reakcija į pavojų keliančius dalykus. Grėsmę pajutęs organizmas ruošiasi momentinei kovai ar pabėgimui, tačiau ką daryti, jei stresas mūsų neapleidžia dienomis ar savaitėmis? Patiriant ilgalaikį stresą organizmas lieka pasirengimo būsenos bei kaupia įtampą. „Eurovaistinės“ farmacininkė Miglė Kazakevičienė pasakoja, kad tai ilgainiui gali neigiamai paveikti psichinę ir fizinę sveikatą. Ji dalijasi patarimais, kaip išlaikyti emocinį balansą ir stiprinti nervinę sistemą.

Sveikata
prieš 3 metus

Medžiagų apykaitą gerina ne cigaretės ar „stebuklingos“ dietos: pataria išsimiegoti, reguliariai maitintis ir nepamiršti jėgos pratimų

Greita medžiagų apykaita siejama su lieknumu, todėl nenuostabu, kad apie ją prikurta nemažai mitų.

Veidai
prieš 4 savaites

Kai spalva tampa istorija: ką žalia reiškia žinomiems menininkams, stilistams ir keliautojams

Kiekvienas žmogus turi savo santykį su spalvomis. Vieni jas renkasi drabužiuose, kiti – gyvenimo filosofijoje. Šįkart – apie žalią spalvą, kuri siejama su gamta, atgimimu, bet ir su stiprybe, meile bei išmintimi. Ne vienas žinomas žmogus prisipažįsta, kad būtent ši spalva jiems yra ne mada, o laikysena.

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis

Sekite mus:

Naujienlaiškio prenumerata

© 1999-2025 GM Media Invest. Visos teisės saugomos. Privatumas ir atsakomybė.