Grožis

prieš 8 metus

Supermodelio dieta: 7 taisyklės, kurių laikosi Gisele Bündchen

G. Bündchen (36 m.) atrodo lyg būtų radusi jaunystės eliksyrą. Moters grožis toks pat stulbinantis kaip karjeros pradžioje, ji vis dar laikoma geriausiai apmokamu modeliu pasaulyje. Pati Bündchen sako, kad viena pagrindinių jos grožio paslapčių – itin sveika mityba. „Vogue Paris“ išsiaiškino, kaip atrodo Gisele bei jos šeimos maisto režimas.

Sveikata

prieš 9 mėnesius

10 stebinančių produktų, kurie labiausiai degina riebalus

Galime atsakyti į klausimą, ką valgyti, norint sulieknėti. Pasitarę su patyrusiais dietologais sudarėme sąrašą 10 naudingų ir maistingų produktų, kurių reikia kasdien valgyti norintiems būti liekniems. Beje, kai kurie patarimai net mus nustebino.

Sveikata

prieš 8 mėnesius

Visą laiką išmesdavote pačią sveikiausią avokado dalį

Be to, kad jie yra kreminės tekstūros ir skanūs, avokadai taip pat yra aukštinami kaip supermaistas – dėl juose esančių sveikųjų riebalų. Tačiau specialistai pastebi, kad pati maistingiausia šio vaisiaus dalis dabar turbūt guli jūsų šiukšliadėžėje.

Jums gali patikti

MADA

6 būdai, kaip savo stiliuje pritaikyti perlus

Panelė

Įdomybės

Kelionė automobiliu su vaikais. Ką svarbu turėti su savimi?

Tavo vaikas

Namui/butui

325 saulėtos dienos per metus – už 2 eurus?

Mano namai

Sveikata

Kaip greitai, bet saugiai numesti svorio. 11 lieknėjimo guru patarimų

Moteris

Grožis

prieš 6 metus

Geriausi maisto produktai kiekvienai odos problemai spręsti

Svarbu ne tik tai, kaip oda rūpinamės iš išorės, bet ir tai, kuo ją maitiname iš vidaus. Šie maisto produktai padės spręsti dažniausiai pasitaikančias odos problemas.

Sveikata

Protingas gerųjų riebalų vartojimas augina ne svorį, o intelektą

Neseniai atlikti Ilinojaus universiteto tyrimai atskleidė, kaip mityba veikia mūsų smegenų veiklą bei pažinimo funkcijas. Pasirodo, mononesočiųjų riebalų vartojimas gali turėti teigiamos įtakos atliekant dėmesio reikalaujančias užduotis ir sprendžiant kasdienes problemas.

Virtuvė

prieš 1 metus

7 vaisiai, kuriuos turėtumėte valgyti norėdami gauti daugiau energijos

Tokie dalykai, kaip kad kuriuo paros metu valgome, kaip dažnai valgome, ar reguliariai valgome, ką valgome ir pan. gali sukelti energijos stygių arba priešingai – pakelti energiją.

Prenumeruok

Naujienlaiškį

avokadai

Grožis

Supermodelio dieta: 7 taisyklės, kurių laikosi Gisele Bündchen

Sveikata

10 stebinančių produktų, kurie labiausiai degina riebalus

Galime atsakyti į klausimą, ką valgyti, norint sulieknėti. Pasitarę su patyrusiais dietologais sudarėme sąrašą 10 naudingų ir maistingų produktų, kurių reikia kasdien valgyti norintiems būti liekniems. Beje, kai kurie patarimai net mus nustebino.

Sveikata

Visą laiką išmesdavote pačią sveikiausią avokado dalį

Be to, kad jie yra kreminės tekstūros ir skanūs, avokadai taip pat yra aukštinami kaip supermaistas – dėl juose esančių sveikųjų riebalų. Tačiau specialistai pastebi, kad pati maistingiausia šio vaisiaus dalis dabar turbūt guli jūsų šiukšliadėžėje.

Jums gali patikti

MADA

Įdomybės

Namui/butui

Sveikata

Grožis

Geriausi maisto produktai kiekvienai odos problemai spręsti

Svarbu ne tik tai, kaip oda rūpinamės iš išorės, bet ir tai, kuo ją maitiname iš vidaus. Šie maisto produktai padės spręsti dažniausiai pasitaikančias odos problemas.

Sveikata

Protingas gerųjų riebalų vartojimas augina ne svorį, o intelektą

Neseniai atlikti Ilinojaus universiteto tyrimai atskleidė, kaip mityba veikia mūsų smegenų veiklą bei pažinimo funkcijas. Pasirodo, mononesočiųjų riebalų vartojimas gali turėti teigiamos įtakos atliekant dėmesio reikalaujančias užduotis ir sprendžiant kasdienes problemas.

Virtuvė

7 vaisiai, kuriuos turėtumėte valgyti norėdami gauti daugiau energijos

Tokie dalykai, kaip kad kuriuo paros metu valgome, kaip dažnai valgome, ar reguliariai valgome, ką valgome ir pan. gali sukelti energijos stygių arba priešingai – pakelti energiją.

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Mūsų portalai:

Naujienlaiškio prenumerata

Prenumeruok

Sekite mus:

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

avokadai

Grožis

Supermodelio dieta: 7 taisyklės, kurių laikosi Gisele Bündchen

Sveikata

10 stebinančių produktų, kurie labiausiai degina riebalus

Galime atsakyti į klausimą, ką valgyti, norint sulieknėti. Pasitarę su patyrusiais dietologais sudarėme sąrašą 10 naudingų ir maistingų produktų, kurių reikia kasdien valgyti norintiems būti liekniems. Beje, kai kurie patarimai net mus nustebino.

Sveikata

Visą laiką išmesdavote pačią sveikiausią avokado dalį

Be to, kad jie yra kreminės tekstūros ir skanūs, avokadai taip pat yra aukštinami kaip supermaistas – dėl juose esančių sveikųjų riebalų. Tačiau specialistai pastebi, kad pati maistingiausia šio vaisiaus dalis dabar turbūt guli jūsų šiukšliadėžėje.

Jums gali patikti

MADA

Įdomybės

Namui/butui

Sveikata

Grožis

Geriausi maisto produktai kiekvienai odos problemai spręsti

Svarbu ne tik tai, kaip oda rūpinamės iš išorės, bet ir tai, kuo ją maitiname iš vidaus. Šie maisto produktai padės spręsti dažniausiai pasitaikančias odos problemas.

Sveikata

Protingas gerųjų riebalų vartojimas augina ne svorį, o intelektą

Neseniai atlikti Ilinojaus universiteto tyrimai atskleidė, kaip mityba veikia mūsų smegenų veiklą bei pažinimo funkcijas. Pasirodo, mononesočiųjų riebalų vartojimas gali turėti teigiamos įtakos atliekant dėmesio reikalaujančias užduotis ir sprendžiant kasdienes problemas.

Virtuvė

7 vaisiai, kuriuos turėtumėte valgyti norėdami gauti daugiau energijos

Tokie dalykai, kaip kad kuriuo paros metu valgome, kaip dažnai valgome, ar reguliariai valgome, ką valgome ir pan. gali sukelti energijos stygių arba priešingai – pakelti energiją.

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Naujas „Moteris“ Numeris:

Sekite mus:

Mūsų portalai:

Naujienlaiškio prenumerata