Ką jūsų figūros tipas sako apie jūsų sveikatą?

Ar žinote, koks yra jūsų figūros tipas? Tai gali daug pasakyti apie jūsų sveikatą.

Išskiriami trys pagrindiniai figūros tipai: obuolys, kriaušė ir smėlio laikrodis. Žinodama, kuris yra jūsiškis, galėsite nuspėti, kokie sveikatos sutrikimai jums gresia ir kodėl gali būti taip sunku mesti svorį, – skelbia portalas businessinsider.com.


Obuoliai yra linkę svorį kaupti ties liemeniu.


Adele – obuolio figūros tipo atstovė
Adele – obuolio figūros tipo atstovė
Vida Press


Būtent ties juosmeniu dažnai kaupiasi pavojingi riebalai. Jie vadinami visceraliniais ir prasiskverbia giliai po oda. Ilgainiui šie riebalai pradeda kauptis aplink organus, o tai jiems gali būi žalinga.


Rezultatas: padidėjusi aukšto kraujo spaudimo rizika, taip pat – rizika susirgti širdies ligomis, antro tipo diabetu, kai kuriomis vėžio rūšimis (storosios žarnos, gimdos).


Geroji žinia yra ta, kad būtent visceraliniai riebalai yra tie, kurių lengviausia atsikratyti dietos ir sporto pagalba. Taigi obuoliai dažniausiai greičiau nei kitų figūrų atstovai numeta nereikalingą svorį.


Deja, bet kriaušėms svorį mesti yra daug sunkiau, nei obuoliams.


Kristin Davis – kriaušės figūros tipo atstovė
Kristin Davis – kriaušės figūros tipo atstovė
Vida Press


Sunkumų dėl svorio metimo kriaušėms kyla dėl to, kad daugiausiai svorio jos kaupia apatinėje kūno dalyje. Ten besikaupiantys užsispyrę riebalai vadinami pasyviaisiais. Nors jie nėra tokie pavojingi kaip visceraliniai, šie riebalai sukelia sunkumų kojoms.


Tai didina galimybę atsirasti venų varikozei, problemoms dėl kelių sąnarių.


Geroji žinia – kriaušėms kyla daug mažesnė rizika susirgti ligomis, būdingomis obuoliams.


Galiausiai, yra trečia kūno forma – smėlio laikrodis.


Sofia Vergara – smėlio laikrodžio figūros tipo atstovė
Sofia Vergara – smėlio laikrodžio figūros tipo atstovė
Vida Press


Kai smėlio laikrodžio tipo moterys priauga svorio, jis tolygiai pasiskirsto įvairiose kūno vietose. Joms būdingi ir visceraliniai riebalai ties liemeniu, taigi, kaip ir obuoliams, kyla grėsmė susirgi antro tipo diabetu bei širdies ligomis. Džiugu, kad dieta ir sportas gali sumažinti šią grėsmę.


Taigi koks yra jūsų figūros tipas?

Parašyk Redakcijai

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis