Atsikratykite odos problemų. 7 Žingsniai

Neretai moterys skundžiasi riebesne oda, dažną vargina blizgesys, besikemšančios poros ir netikėtai atsiradę spuogai. Sureguliuokite odos riebumą pakeitusios grožio priemones ar priežiūros įpročius.

1. Tiems, kurių oda yra riebesnė, kosmetologai pataria įprastą veido prausiklį keiti į kovojantį su spuogais. Rinkitės prausiklį, kurio sudėtyje yra salicilo rūgšties, toks padės sureguliuoti riebalų kiekį porose.

2. Sureguliuoti riebumą padės ir nedidelis kiekis apsauginio kremo nuo saulės. Ryte vietoj drėkinamojo kremo tepkite veidą saugančiu nuo kenksmingų saulės spindulių (prireiks pusės arbatinio šaukštelio kremo). Rinkitės mineralais papildytą kremą, pavyzdžiui, su cinku.

3. Leiskite veidui pailsėti nuo makiažo arba naudokite lengvesnės konsistencijos priemones. Skystas makiažo pagrindas, maskuokliai ir kitos veido atspalvį koreguojančios priemonės užkemša odos poras, dėl to šios pradeda gaminti daugiau riebalų. Išbandykite mineralinę pudrą, ji sugeria riebalų perteklių.

Naudokite lengvesnės konsistencijos makiažo priemones
Naudokite lengvesnės konsistencijos makiažo priemones
Shutterstock nuotr.

4. Venkite kokteilių ir aštrių patiekalų, jie skatina kraujagysles plėstis, sukelia prakaitą. Vakarėlio metu leiskite sau išgerti vieną kokteilį. Aštrų maistą iškeiskite į morkas, melioną ir špinatus, šie produktai turi daug vitamino A, kuris sureguliuoja odos riebalų gamybą.

5. Kartą per savaitę švelniai nušveiskite odą, taip pašalinsite negyvas ląsteles ir išvalysite užsikimšusias poras. Po šveitimo naudokite molio kaukę, kuri mažina riebalų išskyrimą, sutraukia poras.

Kartą per savaitę švelniai nušveiskite odą
Kartą per savaitę švelniai nušveiskite odą
Shutterstock nuotr.

6. Vakare veidą patepkite lengvos konsistencijos losjonu ar drėkinamuoju serumu. Sudėtyje turėtų būti salicilo arba glikolio rūgšties. Tačiau pasirinkta priemone netepkite nosies zonos, joje drėgmės pakanka.

7. Nemaskuokite odos blizgesio matinio efekto ar kita presuota pudra, ji užkimš poras ir oda pradės gaminti dar daugiau riebalų. Blizgesį šalinkite riebalus sugeriančiomis servetėlėmis, kurių galite įsigyti kosmetikos parduotuvėse.

Parašyk Redakcijai

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis