N. Statkutės, per metus numetusios 14 kg, patarimai

Valstybės tarnautoja Nijolė Statkutė (57 m.) su amžiumi, regis, tik gražėja ir lieknėja. Kaip jai tai pavyksta?

Jokios mistikos, tik – natūralios priemonės, sveika mityba, sportas, o svarbiausia – pamiršti savo amžių.

Grožio paslaptis. „Didelis gyvenimo tempas, išnykęs savo amžiaus pojūtis, vidinė ramybė ir geras miegas.“

Kvepalai. „Kvepalams, kaip ir batams, jaučiu išskirtinę silpnybę. Pastaruoju metu dieną kvepinuosi kvepalais „Bottega Veneta“, vakare – „Shalimar“ („Guerlain“) arba „Tonka“ („Esteban“).

Savaitės skaitomiausi straipsniai:
- Astrologė Palmira - apie amuletus, kurie suteiks šeiminės laimės
- Įvertinkite: lietuvaitės mados renginyje spindėjo prabanga
- Šakočio pyragas, kokį ne gėda ir ant Velykų stalo padėti

DELFI / Kiril Čachovskij
Didžiausias grožio priešas. „Stresas, nemiga ir vakare nenuvalytas makiažas. Geriausias jo valiklis jau daugelį metų man yra kompanijos „Bioderma“.“

Mano grožio atradimas. „Švelnus veido ir kaklo masažas rytais.“

Kai noriu pasilepinti, aš... „...susikraunu lagaminą ir išskrendu į šiltuosius kraštus. Grįžtu įkrautomis baterijomis pusei metų.“

Mėgstamiausios priemonės. „Pirmenybę teikiu ekologiškoms. Veidą prausiu „Vichy“ prausikliu su rožių polifenoliu, kūnui nieko nėra geriau už prekių ženklo „Natura Siberica“ baltą kūno sviestą. Dabar dar bandau lietuviškus ekologiškus prekių ženklo „Vivi“ veido kremus.“

Nijolė Statkutė
Nijolė Statkutė
Klubas.lt (M.Jurkutės nuotr.)
Natūralios priemonės. „Kaukes tepu tik visiškai natūralias. Žiemą – su medumi, alyvuogių aliejumi, naminiais kiaušiniais, vasarą – su naminiais agurkais, braškėmis, žemuogėmis. Labai vertinu arganų aliejų.“

Plaukai. „Esu aplankiusi kone visas Vilniaus kirpyklas, dabar kerpuosi pas Arūnėlį – jis yra labai nuoširdus, nepopsinis. Plaukus dažau pati – dažais „Olia“ („Garnier“), nes juose nėra amoniako. Mėgstu ajurvedines kaukes su indiškomis žolelėmis.“

Mano rankinėje visada rasite... „...kvepalus, lūpų blizgį „Gloss Lacquer Design“ („Collistar“) arba „Gloss in Love“ („Lancôme“), sausą pudrą „Teint Idole Ultra 24H“ („Lancôme“) ir lietuvišką „Vivi“ rankų kremą.“

Makiažas. „Iš namų neišeinu nepasidažiusi. Nemačiau nė vienos moters, kuriai makiažas būtų pakenkęs.“

Lūpos ar akys? „Akys. Naudoju kompanijų „Christian Dior“ ir „IsaDora“ šešėlius bei blakstienų tušą „Diorshow“ („Christian Dior“). Beje, visada žiūriu, kad tušo sudėtyje nebūtų gyvsidabrio. Lūpas dieną tepu blizgiu, vakare dažau ryškiai raudonai.“

Grožio košmaras. „Kartą sugalvojau prisiauginti gelinius nagus. Buvo juokinga ir graudu – net siūlo į adatą neįverdavau! Po poros savaičių tas gelis skilo skersai nago, ir aš su didžiausiu malonumu juos nusiėmiau.“

Mityba. „Per pastaruosius metus numečiau 14 kg, tad galiu patarti – iš pradžių reikėtų truputį pabadauti, kad sumažėtų skrandžio tūris. Tarkim, kokias penkias dienas valgyti plikytus grikius ir gerti po 2 l vandens. Paskui savaime valgai mažomis porcijomis. Vakare – tik daržovės, nevalgykite po 18 val., o visą dieną – jokio užkandžiavimo.“

Sportas. „Kiekvieną rytą 30 min. darau penkis pratimus po 40–50 kartų. Vakarais vaikštau po 5 km. Vasarą sėdu ant dviračio.“

Stilius. „Sportiškas ir gal per jaunatviškas, bet... kaip jaučiuosi, taip ir rengiuosi!“

Aukštakulniai ar žemakulniai? „Žemakulniai.“

Kelnės ar sijonas? „Džinsai arba trumpas sijonas.“

Parašyk Redakcijai

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis