Dauguma moterų metai iš metų mėgaujasi geliniu lakavimu ir dėl to nepatiria jokių nepatogumų, tačiau kai kurioms nagai SOS skelbia jau po kelių vizitų pas manikiūrininkę. Štai porą patarimų, kaip grąžinti nagams sveikatą ir grožį.

Aliejus

Net jei nagai visiškai susilpnėjo, nepergyvenkite, išeitis yra! Nukirpkite nagus trumpai ir dažnai tepkite alyvuogių ar vynuogių kauliukų aliejumi. Jau po kiek laiko nagai sutvirtėja, ima blizgėti.

Kaukė

Palepinkite nagus namų gamybos kauke.

Reikės:

1 arb. šaukštelio citrinos sulčių

1 arb. šaukštelio augalinio aliejaus

0,5 arb. šaukštelio medaus

truputėlio sodos

Visus ingredientus gerai sumaišykite ir gauta mase įtrinkite nagus. Kaukę laikykite 15 minučių, paskui nuplaukite šiltu, bet ne karštu vandeniu. Kaukę naudokite dukart per savaitę.

Citrinų vonelė

Paimkite 2 citrinos griežinėlius (atsipjaukite storesnius) ir „sumerkite“ nagus į minkštimą. Po 10-15 minučių nuplaukite rankas drungnu vandeniu ir patepkite maitinančiu rankų kremu.

Ricinos vonelė

Nagams patiks pašildyto ricinos aliejaus vonelė – ją galima daryti ir keliskart per savaitę.

Vitaminai

Siekiant, kad nagai būtų sveiki, būtina, kad maiste netrūktų būtinų mineralų ir vitaminų.

Vitaminas A – stiprina nagus ir padeda jiems augti.

Vitaminas B – padeda pasisavinti baltymus ir kartu spartina nagų augimą.

Vitamino C veikime svarbios jo antioksidacinės savybės.

Vitaminas D reguliuoja kalcio suvartojimą, sudaro sąlygas tinkamai nagų mineralizacijai.

Vitaminas E – svarbus antioksidantas, saugo nagus nuo laisvųjų radikalų žalingo poveikio, slopina daugelio kenksmingų medžiagų poveikį nagams.

Kalcis – būtinas nago tvirtumui.

Geležis labai svarbi nago struktūrai ir formai.

Cinkas padeda taisyklingai formuotis nagams.